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新クリスタルジムは全てが綺麗！ 新しく始まったスタジオトレーニングはヨガ、ピラティス、ダンス以外にもたくさんあります！ みんな教えるのうますぎてめっちゃ評判良いです！ 無料の会員登録だけでもお願いしまっちょ crystal-gym.jp pic.x.com/xa1pie3mpo
【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる！ #369 youtu.be/GuxDXXYUjn0?si… @YouTubeより きょうの朝ヨガ 寝坊してるので短いやつ……ようはいつものやつです。今日は喉の前側よく伸びたな……
おはようございます✨ 朝ヨガフローヨガ🧘♀️ゆるラン 日の出時間もゆっくり!秋の訪れ!4女と秋の夜長散歩10日目!子供心に返り探索!初めての道もワクワク!路地の繋がり発見!疲れた身体も心も満たされる!楽しんで体脂肪も2%減!思いがけない嬉しさ!穏やかな日常に感謝!今日も頑張ろう💪 #60926おは戦🌳5n pic.x.com/upxklfm3rv
10月12日20時〜21時30分 愛知ソニア先生＆松尾ひろ子先生✨ヨガのスペシャリストによるオンラインBIG対談✨✨✨１ヶ月ご視聴可能なアーカイブ録画付き‼️お申込みはこちらから❣️nikkohikarinoshizuku.com/%E5%85%A8%E5%9… #ヨガ #愛知ソニア先生 #松尾ひろ子先生 #プレアデス #シリウス #チャネラー pic.x.com/c9p3pfmaq6
ここ何日か、 小さなことが気になったり、 思考がネガティブになってると感じてた。 そんなときは、 睡眠が足りていないことが多い。 心も体も寝ている間に修復されて、 エネルギーが充電されます。 今夜は２１時３０分から、 安眠のヨガ・ライブです。 youtube.com/@izuyasuragi pic.x.com/y8stzxqkp3
トイカツ道場会員様は、無料でオンラインレッスン！ ・ヨガ ・ダンス ・英会話 ・キッズ英会話 ↓詳しくはこちら docs.google.com/presentation/d… #トイカツ道場 #オンライン #ヨガ #英会話 pic.x.com/fym3newfhp
マイナス5歳を作る、表情筋ヨガトレーナーをしてるので断言します！年齢とともに、人中(鼻の下)も伸びてきます。そんな時にはこのポーズ。表情筋の土台の"口輪筋"を鍛えるといいことづくし。整形しなくても、セルフケアでキレイは作れます！毎日、やってみてくださいね！ pic.x.com/excf7geetj
返信先:@fukufuku2022ヨガやったあとはスッキリしてるけどねー。どうも苦手意識は拭えないし、きんに君だから続けられたのが大きくて…ヨガは続けられないかもなぁと💦 同筋生さん達には会いたいんだけどね～👉👈 きんに君に指導してもらいながらきんにく劇場も楽しめて最近では豪華ゲストまで!! ほんとに破格だわよね～✨
バナナは加熱しないと損？意外と知らない〈ホットバナナ〉すごい効果とは｜管理栄養士が解説(ヨガジャーナルオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/cdb95…
おはようございます！ 「となりのMr.パーフェクト」を見たすぎて、夜更かししてしまいました。エピソード11良すぎたなぁ。 今日はヨガの日🧘♂️デトックスで心身を整えてきます！今週もあと2日！やっていきましょう❤️🔥
myfavoritepose yoga 〜ヨガ〜yoga 下向きの犬のポーズ Downward-Facing Dog Adho Mukha Svanasana （アド・ムカ・シュヴァナ・アーサナ） 効果効能 肩こり改善 猫背改善 バスト&ヒップアップ 二の腕や太ももの引き締め やる気アップ pic.x.com/sf5xlc86hm
返信先:@pondemasao#まちゃお765 #FmCoCoLo765 おチャオございます📻🎵 体重が増えると、本当に1キロに左右され、まさしく一キロ一憂です🙁🙁😞😞増量中の身体を恨めしく思いつつ、只今治療中です😅😅 今週ラスト日✨🧘ヨガの時間🧘♀️まで番組参加です🤗😽😸
