え、野球を…？れんちゃんが…？野球…？肩…あっためとくね…？ #ながせのつぶやき

野球肩には鎖骨下のポイントをチェック pic.twitter.com/U5Ohn8Sjgy

3日ぶりのポスト📝 今回は会社のお休みと併せてポストもお休み🛌 昨日はウチの「ヴ」から 万×４（ウチの1台はコンプ） 五千×6、と大変な鉄火場だった模様😳 私は久々に2日間みっちりスロット打ちましたが、右肩が崩壊寸前💣 「野球肩」ならぬ「スロット肩」復活の予感で年齢を感じました👾

徹底解説！野球肩（ルーズショルダー）の原因と最適な治療法ー改善し、理想的な送球・投球を取り戻そう 仙台で、こんな悩みもってませんか？ 野球肩での悩み is.gd/X4LOeG #仙台 #ストレス

野球肩の時によくやる刺鍼 肩峰下に刺鍼した状態で 肩関節の外旋内旋 pic.twitter.com/bbj8xKB4z9

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法293 投球障害の考え方で根本から勘違いしているだろうと思われる内容について 「それは筋肉の動き！」 解剖学や運動学を学んだ人からすると、今更感があると思いますが… pic.twitter.com/EmKnxul1YC

5/3 ▼インピンジメント症候群 ・情報整理30% インピンジメント症候群、野球肩といわれるケガの1つです。野球以外にも肩を上げる動作のあるテニス、バレー、水泳などでも起こります。野球において王道のケガなので最初につくっていきます！ #スポーツ #リハビリ #プログラミング初心者 #Web制作 pic.twitter.com/zmTSfdZleP

【野球肩の運動鍼】 肩峰下の痛みがあるポイントに刺鍼 ↓ 筋まで入れたら少し抜く ↓ ゆっくり肩関節を回す pic.twitter.com/nQ0Cu2drLh

野球やってないのに野球肩みたいになってるるるる

野球肩トレーニングでスポーツパフォーマンスを向上！接骨院の秘密とは？ makotono-sekkotuin.com/column/detail/…

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法292 投球障害などの情報の中で これをすると楽になる痛みが早くひくなどは極力しない方が良いです　後先を鑑みれば！ 確かに一時的には効果が有るかもしれませんが！ しかし、よく考えて下さい… pic.twitter.com/0VyWlF9XAN

今日は中学野球アスリート２名と 少年野球選手のメンテナンスと動作チェックの日です🤙 全力サポートしかありません！ 土曜日は同業者の野球肩の治療！ 同業者でもウェルカム😜💪 同業だからとかの壁はいらない！

野球肩がひどくて、接骨院行ったら巻き肩が原因らしいので、明日から背筋伸ばして胸張って生きていくことにします

スポーツ障害の競技復帰までの期間 身体の部位には様々なスポーツ障害が存在します 肩や肘なら野球肩・野球肘・バレー肩・テニス肘 腰だと腰痛・ヘルニア・分離症 下半身だとオスグット・シンスプリント ではこれらを患ったらどのくらいで競技復帰出来ると考えていますか？ 1⃣1日 2⃣数日 3⃣１週間… pic.twitter.com/5PLB0xwKdm

野球肩は聞いたことあるけど野球肘もあるんだ #仰天ニュース #川西拓実 #JO1 @official_jo1

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法291 投球障害の野球肩・野球肘が 1⃣発生している 2⃣発生していない この　「　境界　」　はどこを見て判断しますか？ １痛み ２違和感 ３可動域 ４フォーム ５動作 予防を紹介している人を見分けるもっとも重要なのは この境界を具体的に説明出来ているか！… pic.twitter.com/nBqe9UYmzw

41歳　プロトレーナー 自分の理論を証明するために 去年の4月から今日まで ほぼ中1日で硬球を150球以上投げています。 現在に至るまで痛みなし。 特に野球肘、野球肩で悩んでいる方‼️ 自分がどんな使い方なのか、理解した上で症状を改善させましょう‼️ #野球肘　#野球肩　#骨端線離開 pic.twitter.com/fq1W7sSwzM

おはようございます☀️本日は(１回も野球経験無いのに)野球肩になった為に病院です 明日からまた6連勤(ＧＷ～ガッデムウィーク)なのでしっかりメンテナンスしてきましょうかね

パートナーで野球肩を防止する 胸椎回旋のアップ方法 pic.twitter.com/GdvlmU8Rou

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法290 他のスポーツ障害にも置き換えて 投球障害の予防や治すためなどに必ず湧いて出る 「　筋力強化　トレーニング　」について ではなく・・・・ これよりも大事な事について これを読んでいる方は先を考えた事ありますか？ 勿体ぶっても仕方ないので… pic.twitter.com/G64RmL6iTH

