2日間サボった筋トレをまたサボり、 腹筋はやった！ で。 あり合わせでごはん作った。 1:11am ★☆5月9日今日の晩酌ごはんお献立て☆★ もやしナムル 豆腐と野菜の蒸籠蒸し 梅酢をたらりと 肉じゃが おみそ汁　わかめ 白いごはん 肉みそのつけ ヨーグルト ウイスキー　ストレート❤︎(*^◯^*)♪ pic.twitter.com/VtStgaWW0r

呑んでますか〜🍺 毎日カツを食べるマンの今日の晩酌🍺 煮込みハンバーグ😅 メンチカツにしてほしかったけど 却下された😞 昨日残した とんかつの端っこで我慢しよ😅 #晩酌 #煮込みハンバーグ #とんかつの端っこ #麒麟麦酒 #キリンクラシックラガー #麒麟淡麗 pic.twitter.com/nEHfPHlZtY

私の今日の晩酌は餃子と黒ラベルでした. あなたは？

今日の晩酌は、兵庫の龍力 純米吟醸88コメコトブキをおいしくいただきました。88は精米歩合ですね。山田錦生誕88年、米寿と掛けているようです。ラベルのデザイン、単純に見えてよくできていますよね。 #日本酒 #清酒 #龍力 #たつりき #本田商店 pic.twitter.com/Va1aNd1dHv

今日の晩酌 トムヤムクンとキヌアサラダ、アジのカルパッチョと共に😊 pic.twitter.com/dJjhaHVOLi

今日の晩酌。炭酸入り野菜ジュース？ですかね？ pic.twitter.com/idFYN7yxGa

今日の晩酌🍚 チャーハン キャベツときゅうりとミニトマトのサラダ 味噌汁 で、KP〜🍻 pic.twitter.com/RzrFxit7eU

今日の晩酌のお供は愛してやまないYouTuberけんた食堂（@yes_oi ）さんのレシピの1つ山椒じゃがりこ 山椒たっぷりのじゃがりこがビールに合わないわけがない！！！ ぜひやってみてね😁☝️ pic.twitter.com/lNbtLal47b

今日の晩酌。 ホッケとゴーヤチャンプルーとハイボール♪今日も１日頑張った！お疲れ様！！ pic.twitter.com/Yy1dUEvUkK

今日の晩酌 鮭のちゃんちゃん焼き 味噌を切らしていたのを忘れていたので、代わりに職場の弁当についていたインスタント味噌汁を使いました。上手く行くとは思わなかったぞ。 #ツイッター晩酌部 pic.twitter.com/Ql0567U2XM

昨日はエシャレットをひさしぶりに買いまして今日の晩酌に🍺 ニトリの430mlのステンレスタンブラーにビール350mlがきっちり注げるのもうれしい😁 晴れ風は初です🤤 pic.twitter.com/ND3nUWzQpv

今日の晩酌のアテ 炊き込みご飯の残り 冷奴 キャベツ焼き レモン酎ハイ🍋ぐびぐび〜 pic.twitter.com/mgXQG1J55j

今日の晩酌はやっぱりこれで決まりですよね！！！！！！！ #ビアボール #Number_i #岸優太 pic.twitter.com/4sWGCJuC21

今日の晩酌‼️ pic.twitter.com/zaHMTNyluq

今日の晩酌はキリン氷結無糖レモン7%をいただきます pic.twitter.com/ZHYH16R6tm

今日の晩酌🍺です👀 pic.twitter.com/YY8eoTD9CJ

今日の晩酌飯～🤭 #鰹のお刺身 #COSTCO で買ったプルコギのタレで作った #プルコギ #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #料理写真 #料理男子 #おっさんの手料理 #おうちごはん #おうち居酒屋 #ぼっち飯 #飯テロ pic.twitter.com/fG1ATk5Clr

今日の晩酌ははるさんの置き土産 pic.twitter.com/k9nAvkNzgs

今日の晩酌 昨日の残りの唐揚げと麻婆豆腐にしらすおろし。 なんか急激に食欲減退してて、この量も食べきれず😥 GWめちゃくちゃ食べてたからかな🤔 体調は良いんだけどね😅 #ちぃの今日の晩酌2024 pic.twitter.com/5Gvdi7aKZ1

