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9割の人が知らない腸内環境を調える最善の方法。「ビフィズス菌」「乳酸菌」「発酵食品」「オリゴ糖」「食物繊維」思考停止でこれらを使っても腸までなかなか届かない。また、食品にはその人の持つ波動に合う合わないもあって、一般論は意味がない。食品から摂れれば理想だが難しい。だからこそオスス… pic.twitter.com/fY7sPO8Oia

ちか|波動の使い手@lotushomeopathy

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病院のごはんって発酵食品が出てこないね。 わたし毎日発酵食品まみれの食生活してるのでそこも物足りない🙄 あと毎日牛乳残してたら「違うのに替えれるよ?!」と5日目にして初めて教えていただきました。 初日に出たジョアを欲しています!!!!

きゆう🍄@039106110

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発酵食品で健康キャンペーン富士鷹ベイスとストアーズで使える全商品5%オフクーポン発行します! 使用可能期間は5/12〜5/17まで 先着50名様限定! ※限定数以内であれば何度でも使用可。 沢山のお買い上げお待ちしております! pic.twitter.com/L6JXcqBBAF

大阪泉州富士鷹@nasufujitaka

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返信先:@sora_kuroirasin発酵食品とかも大丈夫な感じ? パン類ね(^_^;)

レッドファイター2nd(MMD専用)@Red_fighter0506

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冷蔵庫の中の納豆が昨日消費期限だったことに気づく…なーに1日2日は余裕さもともと発酵食品だしな! ただ、そろそろ温かくなってきたので常温保存の食べ物や開封済みの食べ物の保管には気をつけねば…食中毒、虫湧きに注意。自戒自戒。

畑中神有@k_hatakenaka

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【マラソン限定P2倍】岩泉ヨーグルト プレーン(無糖) 2kg×2袋 ヨーグルト 岩手県 岩泉 無添加 パウチ 発酵 発酵食品 腸活 ご当地グルメ お取り寄せグルメ 産地直送 産直 濃厚 大容量 健康 送料無料 (162) 残暑見舞い 残暑御見舞 敬老の日 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00pxms3.4… #安い

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返信先:@prbk2わぁ(‘0’) スタイルめっちゃ素敵ですね って 初めましてお早う御座います 流れて来たので 遠くで、手相人相観れませんので、 お邪魔しました あ、 頑張り過ぎで少しお疲れ気味ですので 発酵食品 睡眠 チートデイはつくりましょう じゃあ

ケロ ちゃふ 5月末まで関西で被写体募集中@tyama_kero

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腸内環境を整えるには、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を増やすことが大切✨ 善玉菌は、ヨーグルトや発酵食品、乳酸菌飲料などに含まれているよ。 便のかさを増やしたり、腸のぜん動運動を促したりも期待できる✨ 便秘改善となるとこれが定番じゃないかな #PR amzn.to/3werf2u

山具志出雲@yamagushiizumo

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返信先:@ma0317koまあこさん 腸内環境は全身に関わってくるってことが分かりますよね!発酵食品、食物繊維。意識しましょ💛

みっこ@骨盤と膣ケアセラピスト@MICCO1672

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返信先:@ichigochan_ninいちごちゃん わ~タイムリーすぎる💛 甘酒手作りしちゃうとは素敵すぎますね!発酵食品は積極的に摂りたいですね!

みっこ@骨盤と膣ケアセラピスト@MICCO1672

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次亜塩素酸ナトリウムで野菜を消毒してからでないと漬物加工食品を製造販売できなくなるらしい。 もう漬物は一切買えないな。 自宅で食べる分は作る、しかない。 発酵食品に消毒液かけたら… そして漬物に消毒液混ぜて食べろって、 内臓に悪すぎる…

chihiro ozawa@potagerrr

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返信先:@ice_cream_jお早う御座います こちらなら多少は、 直感より感性で動く 欲がない(額と鼻) 食べ物をよく噛んでない 発酵食品 運動不足(口 アゴ) 今は人に関心がない( 耳 口) いずれかを正すと人に変化言われて #行動力 #金運 #運気が上がる 目は書いてるから判らない 額 耳 も少し過ぎてこれ位で

