脱保湿16日目でようやく手応え感じてきた！

脱保湿＆脱湯船1週間目だけどこんな感じ pic.twitter.com/3nDA4H6gns

脱保湿辛すぎる これホントに自分の力でしっとりしてくるの？

🧴脱保湿16日目。 たぶん、今のお手入れでいいんだろうけども。ホントにいいのか🙄って迷いもあるけど。 お風呂上がりにこすって垢が出るレベルだと痒いんだよなー。で、洗う。すると、ヒリヒリするパーツもあるわけで。 洗い過ぎかなー、とか。ちょっと迷子よ。

アトピー脱保湿を成功させる方法。#アトピー#脱保湿#アトピー脱保湿 pic.twitter.com/jelkAqeDVc

#アトピー脱保湿#アトピー治療#糖質制限 pic.twitter.com/uGV0noc7zU

🧴脱保湿15日目。 口顎周り、カピカピから１枚むけた感じ。今チョー敏感なんだろうなー。むきたて肌だもん。触らず大事に育てよー。もう一回はわかりやすくむけるかな🙄 石鹸を変えたのは良かった👍高けりゃ良いってもんでもないな。 半月経ったか。記録って大事ね。

耳の脱保湿1週間目くらい 浸出液が枕カバーについて大変 #アトピー #浸出液 #脱保湿 #脱ステ #美肌 #肌荒れ #肌断食 pic.twitter.com/Hoxmm9VTMy

脱保湿して2週間！ この世の終わりみたいな見た目だけど漢方も飲み始めたからとりあえず1ヶ月は頑張る！！！

返信先:@mitoSensitive20年程前は脱ステって言葉だけだったのに10年弱前には脱保湿って言葉が出てきていて 結局脱ステだけじゃ無理（副腎を整えないとそりゃダメだろ？）だから脱保湿が登場したのだろうと 保湿剤も合う合わないがある 私は化粧水みたいなのはOKでワセリンみたいな油分多いのはダメ まだ分からない事ばかり

🧴脱保湿14日目。 昨日から顔洗い石鹸を変更。それだけなのに肌触りが違う。ちょっとなめらかな感じで良き👍朝、赤みがないんだよなー。石鹸だけでそんな違うのか🙄 ちょっと様子見。 バームを塗ってた口、顎周りがねー、カサカサ痒い。

Dr. Myself. 自分のこと誰よりも分かるのは自分 カラダやココロの異変をドクター治して！薬効いて！じゃない方へ。 自分のこと認めて、褒める。 そしなら、カラダやココロが何を求めているのか見えたり聞こえたりします。 脱ステ・脱保湿を続けられている理由。 #脱ステ #脱保湿 #自己肯定感

返信先:@yuuyu_atopiiありがとうございます😊 リーマンのストレスって避けられないものなので、アトピーだとその影響をモロに受けることを脱ステ・脱保湿で痛感しました。 結局は「気の持ちよう」なんだなーと😊

返信先:@mitoSensitive私はどちらもやりましたが、保湿の方が断然合ってました。 脱保湿がよい理由は、保湿剤の添加剤や界面活性剤の方のデメリットが多いからだと思ってます。 私はシアバターとかココナッツオイルとかホホバオイルとかミツロウなど自分で混ぜて作ってました。

脱保湿って、どうなのかなあ。 調子が良かった時も悪い時も保湿はしていたけど、そんなに大差はなかったから、私のアトピーには特に問題なさそうな気はするけど、脱保湿すると、菌を乾かす？繁殖を抑えるてことなのか⁇

返信先:@komomo_Com他1人はい、私は脱ステ・脱保湿を医師の指導もある中でやり、地獄を見ました。 メンタルが肝でなぜ脱ステ・脱保湿なのかが腑に落ちるとそれが覚悟に変わりました。 るんちゃんさんのポストを拝見してもお辛い中で脱ステを選択、ではなくまず今の症状を落ち着かせることを優先されたのかと思いました。

アトピーが改善してくる ↓ もっと汗をかこう ↓ サウナ？筋トレ？ラン？ ↓ 汗かいた後、保湿ケア 脱ステ・脱保湿からの脱ステのみへシフトを模索中。 若い時よりも肌のケアや自己研鑽（心身）への意識が高まる良い循環が生まれようとしています。 おっさんですが🙄 #アトピー #脱ステ #脱保湿

🧴脱保湿13日目。 腕は順調。同じように首肩も実験中。多少のキズが出来ても洗って殺菌していたら痒くならない＝掻かない＝治る。という雰囲気が出てる🙄 顔がねー、なんかヒリヒリしてるんだよなー。 洗っていいもんか濡らさないもんか。 わからん🤔

脱ステ125ヶ月目、脱保湿117ヶ月目。年明けからの恒例の顔のカポジ水痘様発疹症。やっと回復。回復のコツは洗顔にあるような❓️❓️首の離脱症状がまた一段階良くなって肩の凝りが楽になった。

この垢の目的はアトピー性皮膚炎の脱ステ、脱保湿の経過をポストすることでした。 1年8ヶ月の脱ステ・脱保湿の結果、確実に前進しています。 今辛い方や心が折れそうな方に、決して上から目線では無く自分の経験を共有できることを思うようになってきました。 #脱ステ #脱保湿 #アトピー