返信先:@harusame_urame今日の晩酌です (黒霧のロックと野菜炒め) pic.twitter.com/Xx4jKhTeRY

今日の晩酌 ・ハヤシライス ・マカロニサラダ ・レンチン玉ねぎのポン酢かけ ・冷奴 ・昆布巻き 明日から稚貝放流と言う海バイト！ 先に始まる地元からスタートし 終わったら隣町の海バイトの稚貝放流に合流… 頑張る💪 だって、海バイト美味しいんだもん！　 今日も１日お疲れちゃん🍻 pic.twitter.com/7kbtaXH5lu

今日の晩酌は、炉端と地酒　まる文すが原さん。 お店の奥に #旭川ユカラ 氏のポスターがあります。 が、夜8時だと先客のお客様がいるため、写真なし🥹 料理は安くて美味い🤤 Rホテルズインさんから歩いて数分だから、次回は開店時に行こう🙋‍♂️ pic.twitter.com/Y2F2IXxKcb

今日の晩酌と夜ご飯。 アルコール撮れてなかった😅 発泡酒と缶酎ハイ。 チーズハンバーグとペンネ(デミグラスソース)、バターコーン。 好きなお子ちゃまメニュー😍 皆さん今日もお疲れさまです😊✨ 今夜もかんぱーい🍺✨🍺 #おうちごはん #晩酌 pic.twitter.com/HTkgDWWIP8

今日の晩酌🏠️😳 昨日も楽しんだので迎え酒🍺 KIRIN氷結無糖レモン7%🍋 合わせたおつまみは 節約もやしメニュー😅 もやしとピーマン炒め🔥 ニンニク🧄と オイスターソース🦪で 味付けしてお酒に合う味😋 昨日のポラ眺めながら 今日も旨き糧にかんぱーい🍻 pic.twitter.com/H9IROutP5j

今日の晩酌 pic.twitter.com/yHCcbfCkaY

今日の晩酌🧀🧀🧀 pic.twitter.com/NgAIZHmw96

今日のしごおわランはガーミンの言いつけ通り5:15で37分ラン🏃 ガーミンに勝負レースを入れてたら来週のいわてじゃなくて安曇野に合わせられてた…まあいいわ🤣ｗｗｗ どっちも勝負します🔥 今日の晩酌は手羽中と✨🍻🎶#garmin #beatyesterday pic.twitter.com/iaLpZodepQ

帰宅～。 今日の晩酌は肉！海老！蟹！の三種の焼売とウーロンハイをキメるわよ～👵🍻

返信先:@miniminikoala今日の晩酌？です。これおすすめですよ〜最近のお気に入りです。 pic.twitter.com/BkRNe1VgiI

今日の晩酌🏠️😳🍺 pic.twitter.com/NQQXhfIvRc

今日の晩酌。 美味い pic.twitter.com/53qQg7j1MZ

今日の晩酌はコレ🍶 pic.twitter.com/6z1h6rlPeL

名言(迷言？)の誕生！ 今日の晩酌かな？ ・焼酎ハイボール(レモン🍋) ・岩下の新生姜🫚✨ 「岩下の新生姜しか勝たん🫡🩷👍」 正に名言！毎日そう思ってます (なぁチャットから引用しました) #なぁ新生姜メーター 7 #岩下の新生姜　#岡田奈々

今日の晩酌😋 pic.twitter.com/BC1Sf9kVgp

今日の晩酌はアジ刺し、唐揚げ、ト―フステ―キなど〜乾杯🍻 pic.twitter.com/3nfxursTWF

今日の晩酌はローソンで買ったLからのしょうゆ味とイカフライどよどよ🤤🤤🤤🤤 #さえばの晩餐 #闇貸社員食堂 #もちゃごはん #エリー民の食戟 #さゃみぃと共食い pic.twitter.com/bcwowzZcUs

今日の晩酌つまみ🍺 アスパラ豚バラ巻き ネギの油揚げ包み豚バラ巻き甘辛炒め ハンバーグ(コストコ冷凍) ラー油メンマ チーズとベーコン玉ねぎ焼き ハンバーグいけるなコレ！玉ねぎも甘みも出て旨い(兄作で失敗してるけど) ネギのは切込みを入れて、油揚げで包んで豚バラで巻く︎︎👍 #晩酌つまみ pic.twitter.com/3w0cPYcp6c

今日の晩酌🍺 pic.twitter.com/AMRMMKZ59s

今日の晩酌。 pic.twitter.com/8b9o6TyZbK