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こんばんは😀 『自力整体ナビゲーター』小野栄子です 骨盤のゆがみを放置した結果起こること 「背骨のゆがみ」 を引き起こし 「肩こり」「腰痛」「膝痛」等の原因に 女性の場合は、出産による骨盤の開きにより 「腰痛」や「尿漏れ」などの症状が生じることもあります 日々のケアが大切です pic.twitter.com/AF98oMcIQq

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これは日本語の問題なんですが、「傾く」と「歪む」では意味が異なるんですよね。また、骨盤矯正についてはこちらに詳しく書かれています。 整形外科医が解説｢骨盤のゆがみと不調との関係｣ toyokeizai.net/articles/-/620…

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骨盤のゆがみが気になる方には… 足を組んでしまう… 立ち姿がゆがんでいる… あぐらをよくしてしまう… ねこ背が気になる… まき肩が気になる… いつもスマホを操作して首が前に出ているような気がする… などなど 日常生活での「クセ」が身体をゆがめてしまう原因になっています😢 pic.twitter.com/7rSm47NSqE

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骨盤のゆがみは骨盤矯正で改善！ 骨盤のゆがみにより、腰痛、股関節痛の他、生活習慣や出産などさまざまな要因で引き起こされます。当整骨院では、骨盤・足底の検査から始め、骨盤矯正（AKA）で整えます。一緒に健やかな日々を手に入れましょう。 pic.twitter.com/ybKFPEkiNx

骨盤のゆがみを正すポーズで、脚がどんどん細くなる！【がんばり筋ほぐし③】 - with online - 講談社公式 - | 自分らしく、楽しく withonline.jp/beauty/beauty-…

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もう来月から格闘家みたいな減量方法やりたいレベル…でも筋肉つけても維持できなければ落ちるし、リバウンドすごそう。 結局毎週カイロで骨盤のゆがみを治していくのが良いって分かってるんだけども…

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【骨盤のゆがみと腰痛の関係】ゆがみがなくても腰痛でお困りの方もいます。ですが慢性的な腰痛の方、腰痛がひどい方ほど骨盤のバランスが崩れた状態が長く続いてるので、歪みが大きいケースが多いです。それは骨盤がゆがむ理由にあります。#千歳烏山 #整体 #腰痛 #骨盤 taiyouseitaikarasuyamain.com/post/%E9%AA%A8…

寝起きで整骨院！大分骨盤のゆがみが改善されてきた。肩と腕は抱っこしてる限りガチガチだけど、土曜日にリセットされるから助かる😊

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股関節のストレッチをすると、骨盤のゆがみがとれ、代謝が良くなります。 結果、太りにくく、痩せやすい体質になったり、肩こりや腰痛、ひざ痛などが緩和されたりします。 明日からゴールデンウイーク。 日頃頑張ってくれている御自身の身体を労わるために、ストレッチタイムを設けませんか。 pic.twitter.com/NUv56uVkRm

返信先:@chanko_masuda別の方にも、整体は行ってみたら？と言われているので真面目に検討始めてます(; ꜆･-･꜀;) 骨盤のゆがみというか、付け根に違和感凄いのでなってる可能性はありそうですね。

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rikutoのウラナミ『骨盤のゆがみ』 最近は、身体中の筋肉や関節が痛み、海に入る回数も減ってしまい、少々過ごしづらい日々を送っています。 これを読んでいる方の中にもきっといるはず。 波伝説ニュースへ namidensetsu.com/news/rikuto/52… pic.twitter.com/E0CEu5umB0

脚を組むのがやめられない人は今日からやろう！骨盤のゆがみを緩和するストレッチ方法 yogajournal.jp/22588

腰の痛みにおすすめのストレッチ 私は毎朝1セットしかしませんが効果あり🤣 【腰痛 ストレッチ】腰の老化防止 腰痛 反り腰 ヘルニア 坐骨神経痛 骨盤のゆがみ 改善【強すぎない 5分 簡単トレーニング】 youtu.be/s0sWUISTPBE?si… @YouTubeより

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お米生活でおなかが スッキリする人が続出です おなかぽっこりの原因は 便秘 猫背 たるみ 反り腰 内臓下垂 体幹が弱い ガスだまり 筋肉量の減少 骨盤のゆがみ 皮下脂肪の増加 内臓脂肪の増加 エネルギー不足 骨盤底筋群の機能低下 「ダイエット」だけでは 解消しないかも 自分の現状を見極めて pic.twitter.com/nadKFrD2Sy

顔の歪みは体の歪み。嚙み合わせの等の癖、肩甲骨、背中や骨盤のゆがみが原因になる。顔と体は骨格、筋肉、筋膜で一体となり、全身を支えているから。長時間同じ姿勢でいると骨格が歪み、筋肉が緊張し顔と体のバランスが崩れる。体をリセットすると顔も整います。

◻︎骨盤のゆがみ ◻︎側弯症(多分筋肉) ◻︎脚(脂肪、むくみ) ◻︎下っ腹 ◻︎顎の下の肉 ◻︎二の腕 課題多すぎる

「骨盤＆股関節ストレッチ」は、脚を交差させ、骨盤のゆがみを整え、股関節を一つのポーズでほぐしましょう！　 gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14… 骨盤と股関節の動きを高めると、ヒップアップに大切な中殿筋もよく動かせるようになります。 #日経グッデイ #日経ヘルス @nikkeihealth gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14…

なんでもかんでも 骨盤のゆがみや 猫背のせいに もっていく 治療院にご注意下さい。

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脚を組むのがやめられない人は今日からやろう！骨盤のゆがみを緩和するストレッチ方法(ヨガジャーナルオンライン) u.lin.ee/3oQ41Qu?mediad…

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よく言われる「骨盤のゆがみ」とは、 ×骨の変形 〇骨にくっついてる筋肉群による偏り・引っ張りで適正な位置になれていない 事なのです🖐️ なので、ほぐしが大事なんですね😊

骨盤のゆがみ矯正ストレッチ 4か月で若干の効果あり そう、若干

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骨盤のゆがみが最有力候補