足るを知るーインスタとかも見てるとめっちゃハードで俊敏な動き（クロスフィットとか）してるのがあって、一瞬目指すのはそこかな？と勘違いしてしまったりするけど、怪我のリスクも上がるので、長い目で運動ジャーニーをする為の自分のキャパを見極めるのもとても大事だな、と今日ヨガT見てて感じた

今日のクロスフィット。 15分間動き続けた!! やっぱりタイヤフリップ楽しい!! って事で夜はOFF!! pic.x.com/d4gkojlovv

X-FIT！14日チャレンジ9日目💎 クロスフィット！の容器が持ちやすいと思っていたらスマホサイズだった📱✨ 旅行にも持っていきやすい大きさで嬉しい🌿旅先でのケアも大事♡ #筋トレ発想のスキンケア #PR @Kracie_khp pic.x.com/p1acwexquw

クロスフィット創始者グレッグ・グラスマンが新団体MetFixを創立 #クロスフィット　#グレッグ・グラスマン #MetFix cffansjp.blogspot.com/2024/09/metfix…

直近のブース出店予定です✨(まだ確定ではありません) 9月29日 東京都パワーリフティング選手権大会 10月13日 名古屋 イオリンピア2024 11月2日〜3日 東京都 クロスフィットJapan Championship 2024 11月20日〜22日 滋賀県 ウェイトリフティング 日本社会人選手権大会 全日本女子選抜選手権大会

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夜クロスフィット😊 たくさんボート漕いでから150回ボールを投げてきたよ😊今日は張り切って頑張りすぎちゃったよ😊 だってさ明日が楽しみなんだもん😊 #bjw #ハイテンションNight pic.x.com/df3v7pggli

★ X-FIT (クロスフィット) ファーストミスト 72ml | スキンケア ブースター ミスト化粧水 顔 頬 たるみ ゆるみ ほうれい線 シワ改善 リフトアップ ナイアシンアミド #ad amazon.co.jp/dp/B0CV4Q62CQ?…

返信先:@Ortho_FLゴールドジムでパーソナル付けるのが話早いかと思います なるべく一流のとこらから知識を仕入れないと患者さんに嘘を伝えてしまう可能性もあります もしくはパワーリフティング専門ジムでトレーナーつける 基礎基本が身に付くはずです あとはクロスフィットとかかな… トレーナーは本当にオススメです

１ヶ月ぶりのクロスフィット終了！ハードすぎて心臓と脚が爆発寸前だったけど、最高に楽しいし充実感がすごい。 「過去の自分を超えていけ。」 今日も最高の一日に！ pic.x.com/t2q1ipew3y

X-FIT！14日チャレンジ8日目💎 ☑︎クロスフィット！ザ パフォーマンスセラム ジェル状美容液でベタつかないのでマッサージがしやすいです🌿 引き上げリフト塗りで目指せ上向き肌⤴︎✨✨✨ #筋トレ発想のスキンケア #PR @Kracie_khp pic.x.com/mehxhm9fci

カストロは競技より安全管理を優先させていた？　クロスフィット・ゲームズ創世記のころの発言が脚光 cffansjp.blogspot.com/2024/09/blog-p…

返信先:@kodoguru4043お疲れ様でしたジム行けて良かったですね自分はクロスフィットに興味ありジムは高いので月4万位するので自分でメニュー考えて公園でやってみます

クロスフィット興味あるんだけど、やってみようかしら🤔

#見た人強制自己紹介 年齢 20くらい（HEX） 誕生日 九月 身長　180はない 握力　70~?? 高校 　超進学校（ 趣味 美術、将棋、テニス、ドライブ、バスケ、数学、筋トレ、クロスフィット 、APEX 動体視力　良い 恋人　いる 告白した回数　覚えてない 告白された回数　よく覚えてない初は小5

返信先:@Imkinakodayoセントラルは入会金無料キャンペーンとかよく行ってるんでそのタイミング狙えば他よりずっと安く済みますよ！ ただセントラルはフリーウェイトエリアとかもあるんですけどフィットネスプログラムが多いんでしっかり筋肉付けたいならエニタイムフィットネスとかリーボッククロスフィットとかいいかもで

貝印『クロスフィット』は割と良いです。 10年前から知ってたけど、ようやく『K-4』の替刃を使い切ったので買ってみたら、ゴミな『K-4』とは雲泥の違い。 世界初の3枚刃、貝印『K-3』に、その後のジレットのオープンカートリッジと、シックの3Dシステムを組み込んだ感じ。『K-3』ユーザーには感動もの

返信先:@db7seven一時期クロスフィットが台頭して盛り上がった気がするのに... アディ◯スジャパンの大罪では...?

