朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ストレートは石井のダージリン。 今日は涼しいので過ごしやすい✨ ついうとうとしてしまったり。 水分補給も体調にも氣をつけて☕️ #木漏れ日のお茶会 #紅茶 #おうちカフェ pic.twitter.com/uxkUefS4iw

普段アサヒ派だし糖質カットのビール飲んだこと無かったけどちゃんと美味しくてびっくり😳🍻 前回試しに2本買ったけど今日6本ケース購入😂 これが無くなったらバカデカケース買おうかな... (笑) ミセスさん糖質カット試す機会与えてくれてありがとう🍏(???) #MrsGREENAPPLE pic.twitter.com/NuvrddglxV

久々にビール飲んだ🍺 当たったからあげるとLINEされてきた糖質カットの発泡酒。普段はビール飲まないので味の違いは分かりませぬ🍺*(ˊᗜˋ*)و アルコール4.5と低いのに飲んだ後に寝てました( ˆ꒳​ˆ; ) 風呂入ってから他に何か飲むか悩むぞ？とりあえず炭酸水作って冷蔵庫へ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! pic.twitter.com/EiPv3UvTiY

本日の足パカ運動、メニュー1、腸腰筋トレーニング、リンパマッサージ、少しの有酸素運動、スクワット6は完了✅ マカロニがなかったので、パスタを短くして🥗にしました。今回は紅ずわい🦀蟹缶！めっちゃ美味しくて主食にしてしまいそうでした💦（パスタは糖質カット麺です笑） お疲れ様＆おやすみ⭐ pic.twitter.com/4AQmKTbxXB

毎食前に3粒飲むだけで、糖質カットと腸活で痩せつつ美肌に導いてくれるらしい🥺✨ 黒烏龍茶エキスを高濃度配合してるから、脂肪を吸収してくれるそうで✨ さらに、酵素と乳酸菌のチカラで肌にも良いらしいです😚✨ pic.twitter.com/muEHl9M9ci

糖質カットできてる…よね？ pic.twitter.com/7zVq4ZDFfv

これはライスペーパーで糖質カットした お好み焼き。 完全にプラスチックの密閉パックを そのままフライパン🍳にインしたやつに 見えます🙄（白目） pic.twitter.com/colVexHZfs

昨日のサタプラ、試してランキングに出ていた「SUNAO」食べてみた！ カロリーオフとか糖質カットとか、だいたい美味しくないので手は出さない。 これは言われなければ気が付かないかもしれない！ でも食べ終わってしばらくすると、オフ独特の後味を感じたので（個人の感想デス）リピはないな…😅 pic.twitter.com/Jj3xaQpAL7

糖質カット☆ pic.twitter.com/g3QwHV2rh6

ココスの 麺糖質カットのパスタ 娘のお子様ラーメンにポテト 付いてるの知らなくて単品で ポテト頼んでしまって 私が食べたよね😇 夜ご飯調節しまーす( ˇωˇ ) pic.twitter.com/P4NjfeKl8D

糖質オフ生活のお供 これで気分を落ち着かせる ······いやこれ糖質オフっていうより糖質カットやな() pic.twitter.com/3tBaQAj5dM

朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ストレートは石井のダージリン☕️ お天気がいいですね。 湿度が低いのがすごくよい🌲 ローズマリーもよい香り。 暑さ対策、水分補給も体調にも氣をつけて🚰 #木漏れ日のお茶会 #ハーブ pic.twitter.com/XRgWEn6FsD

#ひたすら試してランキング 今週はバニラアイス。 伝統のレディーボーデン（４位）や 自分が好んでいたMOW（５位）を凌ぎ 総合1位がエッセルスーパーカップ 2位がSUNAOという結果は 完全に予想外。 後者は糖質カットの分 味が代償になったと思ったが また今度食べてみようか ちな３位は よつ葉乳業 pic.twitter.com/gDu0OauSdG

