退院した日の回復食で作ってくれた肉うどん。煮込んだネギって美味しいよね。 pic.twitter.com/svjHMhQt4u

ファスティング4日目終了。 頭痛も治り、空腹感にも慣れました！明日で断食も終了。明後日から始まる回復食を仕込み中。 #ファスティング pic.twitter.com/LNkvpHlmhb

10分くらい歩いてもしんどくならなくなったので岩盤浴行ったけど、そしたらお腹空いた！と思ってしまった🤦この調子であと2キロ痩せたかったのに🤦という訳で我慢せずに回復食は冷凍のナポリタン🤍♨️これがとても食べたい気分だったのだ😤もう日付が変わろうとしているが関係ない😤🩷

3日間の断食が終わって回復食。 胃が小さくなりました🙃

返信先:@ainana0201172実験………？w 無理せずね…3日過ぎたら回復食食べるんだよ……実験結果教えてね(笑)

3日間ファスティングからの回復食生活3日目の夕飯。昨年夏バテの頃に編み出したレンチンカット野菜オンザ冷奴。今宵も味付けはオリーブオイルのみ。これだけ味を引き算するとオリーブオイルの辛味とか、キャベツの芯の甘さとか普段素通りしてることに気付く。 pic.twitter.com/mCrPi1l9VV

回復食用のデトックススープも出来た🥬半身浴済みお腹は鳴るけどまだ食欲は抑えられててキツくは無い.子供達の混ぜご飯の香りと今日新しく揃えた和食器を使いたい気持ちだけが.いい香りそして食器使いたい🥹問題は夫の終電温め奉行だけだな食べるな私.目的をまた見つけたから頑張れる #ダイエット記録 pic.twitter.com/1memn2xcso

1月から一気に5kg増してしまい、身体的負担も感じていたので、GW中に軽いファスティング(スープ飲むやつ)を実施。6日から回復食的にお粥とかにしてたんだけど、GW明けは忙しくて結局朝昼野菜ジュースとあとはお茶、水みたいになっているが意外と平気。しかしこうなると、通常食に戻りにくい……。

返信先:@exely55555回復食かな？😅 休める時は休みましょう🥰

断食明け2日目。固形物なしで、ほぼ液体のみの回復食でも、ぜんぜん力が湧くことに驚いている。そして、襟元キツかったシャツのボタンがしまったことにびっくり。首やせたっぽい。

名乗らずに回復食の猫缶買いたいです〜って動物病院行ったのに、ちくわさん〜あるる元気ですか？😄って言われてワッ！ってなった😂😂2回入院したし覚えられちゃうよねッッ

そうそう、胃がんを手術した70代の母の回復食を半年以上毎日作った経験もあります（コロナ禍で休みだったから）。 そっちでもお力になれるかも。 まあ家の母が食いしん坊だっただけかもしれませんが😅 今じゃ普通に何でも食べてます。 #胃がん　#胃がん回復食

回復食。 昼の塩ラーメンと夜のスープカレー＆マッシュポテト まだ刺激物は早かった。反省している。 pic.twitter.com/qfv32RRMcE

手前側に魚卵肉。これが回復食🦅🦅

今の家に初めて泊まりに来た時、丁度僕が減量追い込んだ後だったんだけど「すぐ普通の食事したら胃腸に負担かかるからアカンよ」って回復食作ってくれた時に「絶対この子と結婚したい」ってなった。 しかもその時僕が夜勤明けだったのに、帰宅する時間に合わせて作ってくれてたの泣きそうになったなぁ

今朝、お弁当つくりながらつまみ食いしてたからだけど、なんかちょっと胃がもたれてる。 きのうの夜もちょっと食べちゃったんだけど。 今日は回復食であるべき日。

【早朝散歩125日目/回復食３日目】76(78) ファスティングの全日程をトラブルなく終えられそう。体調は変わらず良好。 昨日の眠気は尋常じゃなかったが、セロトニンが爆増した結果かな？ #おたか波乗り生活 pic.twitter.com/4EukNshCm8

ELLEcafe コヨグル COYOGUL プレーン 3本 乳製品 添加物 不使用 MCT エルカフェ ダイエット 美肌 腸活 美腸 断食 回復食 植物性乳酸菌 ヴィーガン ビーガン diet ダイエット hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00t30w3.4… #お得

朝ごはんは味噌汁とコーヒーだけ摂取しました。あと48時間で回復食整えて明後日の朝ごはんは絶対もりもり食べたるねん…！

今日で3日目⸜🙌🏻⸝‍食欲を抑える薬で食へのストレスなく終わりそう🥰明日から回復食〜🥹運動も明日から少しずつスタート

【🅰️見つかるアンサー】 📰あなたが「なぜか疲れた」と感じる理由　コンビニ、スーパーで買える疲労回復食材は？ THE ANSWERでは、あなたの悩みや素朴な疑問の解消のために情報を発信しています📣 ここでは、過去の #アンサー を紹介。今回は食事について👇 the-ans.jp/food/35034/

