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仕事の勉強に養生訓を読み始めたんだけど、「〜ならぬ」が多くて藍先生みたいだな！って思ったらニヤニヤするようになってしまった！

養生訓7 健康であることの感謝を忘れず、日々、病気にならないように不規則な生活を戒めることが健康の秘訣である。

養生訓6 生きて行く中で一番大切なのは健康です。世の中のすべての財産があっても自分の命には代えられません。 養生の術を知らないことで短命になることは、とても愚かなことです。

養生訓面白い。 口数減らして、欲を我慢する！！！！ pic.twitter.com/ZIAHKmJPxW

#読了 「慢性炎症は予防できるのか？」の章で、養生訓が紹介されていた。 免疫と「病」の科学 万病のもと「慢性炎症」とは何か (ブルーバックス 2082) amzn.asia/d/61AzScF #Amazon

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『養生訓』に記される 「脾胃の好きなもの」 ・あたたかいもの ・やわらかいもの ・よく熟したもの ・ねばり気のないもの ・あっさりしたもの ・煮えばなの新たに熟してきたもの ・きれいなもの ・新しいもの ・香りのよいもの ・性の平和なもの ・五味の偏っていないもの

養生訓4 人として、生れて来たからには、親孝行をして、人の道から外れず、出来るだけ幸せに暮らし、健康で長生きすることは、誰しもが望む願いです。

ダメだ心が澱んできた養生訓でも読んで心を落ち着けよう。

貝原益軒は、「齢をとったなら、一日を十日とも思って大切にすべきである」と、その著書『養生訓』で述べています。 つまり、齢を重ねるにしたがって、月日は矢のように早くなるから、一日には十日分の価値があると思ってムダにしてはいけないという意味なのでしょう。 asakadaishi.com/life/%e4%b8%80…

返信先:@takano_hayato38高野はやと‼️全力傾注‼️全てにおいて全力で！高野はやと‼️ 熱中症対策、いいね～🌠先ほどの養生訓なんかもいいと思う！春苦味とは例えば春の山菜の様な少し苦味の有るもの、夏は酢の物は文字通り酢を多めに食す 胡瓜とワカメの酢の物等々、秋辛みは唐辛子系、なんにく、生姜等、冬は油とは肉系統。余談

返信先:@takano_hayato38相変わらず、頑張ってる様子、感動すら覚えます‼️夏、暑さ対応を怠りなくｗｗ しっかり食べておくと夏バテ解消に繋がります。 養生訓にありますが 　春苦味、夏は酢の物、秋辛み、冬は油と心して食え　ってこれから夏に向けては酢の物をちょっと多めに食しておくことも大切と云われております！余談ｗ

鈴木養平、上田惣子の「わがまま養生訓」を読んだ。養生訓とか漢方とかいう言葉に弱い。

返信先:@DrYumekuiBakuバク先生は【医は仁術なり。仁愛の心を本とし,人を救ふを以て,志とすべし。わが身の利養〔利益〕を専らに志すべからず。天地のうみそだて給へる人をすくひたすけ,万民の生死をつかさどる術なれば,医を民の司命と云,きはめて大事の職務なり】養生訓 貝原益軒1712年著 実践しているので安心し受診できる

養生訓3 大事な身体を大切にせず、欲望のままに生活したあげく、本来ある命を短くして早死にするのは愚かな行為です。

なにやら今日はイライラの相談が多かったです。 【心を平静にして徳を養う】 言葉控えめに物静かに過ごすと徳と体が養われるという養生訓の言葉です。 夜は読書などいかがですか？ スマホより目や心に対して刺激が控えめ。 たまには、お口チャックで静かに読書もリラックスに良いですよ📕 pic.twitter.com/TiAlZAvPr7

今更ながら 日本のアリストテレスと呼ばれた 貝原益軒先生の『養生訓』が面白い 病む人が多いと言われてる日本社会で 響く人には なにかヒントになり得る知恵が見つかるかも知れない

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こころとからだの健幸タイム　～ラジオ番組～　 npure.co.jp/bunbun/media @narumishuheiより 6月4日放送分のテーマは「感性は歳を重ねるごとに熟成されてくる」 江戸時代からの超ロングセラー貝原益軒さん『養生訓』からご紹介します。

