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自然療法更新「ドクダミの吸出し」#背中痛 #捻挫 #打撲 #ゴルフ肘 #野球肩 #野球肘 #テニス肘 asahishisei.com

金沢市の旭姿勢矯正院 @siseiasahi

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当たり前の事なんですが、このポジションが取れない選手が非常に多いです☝️ 特に一度でも肩や肘を痛めてしまっている方は上手く出来てません‼️ 俺だなと思った方は見て下さい🤲 #野球肩 #野球肘 #球速アップ #投球フォーム #神奈川 #横浜 #治療 #整体 youtu.be/lvH1oKgTTq4 pic.twitter.com/M1fHGfWz5m

Yuta Yuyama @Y_athlete_care

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インナーマッスル(rotatorcuff muscle) の手術後の肩のリハビリに関する文献を読んでいたのだけれど、術後次の日から痛みに耐えられる範囲でPROMをしても良いとなっていた。やはりリハビリの早い段階から関節を動かすことは大事なのだなと感じた🙋‍♂️ #野球肩 #手術 #リハビリ

AKIRA (AK) 🇺🇸 🇹🇼 @L-bar 発案者 @sfat_kb

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野球で肩やひじが痛くなった小学生|当院では、まずは立ち姿勢で体のバランスを見ていきます。#今治 #星野鍼灸接骨院 #野球肩 hoshinoharikyu-sekkotsu-spors.net/yakyukata-hiji/

今治市|星野鍼灸接骨院〜肩こり・腰痛・産前産後の骨盤ケア @roadsterstar

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【上肢と体幹の連動性】 前鋸筋-腹斜筋機能 ・上肢をリーチさせ肩甲骨を外転位 →前鋸筋 ・骨盤に対する回旋運動 →腹斜筋 前鋸筋による肩甲骨の固定性を高めることで腹斜筋の活動が上がります #野球肩 #トレーニング  投球障害からの復帰プログラムが 知りたい方は👇👇 note.com/rskmsd/n/n90ed… pic.twitter.com/LQcTfSLHqE

増田稜輔/Ryosuke Masuda @ryosuke20679492

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【投球動作復帰】 投球障害からの復帰には インナーマッスルだけでなく アウターマッスルのトレーニングも 必要です! 大胸筋の遠心性活動を高めることで MERでの"胸のしなり"が作りやすくなります💪 #投球 #インピンジメント #投球障害 #野球肩 pic.twitter.com/vge8MnRZri

増田稜輔/Ryosuke Masuda @ryosuke20679492

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📣放送中!オランダ徒手Liveは...  野球肩はこわくない 〜肩/動作チェック、野球のための治療指針、正しい動作習得〜 現役Jリーグフィットネスダイレクター…等、土屋潤二がお届けする『治療家の為のライブ番組』 視聴URL↓ youtube.com/watch?v=QNLgN2… #野球 #野球肩

日本オランダ徒手療法協会【JADMT】 @JADMT2012

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📣オランダ徒手Liveは...  野球肩はこわくない 〜肩/動作チェック、野球のための治療指針、正しい動作習得〜 現役Jリーグフィットネスダイレクター…等、土屋潤二がお届けする『治療家の為のライブ番組』 視聴URL↓ youtube.com/watch?v=QNLgN2… #野球 #野球肩 pic.twitter.com/WNXINBvBwj

日本オランダ徒手療法協会【JADMT】 @JADMT2012

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名古屋市在住の小学生Hくん。 野球肩はすっかり良くなったので、試しに視力が回復するかどうか施術してみたところ、0.3→0.9に! (簡易検査なので参考程度です) Hくんも私もびっくり! それ以上に驚いたお母さんが今度は、弟くんの視力も診てほしいということで予約されました(^^) #野球肩

みのり整体 名古屋金山院 @snnash

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遠心力を使って投げてしまうと球質や制球力が低下するだけではなく、#野球肩#野球肘 にもなりやすいので注意が必要です。

