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エアリアルヨガもオススメ。 昨日夜な夜な久しぶりにある人たちの見て 笑った、笑った!! さ、土曜出勤行ってきます=͟͟͞͞ ヘ( ˙꒳˙ )ノ
ジグザグ御三方、バンジーエクササイズやりません?命様御髪の関係で大変かもだけど(ご開帳しまくるだろう 笑)龍ちゃん酔っちゃうかもしれないけど、影丸くんは…うん、楽しんでそう 笑 これやるとエンターテインメントの可能性が広がるらしいよ! 笑
『ハンモックでヨガ』って、どんな感じなんだろう? ハンモックは ✔揺れる ✔形が自由に変わる ✔浮いている それに身体を乗せると、身体も布と一体になって自由自在に浮いて動き『【エアリアルヨガ】いろいろな浮き方ができるよ!レッスン予習【ショート動画】』 #アメブロ ameblo.jp/hina3u-u/entry…
返信先:@8zJpIaSrwiiFVwzホクちゃま〜♡ お誕生日おめでとう🎂 エアリアルヨガメンバーも登場するし賑やかなバースデーだね✨🥳 韓国語マスターしたいよね! 裏声かあ〜🎤 時間許す限り今年も?ノレバン通っちゃお😊 娘ちゃんたちと一緒に🎤楽しめるからいいね💕 これからも仲良くしてね💜
風船🎈飛びました🎈 エアリアルヨガしてるメンバーにも 登場してもらいました🥳 昨日の夜から絶賛出血🩸大サービス🩸で波乱な幕開けですが😅 今年は韓国語🇰🇷と裏声🎶を 少しでもマスターしたいです🥳 制限ありあり🐜な私ですが🥹 良かったらこれからも仲良くしてくださ〜い🙌🏻✨️ pic.twitter.com/eL3RkczS59
親戚のオーストラリア人姉妹、姉は体を動かすことにハマってて日々エアリアルヨガやボルダリングの動画をInstagramにアップしていて、鬼ギャルの妹はイケてるパーティや私服姿の投稿をよくしていてとても対照的な生活をしているのだけど、この前姉の誕生日に妹がケーキ作ったと投稿してて可愛かった☺️
ウォーキング、発酵食品、ノンセルラ、睡眠、友人とたくさん会う、週イチのエアリアルヨガ。 で内側から綺麗に磨きをかけれてる気がする。年齢重ねるとインナーケアでヘルプが大切! #PR #ノンセルラ #NonCelula #メロンSODフコース #メロンSOD #フコース #フラコラ #フラコラボディライン… pic.twitter.com/xNbzmaXRqW
返信先:@physical_ozi18本当に? そんなに活動的なのに? 🦥界に怒られろ♡ エアリアルヨガは可動域広がり過ぎちゃうよww あ、三半規管弱い人は最初酔って辛いかも ヨガの締めでハンモックに包まって瞑想するのもまたいいのよ~ 80%の確率で寝るww うんうんいってらっしゃい😊
返信先:@physical_ozi18オフ日はストレッチすらもしない徹底ぶりねww ヨガでもエアリアルヨガというハンモックで空中でやるのがあるんだけど、それならおぢたん継続したかもね🧘ww 今日は暑くなりそうだよ お仕事気をつけてね おそよう😊
エアリアルヨガ指導練習 2人目 スタジオのインストラクターさんに比べたら屁みたいな出来栄えだったけど、 友達は「受ける人が楽しかったならいいんちゃうん?私はすごい良かったで!」と言ってくれて嬉しかった🥲 教育実習トラウマで人に指導するのが超怖い。 怖くない体験を積み重ねて上書き!
今日は忙しく3つの用事をはしご!というメンバーも。 朝8時~のレッスンなら、一日を有効に使えます。『休日を有効活用できる「朝ヨガ」元気に過ごせる体|エアリアルヨガ·ヨガ☆国立クラス4/21【写真】』 #アメブロ ameblo.jp/hina3u-u/entry…
エアリアルヨガしてキムチ納豆食べて、水をたくさん飲む、ストレス貯めない、美容サプリ(ノンセルラ)飲む、睡眠しっかりとる。 で薄着シーズンに備えてる! 運動苦手民なので🥹 #PR #ノンセルラ #NonCelula #メロンSODフコース #メロンSOD #フコース #フラコラ #フラコラボディライン… pic.twitter.com/5sap670VZC
返信先:@micky1026みきちゃんおつかれさま(´°v°)/んぴッ 本当はさ、グラミーの爆イケグクとエアリアルヨガのグクも仲間にいれたかったんだけど難しかった😮💨 そうだとうれしいなぁ🤩
【今週のシークエンス】エアリアルヨガ予習🤸 @repurebody_yoga_pilates ←過去の投稿はこちらからご覧ください😊 . 布の前に立った姿勢から浮いて始まるシークエンス 布が後ろにある逆上がりと 布が前にある逆上がりを 同じ感覚でできるようになるといいですね🙋 . 📍エアリアルヨガ詳細·質問は @repu pic.twitter.com/sTu21Oy0pM
本日は、10時30分のエアリアルヨガ(初級)からスタートです!🌿 現在会員数が定員に達したため、入会募集を終了しています。 今後の入会案内はこちらから↓ lin.ee/rxGbmDF pic.twitter.com/GRZlVIeHEn
本日は日曜ですので小沢さんの真似してジムみたいな所へ行って参りました。エアリアルヨガに初挑戦したのですが、初回にこのポーズが出来たので先生に褒めていただきました☺️(お写真は借り物) pic.twitter.com/5CUHPMm1PG
エアリアルヨガを始めて3ヶ月、だいぶ慣れて楽しくなってきた♪楽しめている最大の理由は筋肉!筋肉がないとできないポーズがたくさん。筋トレ効果実感中! OWN.で今日の筋トレを完了しました!筋肉は裏切らない! #OWNアプリ #最高の生活習慣が身につくアプリ ▽OWN.とは web.own-dot.com
ここ数年運動をしていなくて、筋肉が落ちてしまいました。 背中が硬くなっていましたが、動く感覚が少しわかりました。 お尻に効く~! 時間があっという間でびっ『お尻に効く〜!落ちてしまった筋肉をつけた|エアリアルヨガ·ピラティス☆国立クラス4/19【写真】』 #アメブロ ameblo.jp/hina3u-u/entry…
海辺のエアリアルヨガ(明石) 暑くも無く寒くもなく、ちょうど良い気候でした。初参加の方が増え、外ではSUPをする人が増え、お出かけしたい季節です。水平線に黄砂がくっきり見えました。 ⏬エアリアルヨガの詳細をみる ku-yoga.com/aerial/akashi/ pic.twitter.com/8MINlIFkFP
もともとポールダンスとかエアリアルやりたかったけど、半端に始めて続かなかったら嫌だから…LAVAにエアリアルヨガあるの嬉しい! 人気だけどもう3枠予約しちゃった🥰たのしみ! #ホットヨガLAVA
久しぶりのエアリアルヨガ気持ち良かった!逆さになるのは大事だし、足の裏がフカフカでポカポカになった。エアリアルやっていると天気痛や頭痛がしなくなって、眉間の皺薄くなる。何よりやってて楽しいし、自分を内観できるから『無」』になれる。 帰りはパリセヴェイユでガトーバスクをゲット♫ pic.twitter.com/qiKXRYJc8y
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