普段フレキシタリアン(ゆるいベジタリアン)なので、久しぶりにブリのアラの煮こごり食べたら動物性脂が多かったらしく胃がもたれている。 昔はもっと肉食べて平気だったのに、体質が変わったことに驚く。

この人は、フレキシタリアンのゆるベジを提唱してて、優しさいっぱいな菜食勧誘しててさすがポピュラーの王様ですなと思うよね。

╭━━━━╮ #ヴィーガン料理家　 清水絵理先生より ╰━ｖ━━╯ 🐈‍⬛ご褒美ロースイーツ #ウェルネスローバー は動物性原料不使用。プラントベースのスイーツとしてヴィーガンやフレキシタリアンの方にも安心してお召し上がりいただけます。 ❶ 開封編（動画） youtu.be/Fi5XGp_JHMk pic.twitter.com/rxo2HnDcjK

まず動物搾取をやめてー。 ヴィーガニズム＝脱搾取 《動物愛護》《フレキシタリアン》あなたの属するところが既にあるでしょうに。 pic.twitter.com/iUz9C5gQ8f

誰だったか、ヴィーガンのフェミニストが「女性性の搾取である乳製品を平気で食べるフェミニストが信じられない」みたいなことを言っていて、ヴィーガンを目指そうと思いながらもできずにフレキシタリアンでいる私は結構傷ついたのを、ふと思い出した。

返信先:@kacchan_chikin"○○はこんな感じだよね、だいたい"って感覚があれば、それはフレキシタリアンだよねって思うと思うんですけどね😲💦

これだと フレキシタリアンでいいんじゃないの

ビーガンに難癖つけてくる人って自分が責められてると思ってるのかな（まぁ責めてるけど）。別に今すぐ動物性製品を全部やめろって訳じゃないんだよね。実際にそれはなかなか難しくて、自分もビーガン挫折して今はフレキシタリアンだし。 1/

調べたたけどペスカタリアンなら「なんで今まで皆と会ってたの？肉料理食べてなかったっけ？」だしフレキシタリアンでも「皆と会うのは楽しいから肉も食べちゃう」とか言ってくれてたらちょっと安心したのに。今まで集まってたあの笑顔は何だったのと思っちゃった…

つくたべの最新話今更見たけど、皆で会った時も肉料理0なの？覚えてないけど。やこさんって1人で惣菜買ってたけど肉料理0でした？普段は惣菜で〜の回想図に肉料理無かったっけ？あくまでも惣菜のイメージ図であってやこさんの食べる系統とは違うってこと？後ペスカタリアンとフレキシタリアンって

一般的にヴィーガンを実践するハードルはとても高いから、妥協してフレキシタリアンになる人はいるね。まぁそれでも動物性食品を減らす食生活は大変であることには変わりない。

地球環境への配慮から、基本的には植物性の食事を摂り、ケースに応じて肉や魚も食べるフレキシタリアンになる人が増えています。皆さんはお肉の量を今より減らせますか？ 地球環境のために食べる肉の量を減らす ☞簡単だ ☞難しい dotchi.com/d/7f929f3d-07c… 今すぐ投票！ pic.twitter.com/Hbsj3OFnrw

返信先:@dir0720うちはベジタリアン〜フレキシタリアンって感じなのでゆるゆるです😅 新婚の時は分けてたんですが… 私が作る時は文句言わせません〜笑

ヴィー○ンって検索して出てくる動画はアンチコメ多いけど、○○ベジタリアンとかフレキシタリアンみたいに検索すると割と肯定的なコメントが多い有益な動画が出てくるな

フレキシタリアンとオルトレキシアンなんだろうなわたし、、🥹

リトルプレスは確かにみんなで情報を共有するのが一番なのかも。そうやって人と人を繋げられるのがリトルプレスの力なのかな、と。 私も「メンやば」とフレキシタリアン情報をセットにした本を作りたくなってきた。

ここまで極めた本を読んで、ソース焼きそばを食べないなんて無理。 私はフレキシタリアンなので、創健社さんの植物性焼きそば😋 ヴィーガンやフレキシタリアンに拒絶反応を示す方には、石川真衣監督の『肉にまつわる日常の話』をぜひ見てもらいたい。私は、好きなものを食べているだけなのよ。 pic.twitter.com/rgHnRX334y

返信先:@korieramucho(ちなみにのんこさんの今のスタンスなら例えば「ヴィーガン見習い」「フレキシタリアン」「ゆるベジ」辺りの言葉が使えるかなと思いますが、ヴィーガニズムを実践したいという思いの強さからは「ヴィーガン見習い」が1番しっくりくるかも😊🌱✨←勝手に言ってるだけなのでスルーで大丈夫です！)