【大根は葉もすごい】 大根はコーカサス地方原産で、古代エジプトでは労働者の一般的な食糧でした。 日本では古事記にもスズシロの名前で登場します。 貝原益軒は大根を「野菜の中の上の品」と養生訓の中で書き記しています。 実は昔の日本人は大根の葉を干してから湯に入れ、「干葉湯（ひばゆ）」と

養生訓2 自分自身の長生きは、親孝行の基本です。どんなに財産があっても、死んでしまえば使えません。 自分の身体を粗末にするのは、最大の親不孝です。

食後は食休みという言葉があるので、なるべくじっとしていた方がいいのかと思っていたのですが、養生訓では数百歩は歩いた方がいいと書いてありました。消化に関しても滞らせず流していくために動いた方がいいのでしょうか。食後に散歩に出ようかと思いつつもついつい休んでしまいます。

隠者の夕暮・シュタンツだより エミール 学校と社会 遊びと人間 新しい女性の創造 子供の誕生 知能の誕生 アドラ－心理学入門 ボウルビイ母子関係入門 遊戯療法 ウィニコット入門 ユング心理学入門 アヴェロンの野生児 養生訓 児やらひ ボクラ少国民 山びこ学校 児童の世紀 脱学校の社会 若者論を読む pic.twitter.com/cttg8cN13z

養生訓　１ 人は両親から誰しも生まれてきます。自分だけの身体ではありません。 ですから、大切にして永く健康を保つように心がけなければなりません。

貝原益軒｢養生訓」には『40才をすぎたら、用事がないときは目を開かないほうがよい』とあるらしい。寝てるのがいいってことかな (*´艸`)

読書猿氏による令和の養生訓！『心身ケア大全』！わたくしだけが勝手に絶賛妄想中！！🐢

こんばんは🌃 鍼灸師の先生そして鍼灸学生の皆様、本日もお疲れ様です🍵🍩 #鍼灸学生 #鍼灸師 #鍼灸 #Instagram 🤓ウェルネスと養生訓 instagram.com/reel/C4XkCRoS0…

返信先:@py2uw益軒さんは養生訓で「医者は良い医者を選べ、凡医にかかるな」と繰り返し述べています。 今の医者の9割は、むしろ蕎麦屋が向いているようです。

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超訳版の養生訓が届きました。奥田さんが関わっているのでたぶん読みやすい。読了したらまたツイートするかも。 pic.twitter.com/CWrMdmSlZu

体温を上げて免疫を活性化し、重曹＋クエン酸や梅干し番茶などで体を弱アルカリ性に保ち、暴飲暴食や食品添加物をなるべく避け、心を快活に保つ。かかる医者は厳しく吟味する。これが現代の養生訓。

養生の方法が書かれた書籍として一番良いのはおそらく貝原益軒『養生訓』だけど、現代語訳でもよみづらい。超訳版が明日届くのでまた読んでみる。

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93 東海林さだお著　ショージ君の養生訓 2005年11月15日　文藝春秋 24日読了。丸かじりシリーずを読破してから「ショージ君」シリーずに手を出そうと思ってた。変な几帳面はやめやめ。手当たり次第、あれも読みたいこれも読みたいなのさ。

【「家業」に励む】#163 「家業をよくつとむるは皆是養生の道なり」 私は「家業に励みなさい」という言葉が好きです。 これは単に働きなさいという意味以上が含まれています。 親から引き継いだ物を大事にする心、 先祖への感謝が語られているように思うのです。 by帯津良一「現代の養生訓」

吉田兼好さんの養生訓を気に入っていてよく見ていた時期があって。 そのなかで、解せなかったのが子育て。女や愚か者に子育てをさせるな。甘やかしなどで、よく育たんと。 ずっとそれを意識してる。 女親は手を引くよう努めるで具合よいのではなど。

私の好きな #黒田官兵衛 #司馬遼太郎 さんの 「 #播磨灘物語 」を読み返す📖 #養生訓 の #貝原益軒 との繋がりを 知り驚きました😳 この本も好き♥ 乱世は治世の数倍の時間速度 正に今である。 気を引き締めないと❗ pic.twitter.com/gjCF7ZKSnJ

失恋をした訳ではないけど、たまに聴きたくなる中島みゆきさん。 輪廻転生を物語る「夜会 24時着0時発」も好きだけど、最近は現生を生き抜く応援歌を聴かせてくれる「LIVE 歌旅」を養生訓のように見ている♪ 歌旅－中島みゆきコンサートツアー2007 ダイジェスト・トレーラー youtu.be/jcY6Sd2VvhE?si…