ケロ ちゃふ 5月末まで関西で被写体募集中@tyama_kero

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1.発酵食品ほぼ全部 2.魚以外の海鮮物 3.ジェットコースター 4.高い場所 5.数学 #苦手なもの5個かく見た人強制

Michi 𓃠@コログハンター@michi_metal

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発酵性食物繊維は、善玉菌のえさとなり、その増殖をサポートして、腸内細菌の改善が期待できる。発酵性食物繊維を日常的にとっている京丹後市の高齢者の血管年齢は全国平均よりも10歳若い。発酵性食物繊維は豆、玄米や小麦ブラン、ゴボウや大根、人参、にんにくなど。発酵食品のことではない。

たかにい@人生100年時代をイキイキ@ShoTakaNet1

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便秘が続くと肌荒れがひどくなるのはなぜ? 腸内に便が溜まると有害物質が体に吸収されて肌にも影響が出るらしい。 便秘解消には発酵食品が良いと聞いたから納豆やキムチを食べてみようかな。 腸活で美肌になりたい! #PR a.r10.to/hUnmUn

素焼多門戸@suyakidamondo

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❶十分な睡眠時間を取り、生活習慣を整える ❷発酵食品、食物繊維、オリゴ糖を含む食品を摂取する ❸サプリメントで補う。 ストレスや睡眠不足は、女性ホルモンの乱れや免疫力低下、子宮内フローラの乱れに繋がります。睡眠時間を確保、適度な運動も行いストレスを溜めない生活を心がけましょう。

みっこ@骨盤と膣ケアセラピスト@MICCO1672

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繰り返すニキビ"酵素不足"が原因かも。体内酵素の不足は胃腸の働きを低下させニキビや肌荒れの原因にも繋がります。体内酵素を消耗しないためには①よく噛む②発酵食品を食べる③酵素ドリンクを飲む④水素サプリメントをとる⑤生野菜やフルーツを食べるのがおすすめ。腸を整えお肌を守りましょう

ニキビ先生@牛尾佳子@nikibilab

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「酸っぱ!」この一粒に凄い力があります! 日本の伝統発酵食品、梅干しです!1日、1粒で元気になります。 ゴールデンウィーク明け、そしてこの寒暖差、自律神経の不調を整えるにもおすすめです!その素晴らしい効果を詳しく↓

さかまる@幸せ✖️健康✖️40代@Ojfr7jxtzC85870

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NG 酸味が強いもの 固い食感のもの 癖のあるもの 苦いもの NG率高いグレーゾーン 発酵食品 加工食品 苦手 パサパサした食感 生野菜 食べるのに手間がかかる食べ物(骨が多い魚、手が汚れる料理など)

ねこの武器屋@nekonobukiya

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発酵食品(納豆、漬物など)を食べるとお腹の調子がいいのを実感する。これは毎日続けよう。

高杉大地@daizin

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オペ、食べられるキノコとそうじゃないキノコ、山菜とか食える野草とかめちゃくちゃ詳しいだろうし臭いで腐ってるかわかるけどチーズとか洋風ならではの発酵食品は腐ってるか分からなくて一口食べて「( ;੭;⌯᷄;ω;⌯᷅ ;)腐ってる」とか絶対やる

がれき@gareeeki0220

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「お蔵入り→オクラ食べたくなった!」な恭平さんと「発酵食品食べながらラジオしてみたいですね〜〜」の長尾くん、かんきもコメントすぎてしぬ #初心ラジ

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薬味、漬け物、発酵食品ぜんぶダメのキッズ舌だったのに、最近たくあんの美味しさに気付いてしまった……

バッソンピエール@bqssonpierre

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発酵食品とか食べてこのラジオしてみたいですねっ!」←適当すぎwwwwwwwwwwwwww #初心ラジ