週に1度だけでも動物性食品を避ければ、それはもう立派なフレキシタリアンです。軽い気持ちで、ゆるく始めてみてはいかがでしょうか。

動物性食品を完全に排除するのではなく、控えめにしながらも時と場合によっては食べるのがフレキシタリアン。肉の消費量を抑えることで環境問題に配慮しながら体に優しい食生活にすることができるというものです。

フレキシタリアンという言葉を聞いたことはあるでしょうか？flexible（フレキシブル・柔軟性）とVegetarian（ベジタリアン・菜食主義者）を組み合わせた造語で、いわばゆるめのベジタリアン。 #マイクロダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 #筋トレ #プロテイン

返信先:@saishokuhebi訂正するわー 君はどうやらヴィーガンほどの覚悟もない甘ちゃんらしいからな フレキシタリアンとでも呼んでやろう twitter.com/saishokuhebi/s…

返信先:@mizugoro123そう言う人はヴィーガンではないので「フレキシタリアン」とか「レデュースタリアン」と言う位置付けでイイと思いますね。

ヨーグルトやミルクやチーズはプラントベースのものを美味しく食べているし、大豆ミートのハンバーグも美味い・・・けど、やっぱり別物なんだよね。（見習いフレキシタリアンです） 毎日毎食だと厳しい感じ。

まあそれだとヴィーガンにはならないよね。フレキシタリアンがいいところな気がする

返信先:@Naki92335255ですね😩💨 本当にアンチより質が悪いです。 AWCとかもね。 ヴィーガンにならなくて良い＝福祉に配慮すれば搾取🆗なんて免罪符を与えてますから。 １人のヴィーガンより100人のフレキシタリアンっていう欺瞞とか🤷

フレキシタリアン… ぴったりな言い方だな🌿

返信先:@yasaidietそれはきっとソイミートです そうに違いありません 私はフレキシタリアンでダイエットしてます お互い頑張りましょう!

オーストラリアの大きいイベント会場で料理人してる友達に聞いた話だけど、オーダーの中に「ペスカタリアン」とか「フレキシタリアン」の人がいることがあって、超面倒くさいって言ってた。「フレキシタリアン」の人達自分で弁当作ってこいよ！って😂 私も一応料理人だったから、超分かる。笑

ヴィーガンの友達ができた。過激派ヴィーガンじゃなくて良かった。美味しいヴィーガンお菓子を売ってる方。自分はヴィーガンじゃなくて未だフレキシタリアン止まりだからなんか申し訳ない気もするけど、刺激し合えたらええな

日本に帰って来て思うのは、やはりまだ日本にはベジタリアン向けの美味しい料理が食べられるお店が少ないよね。アメリカでは仕事仲間にもフレキシタリアン（ガチガチではない柔軟な菜食主義）が増えてて私自身もそうだったけど外食には困らなかったな。米国での食事、藤井風さんにも合ってるかもね。

ヴィーガンとペスカタリアンとフレキシタリアンを別のものだから区別せずに混ぜて説明してのはよくないよな 「マイノリティを示す単語を『こんなものだろう』と雑な認識で使う」なんて考えはつくたべの作中なら批判されるでしょ

（続）のあと、見事に寝ちゃっていたので、つくたべとこは酔いのゆるベジ描写比較は今からやっと続けます。あと「フレキシタリアン」見事に言葉を間違い続けていてすみませんでした。（続）

2023年Ethicalize株式会社 『日本のヴィーガン人口調査2023』の調査結果を公表。 調査対象は日本全国在住の20～69歳の男女2,755人。 ヴィーガンは1.4% フレキシタリアンとベジタリアンを含めると、日本国内での消費者は5.4% fooddiversity.today/article_142495… 完全ヴィーガンは約250人しかいないという事に…→

なんか凄そうってだけで、よう分からんのに贅沢品買ってみてしまった。【巣はちみつ】 牛乳買うのたぶん1ヶ月ぶりくらいやと思うけど、ワシあくまでフレキシタリアン。完全なビーガンでもベジタリアンでもない。 pic.twitter.com/siWuzm9U3z

食がたまらなく好き。高1からずっと月刊「栄養と料理」を定期購読しているほどの狂おしさ。食道楽だし、雑食だし、夜中のお菓子だってやっちゃう系の俺ですが、とにかく野菜が好きで、家では週1ヴィーガンな超ゆるフレキシタリアン。 春あたたかい5月、野菜フェスやりますよぉ〜🥬 もちろん音楽も🙌 pic.twitter.com/VzMnK47LbM