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こどもの日なので子供かの如く、スネが痛い話を家族LINEに送ったら早く冷やしなさいねと母に言われたんだけど、「冷やしたらなんかあの椅子に負けた気がして腹立つから冷やさない💢あの椅子許さない💢💢」と伝えたところLINE越しに両親ともに呆れていることが伝わってきた
どちらでもパワー向上と上半身のタイミングを掴むことは効果として期待できるけど、厚いと「より押せるが不安定」、薄いと「安定はするけどスネが痛い」という差があるから、前者は着地時の剛性とバランス、後者は衝撃耐性により効いてくるのではないかという仮説を立ててる。
23㌔から帰ってすぐ次男のスパイク慣らしのため小浜の陸上競技場へ。 スパイク初心者な上に走力が足りてないので400のインターバル3週目で足のスネが痛い。。。と中断。 その後はジョグと親子対決800と100してました。 もちろん次男圧勝🤣 昼過ぎたら競技場貸し切り。 いい練習になりました。 pic.twitter.com/Y4lA0o9S00
@misaka_misaka5 昨日のスペースでスネが痛いって言ってたけど、ヌシは長時間運転するから踵(かかと)に負担かけてスネが痛いってなるんじゃないかな? PUMAのドライビングシューズなら踵が丸くて負担を軽減してくれるし普段履きも出来るからオススメよん😘 後輩のEK4改EK9乗りはいつもこれ履いてる🥸 pic.twitter.com/IlEQm76hmL
昨日から3日間、下校時のお迎え当番やってるんだけど2日目にして足が筋肉痛😇 太ももとスネが痛いよ しかも今日の午前中は長女のロフトベッドも組み立ててたからもーだるい🫠 喜んでる姿が可愛かったな🤭 ただ、これを次女の時も組み立てと思うとその時になったら体力が心配だわ
今日は大通りの信号でバイクのエンジンが停止して、「あぁ、俺本当にデビュー戦観たから死ぬんか…」って事故を受け入れるくらい怖い思いをした。 デカいトラックが横を走っていくからめっちゃ怖くて、キックスターター蹴りまくって無事復帰。 でも割と蹴り損ねていたらしく、今になってスネが痛い。
おはようこざいます😄 昨日投稿した、走ることについてアドバイスもらえたので、早速You Tubeをあさってました😎 スネが痛い原因もわかったし、体感トレもやってみよーと思ったのもあったし、ブラッシュアップします! 走るだけでも、奥が深いですね😆 素敵な一日をお過ごしください🍀
トレンド23:17更新
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