Kazコーチ @CoachKaz41

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【スローイングプログラム】 投球開始から試合復帰までは 段階的なスローイングプログラムを 行っていきます⚾️ まずは近距離・低強度からスタート 適度にノースローの日も 作りながら進めていきます💪 詳しく知りたい方は こちらから👇👇👇 note.com/rskmsd/n/n90ed… #野球 #野球肩 #ピッチャー pic.twitter.com/eIQpFQsQj2

増田稜輔/Ryosuke Masuda @ryosuke20679492

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僕は頻繁に口にしているのですが、僕は、僕のレッスンによって子どもたちの #野球肩#野球肘 を撲滅させたい! 僕自身高校の入学式の前日に肩関節胞の損傷という酷い野球肩で投げられなくなってしまった経験があるだけに、これが僕のコーチとしての目標であり夢なんです。

Kazコーチ @CoachKaz41

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根性で #野球肩#野球肘 を防げるのなら、これほど楽なことはありません。そして僕のようなプロフェッショナルコーチのの存在も必要なくなります。

Kazコーチ @CoachKaz41

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確かにスポーツをしていれば怪我をすることもあります。しかし野球においては、圧倒的に防げる怪我の方が多いんです。 例えば #野球肩#野球肘 など、肩肘を痛めない理論的に正しい投げ方さえできれば、#野球 を何十年続けてもそうそう肩肘を怪我することはありません。

Kazコーチ @CoachKaz41

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野球をする上でに何よりも大切なのは怪我をしないことです。#野球肩 #野球肘 #腰椎分離症 #手首痛 などなど、どんな怪我もすべきではありません。 でも一部ん野球指導者は未だに「スポーツに怪我はつきものだ」と馬鹿げたことを平気で口にしています。 #少年野球

Kazコーチ @CoachKaz41

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肩のインナーマッスルが大事ということはよく知られていますが、それと同じくらい大事なのが肩甲骨周辺の筋肉特にserratus anterior(前鋸筋)💪 全ての野球選手あとはボクサーや格闘技関係のアスリートに是非とも鍛えてほしい部位です!#野球肩 #インナーマッスル pic.twitter.com/XanlJVetf5

AKIRA (AK) 🇺🇸 🇹🇼 @L-bar 発案者 @sfat_kb

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ケトルベルを使った胸椎のモビリティエクササイズです💪また肩の安定性の向上も狙えます🙋‍♂️現代人は基本的に胸椎が硬くなりやすいのでやって損はない種目です! #ケトルベル #胸椎 #柔軟 #野球肩 #肩凝り #肩こり pic.twitter.com/LmctBFguPz

AKIRA (AK) 🇺🇸 🇹🇼 @L-bar 発案者 @sfat_kb

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【投球障害】 投球障害を引き起こす相は MERを中心として前後の相です! テイクバックからフォローまでに 必要な機能とは…🤔 投球障害のヒントはここにあると 考えています!! #野球 #投球障害 #肩 #野球肩 note.com/c_ibaseball/n/… pic.twitter.com/IIWz6urihr

増田稜輔/Ryosuke Masuda @ryosuke20679492

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自分の肌感だけど野球選手で肩の術後や肩を怪我してない選手にもインナーマッスルを安全に鍛えるためにもrhysmic stabilization(肩の位置を固定して触ったり押したりする)やisometric contraction(等尺性収縮) がそこまで使われてない気がする🙄 #野球肩 #インナーマッスル

AKIRA (AK) 🇺🇸 🇹🇼 @L-bar 発案者 @sfat_kb

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肩の後ろ側のインナーマッスルは投球時の外旋でよく使われる筋肉です。意外なのですが横に寝た状態で更に丸めたタオルを腕と胴体の間に挟んで外旋の動きをするのが一番このインナーマッスルを刺激できるということが研究でわかっています🙋‍♂️ #野球肩 #インナーマッスル pic.twitter.com/q8dxt9vG3T