毎日寝ても寝ても疲れてるけど、今日も朝からクロスフィット受けてきました🔥 まだブッ倒れてないので来週までには一度何も出来ないくらいまで追い込むぞ？！😵‍💫 さぁ明日は新宿FACE！ 是非GLEATを現場で観てください👀 #GLEAT #LIDET #STRONGHEARTS #クロスフィット #MEGA pic.x.com/qeswnr5ozs x.com/LIDET_ENT/stat…

興味あります。 産業カウンセリングの雑誌に掲載されていました。 クロスフィット青山 crossfitaoyama.com

クロスフィットdone in Seminyak！ ついに世界進出です🌏 pic.x.com/58fyk6azer

返信先:@happyend0126それが一番です。誰もいないジムで、MAXに挑戦したり高重力でベンチやスクワットやる時はセーフティバーをしっかり付けてやらないとですね。 それにしても体重を増やす目的がないなら、自宅でケトルベルでクロスフィットやれば体の機能も性能も上がります。

返信先:@Aile0110繰り返しますが安全バーがないものもあります。見た事がなければ、パワーリフティングやクロスフィットジムなどを見学してみてください。その場合の話をしております。安全バーがあれば使うのは勿論、そしてバーベルを落としたら近くに人が居るような所では、第一そんなリフトはしませんね。

返信先:@Aile0110あのですね、安全バーがないものもあるのですよ。その場合のことをお話ししております。例えばクロスフィットのリグなど見てみてくださいね。

X-FIT！14日チャレンジ7日目💎 使い始めて1週間♡ ここ数日寝起きの顔がむくんでいないのはクロスフィットの効果かな☀️ 続けられるか心配だったリフト塗りも慣れると簡単♪ #筋トレ発想のスキンケア #PR @Kracie_khp pic.x.com/pkkuadxhjz

X-FIT！14日チャレンジ6日目 クロスフィットのフィックスクリームは ラベンダー精油配合のアロマクリームです🪻 この香りがすごく良くて、ふーっとリラックスできます😌 仕上げにこのクリームを使うと肌の弾力が上がってる気がするので毎日使うのが楽しみです🩷 #PR #筋トレ発想のスキンケア pic.x.com/vzqpyh717t

#スパルタンレース 先日のガーラBEASTが節目の2️⃣0️⃣大会目でした🌟 そして遂に…広告に✨ しかも女子スパルタン·クロスフィットの国内トップランクの方と💪 スパルタン×クロスフィットどちらも好きな自分にとって嬉しい事この上ないです☆ 是非、一度チャレンジを🔥 #筋トレ #クロスフィット #湘南 pic.x.com/90p72l0hon

X-FIT！14日チャレンジ6日目💎 クロスフィット ファーストミスト 朝洗顔とお風呂上がりのスプレーが気持ちいい♪ さっぱりとしていてお肌が引き締まる感じがします🌿 #筋トレ発想のスキンケア #PR @Kracie_khp pic.x.com/geqneeocjg

X-FIT！14日チャレンジ7日目 『クロスフィット•ファーストミスト』 1番最初に使うミスト化粧水🥰 ポーチにも入りやすいコンパクトサイズで持ち運びにも便利‼️ シュッとスプレーした後にマッサージをすることが、特徴です。普段からするのが大切だね🌟 @Kracie_khp #PR #筋トレ発想のスキンケア pic.x.com/hs63w0lkoa

4月中旬からダイエットを始めて体重が約10kg減りました。 2年半ほど前からクロスフィットジムに通っているのですが、結局食事。 ジムで筋肉、体力をつけて基礎代謝の向上を図るのは必要ですが、結局食事の量。 カロリー消費量アップよりも、カロリー摂取量の適正化。

X-FIT！14日チャレンジ5日目💎 クロスフィットを使った朝晩のケアを続けています☀️ 目元とシワと頬のたるみが少しでも改善されることを信じて✨ パッケージの色味も可愛い🌿 #筋トレ発想のスキンケア #PR @Kracie_khp pic.x.com/spxbmt5c45

クロスフィットをスタートから約半年。 最近停滞気味。 20代の時のような伸び方はありませんが、その分、波も少ないので基礎的なテクニック、筋力、食事を積み重ねて着実に進歩していきます🏋️ #筋トレ #クロスフィット #ダイエット #沖縄 pic.x.com/oqbzfayjvz

今週泳いでクロスフィットしてヨガして自転車乗って明日はクライミングで盛りだくさんな週だわね

#9月22日、#フィットネスの日💪✨ ずっとクロスフィットに通ってるんだけど、体も心もすっきりする感じが最高！🏋️‍♀️　連休中も毎日いってるよ✨ そして連休は、#KLING と #Gen3Turbo の比較にどっぷり📱🔍 動きながらもAI勉強して、充実の3日間になりそう🎥✨ みんなも健康的な一日を過ごしてね🍀😊… pic.x.com/td7l8yzacm

#9月22日、#フィットネスの日💪✨ ずっとクロスフィットに通ってるんだけど、体も心もすっきりする感じが最高！🏋️‍♀️　連休中も毎日いってるよ✨ そして連休は、#KLING と #Gen3Turbo の比較にどっぷり📱🔍 動きながらもAI勉強して、充実の3日間になりそう🎥✨ みんなも健康的な一日を過ごしてね🍀😊… pic.x.com/bzxbreubsj

下にクロスフィットあんだからそっち行け^_^

毎度ソロコンテンツが良すぎる！！ 運動頑張ってご褒美に美味しいものを食べるマンネ本当愛おしい。一緒にクロスフィットでファイティンしたりピラティスにも付いてきてくれるマネオッパの姿が頼もしすぎた TZUYU Reality “All abouTZU” EP.1 youtu.be/sXhf3mv9DUg?si… @YouTubeより

スポーツ選手のErika Sjöbergさん Instagram：instagram.com/magnifikaerika… #筋肉女子 #クロスフィット#ウエイトリフティング #水泳 pic.x.com/s9mrlvvuoc

酒田にクロスフィットセンターを作りたいなぁ