返信先:@pkpk0141ウォーキングやランニングだと膝痛めたりするので、自転車は良いと思います。 電動アシスト付きだと坂道や荷物乗せてる時とか超楽です（経験者）

おはようございます😃 晴れたので2日ぶりの森活♫ 緑が一段とイキイキしてきているきがします。 本日も、森の中のウォーキングから睡眠🛌X 食事🥬🥩X運動👟+自炊🍳を通して健康資産を積み上げていきます。 今日も最高の一日にして行きましょう😃 #ダイエット垢さんと繋がりたい #自炊 #朝活 pic.twitter.com/iWLyz1FU3V

返信先:@101411060218a負担なし！それは助かるね😊 お天気良いしウォーキングがてら行くのかなー？🏫☀️ 行ってらっしゃーい！

おはよぉ～❀.(*´ω`*)❀. 本日も良き稽古日和(お天気よし) またまた朝からウォーキング配信です 遊びに来れそうな方お待ちしております🙇‍♀️ ところで昨日疲れすぎてか タイテの時間ミスりすぎなんよw ひと枠目30分枠ですので 下の画像が正しいです！… pic.twitter.com/PocXYuZF0h

今日も１時間ウォーキング終了！ 朝しっかり歩けるとほんとスッキリする！ pic.twitter.com/DCeUHTlVJ0

おはようございます。 今朝もウォーキングをしました。 少し肌寒かったです。 朝食は簡単に。 今日は、作業所が閉所なのでゆっくりします。 pic.twitter.com/W5476mmdbf

15分ウォーキング🚶‍♀️ pic.twitter.com/s4kOsAwUcD

返信先:@yonefukin朝のウォーキングで思わずあったかいお茶買いに行きました🍵

おはようございます🌞いい天気！日差しが気になるので今朝は日傘をさしてウォーキング。これは朝散歩だなぁ、と軽めに1.3km。 玄関先のワイルドベリーを久しぶりにゆっくり見たら可愛らしい味がなってる🍓 pic.twitter.com/pMbWdOq5Sl

返信先:@KURAGRA_Hitomiおはよ☀️ ほんといい天気で朝の気温もウォーキングするにはちょうどいい感じだね🚶気持ちいい✨ 朝晩と日中の寒暖差は激しいみたいだから体調に気を付けてね❣️ 今回6/1のプロギングは訳あってサクラチームにて参加予定だけど体力的にジョギングで最後まで行けるか不安過ぎるの！ 今日も楽しみましょ♪

昨日の！ ウォーキング30分とバックキックも🦵 pic.twitter.com/E5Ll6B49IC

朝、🏫まで娘と一緒に歩いて登校することになりました。朝歩くって爽やか〜🌱2年生ぶりです。 通学路に咲いてる薔薇や、お散歩中の🐶ちゃん。1日のはじまり、いいな☺️ 私の良い運動にもなるから帰り遠回りしてウォーキングにしようと思ってます🐖 せっかくだから楽しみたいなぁ🐖🐖

おはようございます😃 10日 気温 5.0° 晴れ ウォーキング済ませて 朝ごはん いただきまーす‼️ #イマソラ #ウォーキング #おうちごはん部 pic.twitter.com/E8XfjmOC6I

アルコールとスナック菓子でためこんだ悪いモノを出すべくジョギングなう。 いやもうウォーキングに切り替わってるが... 親父のスープラに軽やかに抜いて行かれた pic.twitter.com/jtGMzY9Lh2

米津さん聴きながら8キロウォーキングなう☀️ お天気良すぎて気持ちいい✨️ ストレス解消✨️ pic.twitter.com/Jad6KcMgTd

返信先:@Sakusaku0038おはようございます😊 あれ！最近氷点下って言われてませんでした？そこから17度は驚きですね💦 朝ウォーキング良いですネ👍

ウォーキングから帰宅♪ いい天気で空気が冷たくて気持チＥ♡ pic.twitter.com/c6M5pYi844

今日は運動するぞ〜と朝からウォーキングしたけど5分でお腹張って戻ってきた🛌 最近ちょっと歩くだけでお腹張るから何もできず体重だけが増えていく… 元々食事制限はしないで運動でダイエットするタイプだから妊娠中キツい😇

子供を送り出して洗濯して台所の片付けをしてリビングの片付けをして掃除機をかけて今。 筋肉痛はほぼなし。以前は足よりも上半身に筋肉痛が出ていたけど今回はそれもないので、時間が許すなら今日も長距離のウォーキングが出来そうなくらい元気。仕事があるのでやらないけど。

