今日の夕飯記録 冷奴 ハンバーグ＋ブロッコリートマト茹でもやし春菊の塩昆布和えをワンプレートにしたやつ トマトと小松菜のポタージュ（冷食）

今日の夕飯 記録のためボチボチ 投稿していきます。 #嫁飯 #記録のため #自分は作れません pic.twitter.com/P13TLQbtVg

昨日一昨日？の夕飯記録✍️ まずいまずい💦最近うっかり忘れ始めている…🫢 おやつ記録もアップしていこう🥰 プレゼントに頂いたベリー🍓のラスク美味しかった😋 さくちゃん、ボイコット中↓ 相変わらずご飯食べてくれず今朝は早い出勤なのでなんとか🙏🏻と思ってワンちゃんおっとっと🐟で食べてくれた pic.twitter.com/4FgRLmaemT

昨日に引き続き、本日の夕飯🍽️記録 ＊厚揚げ、ニラ、えのきの餡かけ ＊鶏肉、キャベツ、にんじんのオイスターソース炒め ＊お味噌汁は昨日と同じ

今日の夕飯記録 ミニ蟹丼 納豆 もやしと豆腐の中華スープ 餃子 ブロッコリーとターンオーバー（玉子）のマヨチーズサラダ 相変わらずメニューに統一性がない

昨日の夕飯記録するの忘れてた！昨日は鱈の炊き込みご飯。 今日のお昼はサイゼリヤで夜は豚汁の予定。

今日の夕飯記録 トンテキ 付け合せ野菜（キャベツトマトブロッコリーきゅうり） セロリの葉と人参えのきのコンソメスープ ナスの生姜照り焼き（作り置き） 梅ごぼう（作り置き） ぶりの卵煮付け（作り置き）

今日の夕飯記録 イワシとトマトの南蛮漬け（作り置き） 春菊の塩昆布和え（作り置き） 皮付きフライドポテト（惣菜品） 高野豆腐の唐揚げ 舞茸の炒めもの 切っただけトマトとキャベツ ぶりの卵の煮付け

今日の夕飯記録 じゃがいもとキャベツの味噌汁 塩さば 豆苗キャベツチャーハン 切っただけきゅうりと茹でただけ茎わかめのマヨ醤油かけ 芽ひじきと枝豆銀杏のペペロンチーノ（作り置き） 新玉の焼きびたし（作り置き） 塩分多し反省

今日の夕飯記録 岩美の道の駅で買ってきたお刺身（ブリ、赤エビ、ヒラマサ） 茎わかめで出汁とった豆腐とわかめの汁 かぼちゃと豚肉の南蛮 小松菜と油揚げと銀杏の炒め煮

#残りルーでカレードリア #もつ煮 #圧力鍋 #ぬか漬け 夕飯記録✍️ pic.twitter.com/Z31G9C7UVs

今日の夕飯記録 買ってきた天丼 インスタントお味噌汁 買ってきただし巻き卵 昨日の残りもの

今日の夕飯記録 ささみの柚子胡椒チーズライスペーパー巻 明太コロッケ（惣菜品） 棒々鶏風ご飯にかけるギョーザサラダ 小松菜と油揚げと銀杏の炒め煮（作り置き） ささみの茹で汁でキャベツと卵のスープ

今日の夕飯記録 えのきのあごだし汁 ちぎっただけレタス切っただけトマト 枝豆 サーモン押し寿司 鯖押し寿司 うなぎにぎり その他惣菜おかず スーパー行ったら値引きされてた寿司を見つけたので……

今日の夕飯記録 梅ごぼう（作り置き） ゆで卵と長芋ちくわのうどんつゆ煮（作り置き） 皿うどん（魚ソ人参キャベツしいたけ油揚げ） 白菜の味噌汁 塩おにぎり韓国のり巻 最近知ったレシピの塩むすびが美味しすぎてちょいちょい作ってしまう。目分量でできるし具もいらない

今日の夕飯記録 ブリカマ塩焼き ナスとピーマンの味噌炒め 豚バラ大根 梅ごぼう 豆腐と豆苗の白だしスープ ご飯にかけるギョ○ザ酢コショウ味 　　　　　　↑ バイトの子に帰省土産で頂いた♥ 白だしスープは昨日の和風ポトフのスープのみ転用

返信先:@simasima_kabuありあり😉 はま寿司は地域に寄る気がする🙄 海鮮が美味しい地域はネタも新鮮で美味しいのに安いからうちもはま寿司押しやった😉 漁港が遠い地域はいまいちな所もある🥲 うちの二人で800円という少食夕飯記録は確かはま寿司🤣👍

今日の夕飯記録 エビピラフ（冷凍しといたやつ） 和風ポトフ（じゃが、小玉ねぎ、人参、大根、ベーコン、キャベツ） ナスとピーマンの味噌炒め 切っただけちぎっただけレタスとトマト かぼちゃとしいたけと唐辛子ツナのマヨ炒め（昼の残り）