YouTubeアップしました！ 野球肩でお悩みの方は参考にされてください💪🏻 youtu.be/ICIYSsCAOiQ?si… pic.twitter.com/eb5YXpaCYc

ボールを使った野球肩への運動鍼｜note.com/kazutosuzuki/n…

ボールを使った野球肩への運動鍼 野球肩でよく改善傾向にあるツボは 肩甲骨の棘下筋にある〈天宗〉というツボです このツボに座位で鍼を打って刺激を加えるのですが 肩関節を外転・内転していくと刺激が強すぎてしまいます また皮膚にも刺激が入りピリピリして痛い時があります… pic.twitter.com/v7AOuCaIOz

【野球肩の運動鍼】 肩峰下の痛みがあるポイントに刺鍼 ↓ 筋まで入れたら少し抜く ↓ ゆっくり肩関節を回す pic.twitter.com/nQ0Cu2drLh

久しぶりに野球⚾️ 肩痛い… pic.twitter.com/lb5KbDj6Ce

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法289 治療後の一言30　高校生　野球部 今日は野球肩の次は野球肘の学生が来院されました 病歴としては 半年前から病院で通院とMRI検査を複数回行っており… pic.twitter.com/0QpBcSqBoA

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法288 治療後の一言29　大学生　野球部 大学の野球サークルで練習中に肩に強い痛みが当初走ったが休む事で練習を続けていたが、徐々に痛みの頻度が日に日に短くなり痛みも強くて、寝るのにも差支えが出始めて慌てて今回来院されました… pic.twitter.com/H9VfRl5uXH

野球肩を訴える投手は この動きを確認してみて pic.twitter.com/wuBXrjlgvb

ボールを使った野球肩への運動鍼 pic.twitter.com/hTDN28NyKb

「肩こり・四十肩・野球肩をなくす？」根本解決したいなら、「肩」そのものをなくせ！ youtu.be/tf2DUoOzTA0?si… @YouTubeより @ryokokuo 国王、そこは全部腕🤣 #王子からこれを知ってから俺もすべてを変えなきゃと思いました

野球肩には大胸筋へのアプローチ pic.twitter.com/xKItW37gAc

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法287 接骨院や整骨院・ほねつぎの正しい認識 「整形外科：医師」の診断・治療と同じ事を 国家資格：柔道整復師は出来ません 何が出来るのかというと 「応急処置の骨折・脱臼」 ※医師の同意があれば継続対応可能 施術できるのは「打撲・捻挫・挫傷」計５つのみ… pic.twitter.com/mmgoxiEORq

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法287 接骨院や整骨院・ほねつぎの正しい認識 「整形外科：医師」の診断・治療と同じ事を 国家資格：柔道整復師は出来ません 何が出来るのかというと 「応急処置の骨折・脱臼」 ※医師の同意があれば継続対応可能 施術できるのは「打撲・捻挫・挫傷」計５つのみ… pic.twitter.com/ReMubb8rpp

股関節の内旋外旋の動きを出すために 上前腸骨棘の内側に四指を引っ掛けて 股関節を回していく 経穴でいう〈五枢〉のあたりを狙う 股関節の動きが悪くて 下肢の力を上半身に 伝えられない時に有効 野球肩やゴルフ肘などの人には この施術をするといい pic.twitter.com/PEu9hrlfEV

野球肩おわりー。けどまた午後あるんだよなー

野球肩で痛みがある時に 効果的な脇のポイント ・腋窩横紋から指4本分下方 →肋骨上にある筋肉を上下に擦って 肋骨から剥がしていくイメージ ・腋窩横紋から指1本分下方 →母指で広背筋の下を潜らせて 肩甲骨内面に向かって圧を加えて 広背筋を肋骨から剥がすイメージ 肩関節周囲をアプローチしても… pic.twitter.com/CIDEypNzZe

投球障害（野球肩・野球肘）素人の対応方法286 投球障害になって画像検査（MRI・CT・超音波）などで練習すると痛みがあるのに骨・軟部組織には異常が見られなかったという患者さんや選手の人は 「医師が何を言っているのか理解しがたい説明された経験がある人は多数居るでしょう」… pic.twitter.com/iYgQdamzao

野球肩に効果的な 肩関節の内旋・外旋のストレッチ pic.twitter.com/DhvBJ62tYD

今の肩の痛みはこれに近い 上腕三頭筋の付け根部分が べらぼうに痛い 野球肘や野球肩の人が 痛くなるってさ でも私は野球 やってないんですがｗ pic.twitter.com/zf2HplbfjF