返信先:@lululun_neruruルーさんありがと🥲 健康なりたくて、ウォーキングやストレッチとかプロテイン、始めたのに頑張ろとするとカラダが頑張ってくれんくてメンタルのがしんどいまである🥲でも負けへん🥲💪🏻

🙃おはよーございまふ☁️🍂🌂 今日のシドニー曇り時に雨。 最高気温20℃(17℃現在9:22am) ストレッチング、肩エクササイズ、ウォーキング1.5km、朝飯終了☑️ 🐶🐾🆗

6時に起きて ウォーキングして ごはん作って 食べて 洗い物したので 寝ます…

◀本日の予定▶ ✔︎大量の洗濯 ✔︎冬布団洗いに行く ✔︎30分ウォーキング ✔︎エアロかzumba #結果で体感ウルトラチャレンジ

最近は帰りが遅いからウォーキングを早朝に切り替えた。 やっぱ朝は気持ちいいね☀️ pic.twitter.com/gRUsuQvEQE

☀️昨日の自分に勝っていく☀️ 【糖尿病生活磨き】503日目 ⭕体重 66.2kg ⭕歩数 8304歩 ⭕筋トレ 一式とｳｫｰｷﾝｸﾞ ⭕食事 　朝・パンとｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ 　昼・手作り弁当 　晩・ｱｼﾞﾌﾗｲ 間食・無し この前の検査で体調不良でも数値に影響すると言われたので、 生活習慣を変えずに

返信先:@sanmarusanmaruさんまるさんおはようございます☺️ 禁煙！とうとう月の半分きましたね☺️👍 禁煙と25分のウォーキングで 健康街道まっしぐら笑 夏に向けて　体調管理 バッチリですね✨🤭

おはよう。放射冷却なのか、今朝の東京は冷え込んだようで、朝の最低気温も10度に届かず。だもんで、ウォーキング時はウインドブレイカー必須だったし、在宅部屋も床近傍は温度が上がってこない感じなので、急遽膝掛けにご登場願った金曜日でする。まぁさておき、まずは熱い麦茶を頂きますか。

おはよー！保育園送ってウォーキングおわり！今日いい天気すぎる☀️

今朝の甘活💛は、 昨日、甘活２回もしちゃったからお休みして🤣 ダイエットの為に朝ウォーキング♫🚶‍♀️ チューリップも春を感じさせてくれるお花だよにゃ🌷✨ お花さん達に癒し&パワーたっぷりもらって✨ 今日も１日がむばる✨٩( 'ω' )و みんなも、お仕事・家事・学校頑張ってにゃ( ´͈ ᗨ `͈ )◞💓 pic.twitter.com/iqMBNQNr56

ウォーキング。 pic.twitter.com/36sHfKbOtu

返信先:@maru_pudingおぉぉ当選おめでとう🎉 ウォーキング🚶‍♀️でいつも聴いてるーっ😆

ウォーキング企画をブーストしようと してくれてありがとう❤️‍🔥 今日は137人の人が会いに来てくれました︎🫶🏻🤍 #圧倒的大感謝卍カード pic.twitter.com/waP7WsUrxU

今週末はダイサツでウォーキングに勤しみたい（）

ウォーキング継続3週目突破！🚶🏻 早起きも頑張ってなんとか続いてる😂 このサウナスーツ着てると汗だくになるけど、終わる頃には足が軽くなって動きやすくなるの🥹 浮腫もだいぶ改善されて、体重も−2kg！✨ amzn.to/3xLRTRl

今日は午前中にウォーキングするで

返信先:@conkei真っ先に使われてほしいですよね… よぉ〜し！まずは北に向かうぞぅ(ウォーキングは死wwwぬwww)

返信先:@HapHap_Enjoyウォーキング頑張っておられるんですね😊 私もウォーキングやり始めました😊

今朝の駒場📸 テレワーク前のウォーキングで寄り道しました。 既に並んで方もいますね！ 今日は午後半休で紙吹雪を作り息子帰宅後向かいます🇾🇪 今日は勝つぞ〜💪 We are REDS!♦ pic.twitter.com/fE9OX1TY4W

ウォーキング・デッドって2chの海外ドラマ板でもネタバレを生き甲斐にしてる輩がいて、流石2chの最底辺板だなと思ってたんだが、全話観たのでXを検索してみたらやっぱりいるね。ガッツリあらすじ書く奴が絶対いるんだよな。

返信先:@mimaso0928みまそさん、おはようございます☀🌿 可愛ですよね💗💗💗 すでにウォーキングでは少し暑いくらいでした💦気を付けますー！