🍀11日ファスティング・回復食日🍀 皆様おはよう御座います🌹 デザートフォトがいっぱいになったので、やっと貼れますw #ファスティング #まごわやさしい食 #料理記録 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #料理好きさんと繋がりたい #スイーツ pic.twitter.com/ssG5FZsmFt

太りすぎてヤッバイなと今更気づいたので、梅流し食べて1日だけファスティング＋回復食もどきやって2キロくらい落としたのに完全に生理前で1キロくらい増えとる😭😭😭😭

久々のハンバーガー🍔🔥 ファスティング回復食明けに バーガーキングさんの 「アグリー　ザ　ワンパウンダー」 いただくよ‼︎1週間の努力全て消し去りそうなボリュームだね😄😄😄 チェダーチーズ6枚、ビーフパティ４枚のとんでもモンスター‼️Monsterと一緒に 全ての食材に感謝を込めて🤲 pic.twitter.com/YgRqcx5vZy

ファスティング回復食飛ばしちゃったから戒め断食しよかな………したほうがいいよな……うわぁん

ファスティング回復食2日目夜🌃一応これにて最後の回復食です!! 今日は外に出ていたので家族とお蕎麦屋さんへ🤗 北海道産の玄そばを使用した山菜おろしの十割蕎麦です✨小麦不使用十割蕎麦は準備・回復食(後半)にもOKです!(鰹出汁もOK) 美味しいので勿論普通の時も食べます🥰 #ファスティング #回復食 pic.twitter.com/Cjq3qNxa5m

今絶賛ファスティング回復食中やから食べるのはまた今度🍛

ファスティング回復食2日目のお昼ごはんです🌞 仕込んでおいた酵素玄米はおにぎりにしました🥰美味しいです💕 あとはなめこと長ネギ、大根おろしのお味噌汁、長芋とワカメのポン酢和えです✨ #ファスティング #断食 #回復食 #ファスティング回復食 pic.twitter.com/LRipe8S90W

おはようございます🌞 ファスティング回復食2日目の朝ごはんです✨ 五分粥梅干し乗せ、きゅうりとにんじんのぬか漬け💖ご飯が美味しいです🥰 #ファスティング #断食 #回復食 #ファスティング回復食 pic.twitter.com/qkwtMl8jKr

こんばんは🌝 ファスティング回復食1日目の晩ご飯です✨ とろろと長ネギのお味噌汁が染み渡る~(*´ω｀*)きゅうりのぬか漬けもお粥によく合います💖 #ファスティング #断食 #回復食 #ファスティング回復食 pic.twitter.com/mQCCwokSzG

ファスティング回復食1日目のお昼ごはんです✨ 分づき米の五分粥を炊きました💖炊飯器は明日用に酵素玄米がスタンバってるのでお鍋でコトコト👩‍🍳 お米の味を味わいながらよく咀嚼していただきます(*´ω｀*)♥ #ファスティング #断食 #回復食 #ファスティング回復食 #五分粥 pic.twitter.com/LVgQDoNNsF

返信先:@yogiemmyniおはようございます😃 ファスティング、回復食作るのがめんどくさくなって、あーこのまま続けていてもいいかなぁ〜って思っちゃうんですよねー これ、９番あるあるでしょうかねー😅

ファスティング回復食3日目の夜は豆苗とトマトのサラダと絹厚揚げと豆腐と大根のポン酢煮です！ ポン酢煮は少し味が濃かったので慌てて水を足しました･･･ 豆苗に少し大葉を混ぜたらすごく美味しい pic.twitter.com/4k7cYgEngq

ファスティング回復食終わり後 4/26 48.1 少し戻りましたやはり🤏 でも全然食欲戻らなくてなんか適当で良さそう笑笑 ただ、、、本気で便秘すぎるな

🌷1日ファスティング・回復食日🌷 皆様おはよう御座います。 まかない食シリーズ🌸 通常のレディースセットって、多分この位の量…(￣∇￣←食べすぎやねん！www #ファスティング #まごわやさしい食 #料理記録 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/47PPv3YEqz

ファスティング回復食2日目お昼のヘンプ玄米粥。 ファスティング4回目ですが、これが本当楽しみなんです☺️ 一口ごとに30回噛んで、具沢山味噌汁と共にいただいています。 体に染み入る〜😆 pic.twitter.com/fjGGzADjdY

ファスティング回復食の時に 飲んだコーンポタージュがまだ残って いるのでお味噌汁と合わせております 味噌とも合ってコクがあり こちらはオススメです😋 pic.twitter.com/QuqSTwELRQ

今日の朝ごはん ファスティング回復食無事終了しました。今日から通常運転に戻ります。しばらく我慢していたパン＆コーヒーも復活です😊🍞☕️生春巻きも復活です✌️ instagram.com/p/C5rwGvsSeUv/… pic.twitter.com/4Nt7Sc5rtI

(ファスティング)回復食2日目 体重-2あたり 気力が無さすぎて一生寝てます… 低血糖でファスティングはダメらしい事を今知りました🙅‍♂️ 薬もデトックスついでにやめてるのですが それが仇になってます🤣 皆さん 女性痛の時＋低血糖の方はファスティングダメですよ🙅‍♀️

🌸1日ファスティング・回復食日🌸 美味しいお米で応募したのは、ビーフストロガノフフォト🍲 当たった嬉しさで作ったボルシチ🪆ww 本日も #ファスティング　中の　#まごわやさしい食 フォトは無し🥘 #料理記録 #料理好きさんと繋がりたい #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん pic.twitter.com/PoJPthsVf4