画像の①は断食や糖質カットのようなもの。短期的な結果を求めると、結局は長続きせず、確実に脱落（リバウンド）する。世の中の多くの万年ダイエッターがやっている方法。リバウンドせず健康的に痩せたいなら、体重を緩やかに減らすことが大切。長期間続けられないダイエットは失敗して健康を害する。 pic.twitter.com/5v2oIYeeAL

シャトレーゼの糖質カットアイス買ってみた🍨🍓💓おいちぃありがたい❣️👶 pic.twitter.com/DTK78xkFXL

カインズカフェブリッコ 糖質カットマフィン1個150円が閉店間際のため1個120円になっていた😄ラッキー😘 pic.twitter.com/fw5FkW8goR

2024年125日目 今日は何もしずにゆっくり休みました😊 寝過ぎて逆に辛い😖 皆さんはGWどこに行きますか？ 今日の筋トレはダンベルローイング💪 今日の夕食も糖質カット飯😊 大谷翔平真美子夫婦がコンサートに行った記事がありました 相変わらずお似合いの夫婦😊… pic.twitter.com/AHEVTUHLAx

朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ストレートは石井ののダージリン。 爽やかな五月晴れと涼しい風が気持ちよい🌲 美しいもので上書きをすると気分も晴れやかです☺️ 暑さ対策、水分補給も体調にも氣をつけて🥛🥤 #木漏れ日のお茶会 #茶好連 pic.twitter.com/3ANTTEUzPH

🎶おすすめレンタルオプション🎶 「糖質カット炊飯器」 糖質を30％以上カットできる身体に嬉しい炊飯器が登場！ 「水循環+スチーム方式」で炊いた、ふっくら美味しいご飯をどうぞ♪ unionmonthly-option.com/rental/ #マンスリーマンション #引っ越し #一人暮らし #同棲 #新社会人 #新卒 #入学 #転職 #転勤 pic.twitter.com/JwAL33LkRh

ガレットを焼いて、ラカントふりかけて、シャトレーゼの糖質カットアイスをのせて、ヘルシーガレットを錬成。 罪悪感無しに食べれて甘くて美味しい*\(^o^)/* ガレットミックスがAmazonにしか売ってないのが唯一の難点か。 需要あるはずなのになんでスーパーに売ってないんだろ。 pic.twitter.com/wb8LQiM7Wj

2024年124日目 よっしゃ連休きたー！ 今日はゆっくり休もう😊 今日の筋トレはお休みです。 今日の夕食も糖質カット飯😊 昨日ガーシーの久しぶりの配信見ましたが、元気そうで何よりです😊 YouTubeは早速BANされてしまいましたね😖 もう暴露が聞けないのは寂しいです😖 今後の活躍に期待してます😊… pic.twitter.com/8buc3YlMS1

ルービー飲みまくりなのに、ここで糖質カット意味あるのか⁉︎😅 pic.twitter.com/VqBtC8zjiz

朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ブランチにケリチョーゴールド。ミルクティーをいつものように。 お茶請けはカロリーメイト💪フルーツ味。 暑さ対策、水分補給も体調にも氣をつけて🚰 #木漏れ日のお茶会 #おうちカフェ pic.twitter.com/UYtV6LN6Zk

返信先:@morningdietapp他3人ここもおかしいなぁ 糖質カットしててもたんぱく質・脂質・有機酸を摂取していれば、摂取した糖原性たんぱく質と中性脂肪のグリセロール、ピルビン酸になり得る有機酸からの糖新生ができる 筋肉がグルコース節約して脂質エネルギー化していれば脳に回るぶんの血糖は作れるだろう pic.twitter.com/phtXi5Lgws

2024年123日目 明日行ったら連休だ！ 今週も乗り切ります！ 今日の筋トレはインクラインダンベルカール💪 今日の夕食は糖質カット飯😊 いい感じで減量進んでいます😄 オリラジの藤森慎吾が一般人と結婚しましたね おめでたいですが、田中みなみは後悔してそう😣… pic.twitter.com/b8JLRQuZee

朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ストレートは石井のダージリン。 リーフが大きめで、そのままにしても煮込んだ感じにならず飲みやすい。便利。 名残の桜に懐かしさを思う。 水分補給も体調にも氣をつけて☕️ #木漏れ日のお茶会 #おうちカフェ pic.twitter.com/wK3NI1bO1Y