返信先:@riekororin_0人それぞれ、症状によるとも思います💦 私は今脱保湿をやってます！肌断食とも言いますね！ 色んなやり方や説がありますから、自分に合った方法を試していくしかないですねー💦

🧴脱保湿12日目。 今度は顔不調、他好調😂 顔、厚い皮がむけた後、皮膚が薄いせいなのか敏感ヒリヒリなんだよなー。 強い皮膚、はよ🙄 他は石鹸洗い＋ちょっと化粧水が良い感じ👍やり過ぎに気をつけよ。 待ってろ！！夏！！

返信先:@riekororin_0こんばんは！今脱保湿1ヶ月近くになりますが、赤みのあるぶつぶつは乾燥して1日〜3日くらいで枯れて剥がれていってます！ 保湿するよりガサガサになる方が根本的に消える感じがします！ 一緒に頑張りましょう☺️✨

返信先:@DameEngineer大変参考になります！脱保湿はしていますか？

脱ステして1年弱。手の甲に後遺症がちょっと残っているけど、頑張って良かったと思っている。脱ステ脱保湿で、始めは超絶大変だったけど、事前に2冊の本読んでいて良かったなと。自分は医者を付けずに独自でやったけど、知識と治したいっていう気持ち次第でなんとかなる。独自でするのは危険かもだが。

🧴脱保湿11日目。 顔なんとなく赤みあり、パリパリ。 気になるのは夜窓と扉を開けて風通し良くしてること。 そのせいで乾燥度が増してるような🤔 無風の方が肌に刺激ないもんなー。 試行錯誤だす。

脱保湿死にたくなる

🧴脱保湿10日目 夜中半年以上ぶりに腕をかかずに寝てた😳 ■石鹸4回目にして肌が慣れた ■前回石鹸洗いでキズになるまで夜中かいたから化粧水塗ったのが効いた ■かゆみ止めに高濃度にがりを塗った どれが効果的だったのかはわからない🤔 首肩も同じようにやってみよ。 日々人体実験🧐

脱保湿辛いな でもなぜか昔みたいに突っ張らないのが不思議

脱ステはステロイド皮膚炎とかになったときに効果あるんだろうな、とは思うんだけど脱保湿ってどういう面で効果あるのか気になる

脱ステ脱保湿もう少しで１ヶ月！ 1ヶ月経ったら1人達成会したい！ それにしてもいつも生理前は手が痒くなる🥲 脱保湿でノーガードだから血が出てしまう💦 これで強い肌作ってー😭

🧴脱保湿8日目 昨日はシャワーなしで乾燥日にしたからか、やっぱり乾燥してるというか、皮膚が厚くなってる感覚。 昨日よりマイナスDAY🙄 しかも、ちょっとお出かけの用事があったから、顔にうっすらクリーム塗っちゃったよー。 まー、一進一退。 でも、待ってろ！1か月後！！！

🧴脱保湿8日目 顔はホント順調！！ 首がなかなか。胸鎖乳突筋あたりが痒いんだよなー。 昨日石鹸洗いした後、夜中に腕と肩周り引っ掻いたみたいでキズキズ😓そしてやや赤い。 今日はシャワーもなし。 まー、こんな日もある🙄

脱保湿。 これは お薬や偏った保湿で 健全な皮脂膜を作る機能が退化してしまった皮膚の機関をもう一度、育て直す行為です。 しかし 皮脂膜は体の一番外側で体を守る鎧です。 皮脂腺の機能が戻るまでの間、鎧がありません。 体が危険に晒される事になるので お医者さんの元でされる事をオススメします。

脱ステ脱保湿療法は間違っていない ⇒ ameblo.jp/yuuko-9091/ent… #アメブロ @ameba_officialより

無理に脱ステ脱保湿せずにアトピーと闘ってる方のアカウント見つけたいのに、検索に引っかかるのはどいつもこいつもみーんな脱ステ脱保湿勢ばっかり

🧴脱保湿7日目 おでこ、フェイスラインがカサカサ。おでこは触りグセ、掻き癖あるんだよなー😓 毎日、昨日より良き✨ カサカサ隠しのために使い始めたニガリスプレー。 殺菌効果8:保湿効果2 今そんな感じ😳 半年前使った時、何の効果も感じなかったのに🙄

これでは、ステロイドにより僕の身体は壊されると判断。 ステロイド減量→リバウンドで全身痒みと炎症→ステロイド塗る を半年くらい行う。 脱ステ脱保湿→リバウンドによる生活困難→入院→間違えるほど良くなる→少しずつ正常な皮膚に近づく 今に至る。

返信先:@mizuki202212本当だよね 自分ならそれ信じて試す気になるけど 自分じゃないのかもどかしい でも、改善率 ステロイド＋保湿……42.9% 脱ステロイド＋保湿……42.9% 脱ステロイド＋脱保湿……90% が全てだと思う それとツリーのリンク動画で アトピー改善法が紹介されてる （脱保湿は1994年に日本人医師が提唱）