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お蔵入り→オクラ食べたくなった→発酵食品食べながらラジオしたいですねバイバーーーイ、じゃねぇんよ笑笑笑笑 #初心ラジ

はまち子@ascana_2889_xxx

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謙杜とはまた一年後にやりたい恭平 「迷宮入りのラジオ」←スタッフさん談 「迷宮入りというよりお蔵入り」 「オクラ食べたくなってきた」 「発酵食品とか食べながらラジオしたい」 最後の最後まで迷走したまま終わるきょへなが回😂 #初心ラジ

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返信先:@leog1rlsそんなに匂わないのもあるしピンキリだな 発酵食品は好み分かれるしね

退屈なTk@SsKyn_2525

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返信先:@tekito_chanponそれこそ紅麹❗ まぁ、発酵食品かな。

ZepZep@DeepZep

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便秘は肌にも悪影響だよね。便秘の時は肌が荒れるし吹き出物もできるし最悪💦 便秘は老廃物が体内に溜まるから新陳代謝も悪くなるんだって。 腸活のために発酵食品や緑黄色野菜を食べたりマッサージもしてる。 あとはこれも試してみようかな😄 #PR a.r10.to/h5iuLw

真柄田莉麻@magaratarima

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でもなんか白飯しか食わせてくれない、カス文献に、純ヒトのアジアシマグニは白飯と時々の大豆発酵食品以外食ったらよくないとされている、

いきいき犬セラピー🛸🐈‍⬛@_H4133_m

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発酵食品キムチで腸活!春キャベツのキムチ by Junko @NadiaRecipe oceans-nadia.com/user/1012685/r… #Nadiaレシピ

Kitchen J の韓国ごはん@KitchenJ12

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発酵食品は、「土」でいう生物を究極に分解した有機物の苗床、「極上のつち」にあたります。これは、生物が正常に生長するための完全栄養食です。発酵することで微生物が人体では作れないミネラル•ビタミンを新たにもたらし、かつ、身体に溜め込んだ有害物質を体外に排出することが出来るようにします

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らず行動することで、生きる方に舵をきってください。「土」とは、動くことがとても億劫になり、かつ、動くことに不安を感じ考え込むことで、一歩も動かなくなるという病理があります。これを打破するのに、これからの暑い気候にはラッキョウの甘酢漬けをお勧めします。これも発酵食品の一種になります

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返信先:@nasuke0314道の駅とかにある発酵食品も食べられなくなるなんて悲しい😭

𓊆ྀི そらちゃん𓊇ྀི@__sorase

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返信先:@__sorase発酵食品もそう。 身体に❌はじつは身体にいい

がよこ🐢114回@nasuke0314

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酸化マグネシウムより キムチ鍋の方が即効性ありました🍲 やっぱり発酵食品強し。

ゆーい🐣初マタ(2024.7.9予定)👶🏼🎀@mWrCe8b5URc5YfM

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返信先:@oimohgn納豆は前まじでダメになってたけどw 発酵食品でも発酵の原因の菌が雑菌よりも強いか弱いかとか関係しそう

ルイル(瑞陸)@rui4lu4

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根拠のないものたち ・賞味期限切れはギリセーフ ・消費期限切れはアウト ・発酵食品は腐ってるも同義だから期限過ぎてもいける論 ・発酵食品と一緒に食えば期限切れ相殺してくれる論

雪❄️@ykaio95

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返信先:@rui4lu4発酵食品だしそうか

おいも@oimohgn

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一昨日くらいから気持ち激下がりで 何故かダイエットスイッチが入ったので 本気で痩せようと思ってて、 炭水化物大好き人間だけどおかずで お腹いっぱいになるように心がけてて お米食べたくなったら100グラムだけ 発酵食品をなるべく摂取するようにしてる 筋トレも簡単なのでやるようにしてる

Mちゃん@mrn____1022

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