卒酒448 卒煙405 体重48.70 #Twitter断酒部 朝☀️ コーヒー☕️を飲みながらぼんやり グリーン🪴の世話をしてから 支度する💄 断酒前の朝は ぱんぱんに浮腫んだ顔で 吐き気、頭痛、後悔との戦い もう戻りたくないけど 飲んだら一瞬で戻るんだろうな 今日も一日飲みません🫸🏻🍺

卒煙９２７日目

卒煙９２６日目

返信先:@aya4302xx卒煙4ヶ月おめでとう御座います^_^。

ギャンブル断40日目。 卒煙5日目。 特にはないが、GWも明日までか。。。

返信先:@ch__5l8らしいよ。喫煙は必ずその中で、とか書いてた でも卒煙てくらいなので、将来的には無くなりそうだよね😅 キューズモールまで15分くらいで千中より近いし徒歩圏内ではあるけど…マチソワ間暇すとか何かしら理由ないと方向的にも確かに面倒💦

返信先:@ch__5l81か所だけあるみたい。卒煙支援ブースとかなんとか… うちの近所の大学は外までニオイするからまだ喫煙所あるし、大学の方針によるのかな？ キューズモールまで行けば何ヶ所かあるみたいだけど、他に用事無いとね😣

返信先:@gachisangyoi卒煙などとお茶を濁しております

喫煙スペースのことを卒煙支援ブースとはものは言いようやな。

お疲れ様です。 今日の禁煙ログです🚭 ステータス：常務 卒煙日：2023年11月28日 卒煙からの日数：0年5ヶ月7日0時間21分 延びた寿命：7日と6時間54分 節約金額：41025円（節税分23794円） 節煙本数：1908本190.82ｍ 国道174号線全長 節約金額が4万千円を超えました🤗🍀

返信先:@Luna_konekoneko禁煙、卒煙、がんばろうね。 お香炊くとかなりイイわよ。 あと、プール。塩カリで鼻腔や喉を癒せるのよ。

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1192日09:35:41 ･禁煙できた本数：16,694本 ･節約できた金額：350,574円 ･延びた寿命：63日18時間17分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp 3年ちょい禁煙して、2ヶ月分くらいしか寿命が伸びてないことに絶望する笑 卒煙出来そうだなー

返信先:@3104_in0ue卒煙は順調ですよ。もう吸いたいになりませんねぇ ありがとうございます

返信先:@erichin3018自分は禁煙もとい卒煙した組です！ 影ながら応援しております！

卒酒447 卒煙404 体重49.00 #Twitter断酒部 昨日は一日お休み🥳 蕎麦屋さんへ行って ドライブがてら綺麗な庭園見て 🍦も食べて 楽しかった✨ 今日はこれから仕事🚗 淡々とやってこよう 今日も一日飲みません🫸🏻🍺

女は黙って卒煙‼️卒煙‼️ 卒煙‼️卒煙‼️

卒煙77日が経過しました。 タバコやめてよかった事。 ①あきらかに体臭が減ったこと ②平均心拍数が15くらい低下したこと。 ③極端にコンビニに行く用事がなくなったので小銭が減らないこと。 #卒煙 #禁煙 pic.twitter.com/97hp6cadus

クレヨンしんちゃんのひまわりが生まれてくるときにひろしが卒煙する話、しんちゃんが生まれてくるときにはしてくれなかったんだなって思うと少しモヤッとする 長女なので

返信先:@pencil_ys禁煙前だったらこんな景色の所での🚬は当たり前だったんですけどね〜数年前には卒煙出来たんで色々気を揉む事も無くなりました🤗

お疲れ様です。 今日の禁煙ログです🚭 ステータス：常務 卒煙日：2023年11月28日 卒煙からの日数：0年5ヶ月6日0時間39分 延びた寿命：7日と5時間49分 節約金額：40770円（節税分23646円） 節煙本数：1896本189.63ｍ 国道174号線全長 節煙本数がもう少しで1900本です🤗🍀

返信先:@KyokoGuitarありがとうございます！ 渡辺さんも卒煙、ゆっくりと軽い気持ちで迎えてくださいね！

返信先:@rinnetensikinen一緒に卒煙しましょう✊🏻✨

返信先:@ganbakun先輩に着いていきます🚭 一緒に卒煙しましょう✊🏻✨

返信先:@SadoSakezo_佐渡さんが、香害を感じたことがないのは、よくタバコの煙・香料を嗅いでいる状態だからなのでは？と推察します… 「禁煙したら、食事や飲み物がおいしく感じるようになった！」という卒煙者の方、いらっしゃいますよね。 今は、禁煙すると、まず、柔軟剤の激フローラル臭がわかるようになるかと😅

卒煙９２５日目

やっぱりアイコス1回目は2分で切れて2回目押すと6分吸えるんだけどこれ壊れてるわ 掃除して味は良くなったものの卒煙したいのでリサイクルしようとググったけど店でしかやってないとは 田舎だからないんだよなー 郵送くらいやってくれ

返信先:@hanatou卒煙支援につきましては、 当区では行なっておらず、都の方で行なっておりますよね💡 当区でも、都が行なっている事のアナウンスを強化し認知に繋げなければならないですね！

返信先:@_hal12_確かに👍 寝起きの一服をやめられたら… 一生、卒煙出来ますわ（笑）

返信先:@ppsh41_1945他1人卒煙者→入煙者, 有fo必回

お疲れ様です。 今日の禁煙ログです🚭 ステータス：常務 卒煙日：2023年11月28日 卒煙からの日数：0年5ヶ月5日1時間30分 延びた寿命：7日と4時間46分 節約金額：40522円（節税分23502円） 節煙本数：1884本188.48ｍ 黒部ダム 節煙本数があと4本で1888円です🤗🍀

返信先:@nmazdas他23人何処が破綻してんだ？www FCTCもまだない時期に自分で気が付いて卒煙した俺とFCTCが発効されて10年以上も経っているのに未だに自分で気づけないキミと2024年の今現在、全く立場が違うのだよwww

久しぶりにニコチンを摂取してしまいましたわ。データによると禁煙に成功するには30回以上の失敗が必要だとか。また明日から卒煙にトライしてみるわ。 「verdeとタカーシーの身のない交換日記」更新です🆙 吸ってもうた｜タカーシー @t_panda123 #note note.com/tkshagiwara/n/…

返信先:@erika_taitou他1人禁煙卒煙支援をお願いします！

返信先:@erika_taitou喫煙者はニコチン中毒、薬物依存症になってしまっているので基本、自分の喫煙を優先します。なのでそれを禁止されると凄いイライラや怒りに襲われ凶暴になる可能性が高い。 卒煙支援をお願いします。喫煙所は意味がないとお分かりになったと思いますので。

卒煙９２４日目

返信先:@Riko2_2他1人kim (卒煙成功)乗船中, 互關必回~

返信先:@NG1XgQOHD98964130年前に禁煙パイポで卒煙した自分から、当時の我慢の「禁煙」は非常に難しいです。 その最大の原因は我慢の出口が見えないから。 今のネット時代タバコを止めたいと思ったら先ず、敵を知ることです。…

返信先:@no_bu_hi_koいよいよ卒煙！効果あるんすね…

卒煙64日目にして ついに ニコチンガムがクソマズい と感じる日が 来てしまいました。 …ついこないだまでは 逆にニコチンガム依存になりそう と思うくらいに 味も食感もジャストフィット感あったはずなんですが… 二度と口に入れたくないくらいマズい。 (今まさに噛んでるところ) pic.twitter.com/nDV4e43Wvx