#hydrangea5amay 4週 #ヨーヨー 座骨神経痛の長期戦に疲れた顔のオジサンが通ります🤣(たぶん眠いのもある💦) 皆様もLet's チャレンジ💪✨️ おやすみなさい😪💤💤 pic.twitter.com/W9y2yjI0Nx

立ってられないほど座骨神経痛が悪化したのでヨーヨーは休み💦 ひょんな事に意外な方からオーダーいただいたのでYogiboに凭れてゆっくり作業… やっぱり自分の作るモノを必要としてくれるのは嬉しいですね✨️ #ヨーヨー #楽しむにも健康第一 pic.twitter.com/oJaRq1wCro

良いお天気でした 座骨神経痛に悩まされうだうだしているうちにお散歩コースが草いっぱいに 11287歩　7562ｍ　 朝と夕に分けて結構歩いた。 筋力おちたのか太ももがだらだらしてる いくらか痛みはよくなってると思うのだが pic.twitter.com/5UT4Z6WHwF

ギックリ腰を引き金に 座骨神経痛治らず 今週に入り左足首上がり難く 整形外科受診🏥 椎間板ヘルニアで神経障害を 起こしているので精密検査だって🥲 早く終わらせたい私… 月曜日に予約入れた🤪 #今日の捨て活 ~991 欲しかったT-falセット購入したので 🍀フライパン×4.鍋×2.蓋×1 感謝し手放す✨ pic.twitter.com/ifShoq9ape

【骨盤の歪みと座骨神経痛の関係性‼️】 【兼子ただし】監修神経系ストレッチ専門宝塚 wellnesslife-takarazuka.com/column/2024051… オーダーメイドの身体づくりにご興味のある方は ホームページよりお問い合わせください😊 wellnesslife-takarazuka.com pic.twitter.com/b7QX1XxFLh

まだ座骨神経痛がジャマしますが何とか(1w+3w)の組み合わせにチャレンジ🔥 @luxembert04g7 さんのクロスからではなくクロスしないパターンを試したのですが少し大きく振らないとウエイトとの間隔が保持が難しかったです💦 #ヨーヨー #bsf5amay(番外編) #5amay pic.twitter.com/R35a4MU4cG

……にしても。 これ、ほっといたら、いつぞやかの… アノ座骨神経痛を発症していたやも？そ pic.twitter.com/NGMR6pqMRs

ギックリ腰完治❓まだ座骨神経痛に 悩まされてるけど痛み止め服用し💊 身体と相談しながら… ゆっくりペースで父ちゃんと一緒に 2週間ぶりの #朝ラン 8.01km 走れる事に感謝🍀 走り方忘れてたみたい🤣 今から父親の所へ行って来ます🚙 #今日の捨て活 ~984🍀アンクレット×2 感謝し手放す✨ pic.twitter.com/wPpczQGvsH

座骨神経痛の原因と対策を知ろう【兼子ただし】監修神経系ストレッチ専門宝塚 wellnesslife-takarazuka.com/column/2024051… 【兼子ただし】監修 神経系ストレッチ専門宝塚 オーダーメイドの身体づくりにご興味のある方は ホームページよりお問い合わせください😊 wellnesslife-takarazuka.com pic.twitter.com/z057EJq8lA

座骨神経痛の注意点と予防法【兼子ただし】監修神経系ストレッチ専門宝塚 wellnesslife-takarazuka.com/column/2024050… 【兼子ただし】監修 神経系ストレッチ専門宝塚 オーダーメイドの身体づくりにご興味のある方は ホームページよりお問い合わせください😊 wellnesslife-takarazuka.com pic.twitter.com/OFvpBOQfXP