なぜかしら、、、あなたがそのように 動くからさぁ。。。 私が愚痴をこぼすんですけどね。 愚痴をこぼせるように 広げてくれるから。 おそらく初めて作るだろう。 コロッケ。 私は糖質カットしてるため、、、 カレーにも芋入れない。 だから、 コロッケなんか作らない。 pic.twitter.com/1apLKObyjr

朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ストレートは成城石井のダージリン。 普段飲みには美味しくコスパの良いものを求めたい私にはいいかな？☕️ 暑さ対策、水分補給も体調にも氣をつけて🚰 #木漏れ日のお茶会 #おうちカフェ pic.twitter.com/1kFL5RyWoK

【徹底レビュー】糖質カット炊飯器?! 低糖質炊飯と通常炊飯のお米を食べ比べ ✅AINX スマートライスクッカー cuebic.co.jp/your_select/re… #炊飯器 #低糖質 pic.twitter.com/ncIH9yqDlZ

高級イタリアンでもちゃんと糖質カット！ pic.twitter.com/ho7OAlJmhA

ユニテクYoutube公式チャンネルにて、糖質カット炊飯器の動画を再アップしました。 性能は日本食品機能分析研究所にて実証済み。効果を実感して頂けます。 youtube.com/watch?v=B4eLDo… #糖質制限 #ダイエット #ロカボ

#ランチ パンを焼いたはずなのに、冷蔵庫で眠っていた山芋と紫キャベツを消費をするのにお好み焼きで💦 豚コマとチーズも入れて、フライヤーで焼いてしまった(笑) けど、ふわふわな感じに出来上がって美味しいです🥰 粉もソースも糖質カット（企業努力）使用✨　#ロカボ pic.twitter.com/sp0L6K52hB

#レディアンスパ麻布十番　で🈂️活6セットからの　#筋肉食堂　プロテインと糖質カットビールで優勝🧖🏋️‍♀️🫶勢いでエクストラバージンオイル100%の高級ポテチを買うたでしかし😆👍 pic.twitter.com/4iYCwmEz9Y

糖質カットしたパンケーキ！ pic.twitter.com/nHAFSgfOy0

糖質カット&食物繊維入りの蒟蒻効果ってやつでアボカドパスタつくりました！🥑🍅全然普通のパスタと味変わらねー！今度からこれでいいじゃん！この企画なかったら一生食べることなかったからまじでありがとう😇 #結果で体感ウルトラチャレンジ pic.twitter.com/xpYXoElH7K

【不眠症克服】完2024/4/29 １余計な糖質カット ２寝る前にスマホを触らない ３寝室に空気清浄機 ４全て綿100%に ５寝室に温度計を ６低反発マットレス ７ぬる湯 40° ８寝る前に白湯 9.アイマスク 10.羊を数える 11.相場を忘れる 12.ヤクルト1000 13.酒を飲まない 14.酒を忘れる… pic.twitter.com/XWg1sMG5w9

ジソンのパン、前もってたこれだって言われてるけど、糖質カットされてるから不味かった印象あるんだけど本当にこれ？？？ pic.twitter.com/2pKqZuVLW9

朝の紅茶🍀 PGtipsのミルクティー。 糖質カットの豆乳、素焚糖をティースプーン2杯。 ストレートはケリチョーゴールド。 明日、普段飲みの紅茶を求めに行きます。 午後はフレーバーティーを楽しみます☕️ 暑さ対策、水分補給も体調にも氣をつけて🚰 #木漏れ日のお茶会 #おうちカフェ pic.twitter.com/wu3iLEjzJX

ダイエットは山登りと同じ。つづら折りを登るように坂道を一歩一歩、着実に進むのが成功への最短距離。早く到達しようと一直線に崖を登ろうとしても途中で脱落する。そして心身がボロボロになり「太りやすい体」になってリバウンド。ダイエットで言えば断食、ファスティング、糖質カットのようなもの。 pic.twitter.com/p8vhyBMtsw