※回復食 人間、体調不良から回復した際に、衝動的に食べたくなるものが湧くのだが、それを指し、そちらを記録しているもの。

と思ったけどたぶん出血多量の貧血が原因だったんだろうなぁ… 翌日、傷の痛みよりも頭痛、ふらつきのが激しくて、でっかい鉄剤を点滴から追加された １日絶食したので回復食から始まったけど、それでも胃が痛くて食べるのがしんどかった、お腹空いてるのに食べられない、辛…

返信先:@bad_cophiacsすみませんこれ肝機能回復食材なんです

生理痛・PMS改善3ヶ月プログラムを受けてくださってるお客様。 今回ファスティングも取り入れる事に✨ 回復食は重要でここで慎重に行う事がファスティング成功の鍵になります☺️ ポイントは 🌸薄味 🌸大豆、和食中心の食事で 体重をキープしたい方は炭水化物は2日目以降がおすすめなのです☺️✨ pic.twitter.com/OguAFv7KbV

「まごはやさしいわ」がおすすめ ま：まめ類 ご：ごまなどの種子類 は：発酵食品 や：野菜 さ：魚（準備・回復食ではNG） し：しいたけなどのきのこ類 い：いも類 わ：わかめなどの海藻類 準備・回復食でおすすめなのは、 「まごはやさしいわ」 （※「さ」抜き） なぜおすすめなのかというと→

【断食効果UP!準備・回復食コレ食べて！】 ファスティングは 前後の準備食と回復食で 何を食べるかで 結果が変わってきます。 今回は、 ファスティング準備・回復食で 食べたい食事について ご説明していきます ↓

なぜかずっと傾いてるこより 地面の柱が回復食って取得不可能になる事件多発しておこよりたすかる 悪ィな　おれの柱が回復食っちまった 次ァ5段を取るといい #こより実験中 pic.twitter.com/rtBuie3mOa

本日は1時間36分、英語学習しました😊 今日は一日ファスティングをやりました。明日の朝食は回復食でキュウリのすりおろし。夜中になっても朝一のように頭がクリアでびっくりしてます。 #PROGRIT #プログリット #シャドテン pic.twitter.com/QtLWDuXGoA

2回目のコロナになった時、ご飯も食べれない位10日位きつかった😭😢 栄養ゼリーや、栄養ドリンクから回復食を始め 今やっと普通に色々食べれる事が嬉しい💓🥹🥹🥹 反動で、めっちゃ食べてる🤣

昨日家で食べるいくらを仕込んだのに急性胃炎になって泣いてる。2日くらい絶食かな。。 だけどいくらって噛んだら液体になるし回復食にちょうどいい気がしてきた😂

ちくわ胃腸炎になった😂😂😂 原因▶︎食べすぎ 今日は絶食、明日から回復食 おやつ禁止という大試練😭 動物病院の先生から 活気はありますので、ゴミ箱漁られないよう気をつけてねと🥹 戦いが始まる😭空腹のちくわは暴れ馬だから頑張ろう、、、 pic.twitter.com/cGF2yGAHr7

3日間ファスティングからの回復食生活2日目の夕飯。調味料の類はオリーブオイルのみだがめちゃくちゃ味濃い♪いかにもディナーって感じだ pic.twitter.com/tXLePkdgVV

返信先:@reishido410回復食みたいに徐々に慣らして欲しいよね 午後だけお仕事とかね😿

明日は✨🫰 #新月 #新月断食 #新月🌑 回復食にはレンコン吸って（又はレンコンパウダー）スープにして飲むが簡単でええな😍✨フキもある🌿✨ #里山れんこん #レンコンパウダー

3週間で4キロ落ちた ジョギング2週間で体脂肪が1%減った。体重は1キロちょい減った。ストレッチにも手を出した そしてゴールデンウィークで体脂肪が3%減った。体重が2.9キロ減った。ファスティング➕運動、強い。 気合い入りまくってた🔥今日から回復食❤️‍🩹 筋肉取り戻しつつ保つのにつとめます。

まだ回復食食べてる人が "俺はもう伏線を張ってある"は さすが組織の長。 でも今はご自身の為にもちょっと静養しててほしいのも、大本音。 ガンが排出系のとこにできる人は 元々ストレスすごい、みたいなの わりとあると思うので。。🥲

回復食 サブウェイ

正門くんがあまりにもビジュ整えてきてる＆こんなデブスに推されてる正門くんが可哀想＆北海道初日まで時間がないので、私も頑張ろうと思いまして、まず断食3日間やりきりました☺️正門くんのためと思えば食べ物3日間口にしない生活も乗り越えられました☺️今日から回復食開始と食事制限ガチります☺️🩵