4/10　16日目 夕飯記録つけ忘れたので朝昼の記録のみ💦 有酸素 なし 筋トレ　プランク、足トレ #ダイエット #ダイエット日記 #ダイエット記録 pic.twitter.com/DXNjAp0iqa

息子夕飯記録 月曜 わすれた 火曜 ３色丼 味噌汁 水曜 牛丼 味噌汁 木曜 納豆ご飯 バナナ 金曜 冷凍たこ焼き アンパンマンパン どんどんヤバくなってってる

今日の夕飯記録 出前○丁！！白菜と卵と韓国のりで。

今日の夕飯記録 惣菜パン三種（昼の残り） おっきなお揚げ焼いたやつ アジ南蛮漬け（惣菜） 蒟蒻と厚揚げ人参の味噌炒め（作り置き） 昼のパン残ったので組み合わせがおかしい

街中華ってやつ 先日の夕飯記録 pic.twitter.com/eLoPGViy8I

今日の夕飯記録 焼き牡蠣 塩むすび 海老カツ（惣菜） 長芋と新ジャガとお豆のコンソメスープ 職場の人に殻付き牡蠣貰ったのでホットプレートで蒸し焼きにした♥

夕飯記録 •豚の大葉焼き •大根ナムル •スティックセニョール •生ハムサラダ •小松菜味噌汁 •五穀米 使った食材🥦 大葉、大根、にんにく、スティックセニョール、ブロッコリースプラウト、ベビーリーフ、きゅうり、レタス、小松菜、わかめ 豚肉ロース薄切り、生ハム、木綿豆腐

今日の夕飯記録 ブリのお刺身 豚としいたけと銀杏の塩炒め こんにゃくと厚揚げの味噌煮込み 切っただけトマト デザートにイチゴとクレームブリュレ なんかめちゃめちゃケーキ食べたくてスーパーのやつ。

今日の夕飯記録 カニとわかめの酢の物 大根べっ甲煮 カレイの煮付 冷奴 キャベツとウィンナーとちくわの卵炒め めんたいこ もずくと豆苗の酸っぱスープ

返信先:@drachekyo7私もほぼ夕飯記録だけしか書き込んでないw

今日の夕飯記録 蒸し大豆入り長芋新ジャガジャーマン 砂肝カリカリ焼き＆もやしと豆苗炒め 切っただけトマト コールスロー エビピラフ カニの身入り味噌汁

今日の夕飯記録 素うどん 切っただけトマト 白身魚フライ（昼の残り物） チーズいももち（昨日の残り） 母氏の病院終わってからお昼ご飯食べたらいつもより遅くなってお腹減らなかったので簡単に終わらした

今日の夕飯記録 鶏ももチャーシュー（作り置き） 大根とおあげの白だし煮（作り置き） コールスローサラダ（作り置き） 生わかめ チーズいももち 豆苗とえのきのお吸い物

ッシャオラ あとは夕飯記録の通り食べて耐えるだけ pic.twitter.com/KTk5t7kLBZ

スーパーから生還〜〜〜🤸️💨 きびきび歩いてたらめっちゃ汗だく🥵 私の冬は終わってしまったのね… 冬好き…春秋冬だけでいい、夏いらん🙃 家事ぺぺっとしつつ、お腹がすいたら 昨日と一昨日のお夕飯記録忘れてるから もぐもぐしながら記録しよ👼✨ 女の子はさっきの注意喚起の豚はブロックしてね!

今日の夕飯記録 コンビニ弁当＆ストロングチューハイ 週一回のお酒飲んで良い日。飲まなくなって寝れるかなって不安だったけどなんとか寝れてる。朝の目覚めは飲んでるときより多少良いけどそこまで変わらないのは何故？

今日の夕飯記録 カニ丼温玉のせ 里芋豚銀杏の煮物 厚揚げかさ増しエビマヨ炒め 豆腐とわかめのお吸い物 たくあん 通販でカニフレークを入手したので

今日の夕飯記録 鮭ハラス塩焼き 蒸し白ネギ旨味タレかけ しめじと大根の葉人参の味噌汁 もずく酢 大根とおあげの白だし煮（作り置き） ナスの煮浸し（作り置き） たくあん

今日の夕飯記録 ライスペーパーキャベツメンチ（昨日の残り） 大根おろし コールスローサラダ じゃがいも人参玉ねぎのブラウンソース煮込み 白菜の旨みダレ炒め プチトマト ブラウンソース煮込みは煮物として作ったけど味見したらこれはブラウンシチューで良いのでは？となったのでその様にしました

夕飯記録忘れてた ご飯100g 大葉と豆腐の鶏肉ハンバーグ 鶏チリ 筍のきんぴら 彼氏の母君が美味しいって食べてくれた😭 ここ最近食欲なかったみたいで全然食べられてなかったみたいだから嬉しい| ᐕ)⁾⁾♡ʾʾ

今日の夕飯記録 ライスペーパーキャベツメンチ ナスの煮浸し 無限キャベツ 大根おろし 大根の葉と豆腐のスープ