まさかきは、腰の病と戦ってます。（座骨神経痛）😥 youtu.be/k59lNQjeI3A?si… @YouTubeより

父親の受診日🏥予約11:00 30分前の10:30受付 診察時間は11:35~たったの5分間 待ち時間座ってるの辛い🥲 帰りに整骨院に 痛みの移動は座骨神経痛だって💦 ギックリ腰の痛みは軽減したけど 腰~臀部まで痛い🤣 早く走りたい🏃‍♀️ #今日の捨て活 982🍀カタログ（cope） 感謝し手放す✨ #ランニング pic.twitter.com/ihXV5foAlA

5月7日（火）おっはよう💚 🧹昨朝昼夕は街🧹今朝は行く途中予定 🍜横浜駅西口エキニア地下街 龍味 青椒肉絲と生姜餃子で激アツホクホク孤独のグルメ 昭和45年創業財布に優しい中華食堂 🍱.18お昼弁当 スパゲッティのパンチョ風 腰痛に座骨神経痛が+されちまった、南無三 🧳今週も行ってきま〜す pic.twitter.com/TfzWslG3ia

#YouTube #りあるの流儀 更新しました！ # 384 【断捨離】「実家の片付け」を自宅で続行中 「友達に譲る」という断捨離 新たな体調不良は「座骨神経痛」「肝血管腫？」 ご機嫌な認知症母との面会@主婦のおしゃべりVLOG20240413-27 youtu.be/YLcrTdOS8o4 pic.twitter.com/SWuY3RHwc5

座骨神経痛の人さんゲルクッションありがとうございます😭！ PC椅子に使わせていただきます！！ 座骨神経痛もつらそう、、お互いお大事に！！ pic.twitter.com/hKspDkXZbl

本日ついに9ボーダー、60代最後の年になってしまいました。膝が痛かったり、座骨神経痛だったり年相応に不調もございますが、日々新しい経験にワクワクしています。 今年はなんと言っても映画「ブルーボーイ事件」。 写真は「ブルーボーイ事件」の飯塚花笑監督撮影の私のアーテイスト写真です。 pic.twitter.com/AOa2gXZXuJ

辛い座骨神経痛は「湯治」のパワーで極楽な治療を   u-u.jp/2298?utm_sourc… pic.twitter.com/Vbci0Q2AT3

座骨神経痛…… 軽トラ乗ったらヤバい位痛い😖💥 ロータスだとほぼ痛み無し🤣 とりあえず靴下履くのがつらい…… pic.twitter.com/09PZ5LZix3

骨盤の歪みが生む腰痛、座骨神経痛の困りごとと解決法【兼子ただし】監修神経系ストレッチ専門宝塚 wellnesslife-takarazuka.com/column/2024043… 神経系ストレッチ専門宝塚 オーダーメイドの身体づくりにご興味のある方は ホームページよりお問い合わせください😊 wellnesslife-takarazuka.com pic.twitter.com/4qAJbQxUQf

帰宅ランで使っているデカトロンザック 耐久性とかも申し分ないけど、3日に一回の頻度でも腰や座骨神経痛をやってしまった 楽しくて距離を30キロとか伸ばしてたのもあるんだろうが、背中、そして上部に荷重が高くてそれが微振動で腰に負担をかけ続けられたのか？ 腰ベルトありが良い？ pic.twitter.com/F5GBgzeiKX

【演奏会のお知らせ】 5月12日(日) 名東文化小劇場 14:30開演(15:40終演予定) 久しぶりに合唱の皆様とご一緒させて頂きます☺️ 森雄太さんのシロツメクサの舞、河津秀治さんの座骨神経痛も再演予定です✨ お越しいただける方はご連絡頂けますと嬉しいです🌷 pic.twitter.com/x4U6SpehUP

自分は座り作業多くなってから腰の痛み（座骨神経痛）にずっと苛まされていたのですが、かかりつけの整体の先生から教わった座り方改善案で前述の腰痛がほぼほぼでなくなりました。太ももの裏を椅子から浮かせて、体幹の維持を意識するだけでイスの背もたれいらずで快適姿勢になるのでおススメです👍🏻 pic.twitter.com/sN1FLXriU5