AKIRA (AK) 🇺🇸 🇹🇼 @L-bar 発案者 @sfat_kb

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野球肩・野球肘の自己療法を教えるよ!(^o^)丿 youtu.be/cooxL-g_PIQ #テニス肘 #野球肩 #解消法 #野球肘の人はRT

【大津市の整体マッサージ】めぐりハイパー @katochanTV

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京都市北区スポーツカイロプラクティック&整体院BODYPITKYOTO @BODYPITKYOTO1

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自然療法更新「ドスブンドの酢漬け」#打撲 #ゴルフ肘 #野球肩 #野球肘 #テニス肘 #めまい #生理痛 asahishisei.com

金沢市の旭姿勢矯正院 @siseiasahi

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投げすぎて肩が痛くなってしまった小学生~野球・ピッチャ-|みなさんもお子さんのスポーツの怪我やメンテナンスは星野鍼灸接骨院#今治 #星野鍼灸接骨院 #野球肩 hoshinoharikyu-sekkotsu-spors.net/baseball/

今治市|星野鍼灸接骨院〜肩こり・腰痛・産前産後の骨盤ケア @roadsterstar

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野球選手のインピンジメントは 大きく分けて2つに分類されます ・関節外インピンジメント ・関節内インピンジメント 関節外では上肢運動時に 大結節が肩峰に衝突することで 発生します! なんで衝突するのか? ここが重要です🤔 #野球 #野球肩 #ピッチャー note.com/c_ibaseball/n/… pic.twitter.com/iXS8aolBLj

増田稜輔/Ryosuke Masuda @ryosuke20679492

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野球肩・野球肘の自己療法を教えるよ!(^o^)丿 youtu.be/cooxL-g_PIQ #テニス肘 #野球肩 #解消法 #野球肘の人はRT

【大津市の整体マッサージ】めぐりハイパー @katochanTV

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大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センター @Toyo_medicine1

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野球肩治療は大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センター nomuraseikotuin.hatenablog.com/Baseball_shoul… #野球肩 #大阪 #淀川区

大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センター @Toyo_medicine1

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来年はちょっとゆっくりと 身体を治していこう。 何をするにしても 起立性と肩と腰が邪魔や。 #野球肩 #ぎっくり腰 #起立性調節障害

たかやん😆高校辞めちゃった❤ @taka71118

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オーバーヘッドスポーツ 野球などテニスのサーブなどでの肩や肘の場合股関節や運動連鎖なども確認して行かないといけない 痛みが出てるところが絶対原因なんてことは無いので要注意です #野球肩 #西新井

泉田 寅泰 @XpNfmdUG2XAtCvl

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野球肩の原因は大きく3つあると思う。 ・筋力不足 ・柔軟性不足 ・投球フォームの不適切 肩が痛い時にノースローで休めるのは半分正しくて半分間違ってる! 根本的な解決にならないから原因にあった対応をしないといけない! #草野球 #野球肩 #投球フォーム #野球 #投手

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肩のリハビリを再度、学んでみましょう💪 @C_IBaseball2020 #野球肩

C-I Baseball@C_IBaseball2020

【セミナー動画配信】 12/29 配信予定 投球障害肩 -インピンジメントからの復帰- こんな人は必見🤔 ・徒手は出来るけどトレーニングは よくわからない ・投球復帰したらどんなトレーニング必要なの? C-I Baseball✖️AT network @AT64139400 "トレーナー動画配信マガジン"より 配信予定💪

pic.twitter.com/hqsc985fwO

高橋 塁@プロスポーツトレーナー @ramichan2000

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五十肩 整体で良くなる?腱板断裂との違いを治療家講師に訊く youtu.be/Y9Ks5U_5vtw @YouTubeより 肩の痛みがある方はご覧ください #肩 #五十肩 #四十肩 #野球肩

パーソナルトレーナー根本 @nemosss777

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投げたら痛みが出ていたが 施術後 痛みが消えた‼︎ 肩の痛みでお困り方がいましたら ご連絡してください‼︎ #野球肩 pic.twitter.com/JHKH9CKKgX

サッカー専門整体・翔一朗 @shoman025

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