今朝の体重、80.1kg！少し減ってきました✨ 今月、83kg超えてたから今のところ3kgぐらい落ちたのかなぁ🔥 昨夜はオンラインヨガを30分受けて、汗だくになり体を整えてから寝ました！ 今朝は膝の痛み、かなり軽くなっていて嬉しいです☺️ #体重記録 #ダイエット仲間募集中
おはようございます！ 昨日はヨガからの鶴見にあるRAKU SPAに行って身も心もリフレッシュしてきました😊 ということで今日は寝起きスッキリで、身体の調子がとても良いです♪ 今日も頑張るぞ！ pic.x.com/gaathkibmi
ホットヨガLAVA🧘♀️会員数250万人以上 店舗数470✨ 受講回数295 ほっそり二の腕🧘♀️ 強度3⇦😅💦 めちゃくちゃ 滝汗💦でした❗️ 頑張った自分に称賛っす🫶❤️✨ #負けるな中高年 #女風ユーザー #自己研鑽 pic.x.com/gletzkvhe9
Amazon 【最高級素材の極上ヨガマット】ヨガマット TPE×8mm Panus 国内ブランド ヨガマット 厚め 人気 ストレッチマット トレーニングマット エクササイズマット/かわいい/ピラティス/ヨガ/ホットヨガ/ストレッチ/マッサージ/筋トレ/筋力トレーニング/自 amazon.co.jp/dp/B0C8HJ6C4B?…
SHIGYO先生。奇跡的に予約とれた、来週の予約は4:38時点で埋まってた🤣 ウォーリア3、利き足でない方が結構きつかったな、体のどこかが上手く使えてなかったのだろう。。 SOELU(ソエル)で朝ヨガを受講しました！これまでで890回目のライブレッスン参加 #今日のソエル #SOELU soelu.com/lessons?ogp_le…
夜ヨガいって、お風呂入って、床についたら、本当に良質な睡眠がとれた気がする。あんまちゃんと寝られてない私にとっては、めちゃくちゃスッキリした朝。おはようございます！ x.com/sayo_arakawa/s…
普段は、日中にヨガにいっている私ですが、今週は昼間になかなか時間がとれなかったから、夜の時間の今からヨガにいってみる。たぶん、いや絶対、今夜の寝つきは良さそうだ。・・というか、ヨガ中寝ないようにしないと。
再開ご報告有難う💜人の目線が気になって辞めたって言ってたけど…克服できたのかな☺️ ホットヨガ＆ピラティスをやってみたい威尊も一緒かな〜色々気になる🤭 私も以前通ってたけど、今こそ必要なんだろうな😅 'ONE NIGHT' 大人っぽくてお洒落だね🌙フェンの歌声も早く聴きたい💜 #FengfanMail
運動してますか？定期的な運動は心の健康を高めるために非常に効果的。運動をすると、エンドルフィンと呼ばれる「幸せホルモン」が分泌され、気分が改善される。特に、有酸素運動やヨガはストレスを軽減し、心をリフレッシュする効果があるんだ。適度な運動は心にもいいんだ。 pic.x.com/0emyerax1v
トレンド6:25更新
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大の大の大人がしっかり「え〜ん！、」って言ってるのおもろすぎたwwwwwwwwwwww３人の言う通りだし見てて叩く要素どこにもなかったので気にしなくてよし‼️‼️ #よにのちゃんねる
ドキドキするぜ
優しい闇に溶ける。
スーパーのレジで、前の若い男性の方が、ひとつ残らず、私と同じものを買っていたので、思わず声かけたよね 私「今日、すき焼きですか？」 男性「はい！」 私のカゴを見せる 男性「あ、すき焼きですか？」 私「はい！」 男性「すき焼き、楽しみましょう！」 私「ですね！」
これで登校してるJKはもう逆に何を入れて何をしに行ってんの？
朝から同職場の嘱託社員のおっちゃんにケツ凄いねって言われてセクハラかと思った こっちの事でした🙄🍑
まさかの購入制限w
怖いか？リゾバの給料が。
こういう終わり方が理想的だな
五年生と一年生で写真撮ったのですが、 後々見てみると、あれ、吉田くんいないじゃん！って思ったんですけど、よく見たら、いました。一年生かと思いました。紛れてました。踊りました。ヘトヘトでビール飲んでます。
