熱湯に入れた鶏ハムすっかり忘れてて 慌てて食べたけど 焼いたら良かった… 9時間後は流石にヤバかったかな ｿﾜｿﾜ((・ω・))

返信先:@souno_nako昨日の鶏ハムはこのための伏線だったってわけ

いつも鶏ハムぐしゃぐしゃになるなーと思ってたけど、冷めてから切ればよかったのかー。

鶏ハムとクッキー作りたい欲が深夜2時に

久しぶりに鶏ハムつくりたいにゃ

明日は鶏ハム作りたい

え～～～そう鶏ハムを作るじゃなくからあげをやめるなので…そうかなって…

朝ベーグル 昼米100g ささみ1本 明太子 夜ビール3杯、鶏ハムみたいなやつ そりゃ腹も減るわ……

限界社畜のお料理教室☆【しっとり鶏ハム】#shorts youtube.com/shorts/TgT1UuJ… @YouTubeより 鶏ハム

⑤鶏ハム pic.twitter.com/sskQfglJQZ

鶏ハム作ってたらおなかすいて、こんな時間にセロリの酢漬けを食べるなど……酢も飲むよ……

鶏ハムも大量に作った どうしちゃったんだろう本当に pic.twitter.com/FUizFkhECo

返信先:@hayashihoshiyuk美味しそう〜〜〜鶏ハムにマスタードの発想がなかった！絶対美味しい！

友達がくれた京都の美味しい粒マスタードがプチプチしてて本当に美味しくて自作のテケトーな鶏ハムなのになんか高級な味に感じられたすごい pic.twitter.com/iyZQYiN3i8

こんな時間に鶏ハム作ってる （解凍しているの忘れてた）

4/26 摂取 1553kcal 消費 ？ 収支 ？ 熱あっても食欲はあるんだけど、プロテインだけはどうも飲む気がしなくて💦鶏ハムも食べる気がしない😅だからたんぱく質不足しがち。 でも筋肉落ちそうだし、明日は飲もうかな。 #ダイエット記録 pic.twitter.com/2DUTQwcVr7

お弁当用に鶏ハム作りに目覚めようと思うし、おうちのご飯も十六穀米にするから栄養たくさんとるよ！

04.26 ✧12:00 ギリシャヨーグルトボウル ルイボスティー（MCTオイル） ✧16:00 マルチビタミンゼリー ✧20:00 雑穀ごはん120g　減塩味噌汁 鶏ハム（オリーブオイル） ゆで卵　ブロッコリー　さやえんどう ✧24:00 プロテインスムージー pic.twitter.com/0vwnMIha48

サイド:かぼちゃとさつまいもとバナナ、メイン:グリルドサーモンの柴漬けタルタル、トッピング:トマトと鶏ハムと豆腐、ドレッシング:塩麹とレモンのドレッシング

【 Day 2 】 59.9kg（-0.4kg）/ 31.7%（+0.2%） ︎▪︎ 朝食 卵かけご飯、プロテイン、サプリ ▪︎ 昼食 玄米、ブロッコリー、ミニトマト、ゆで卵、鶏ハム ▪︎ 夕食 十三穀米、レモンチキンソテー ▪︎ 間食 チョコレート4粒 ヨーグルト、干し芋 pic.twitter.com/MuFOnkdewC

返信先:@BY4LkttJvqQP6xmわあ！！お返事ありがとうございます！そして亀梨くんご来店、本当におめでとうございます🥹💐 223さんのラーメンは概念が変わり、美味しくて本当に衝撃でした！あの味変と鶏ハムの感動をもう１回味わいたいです🥹🍜 また食べに行きたいと思います！

鶏ハム作ったけど最高に美味しくて感動してる。

鶏ハム前回よりぷりっぷりにできた！！ もうひとつの味は納得いかなかったので封印します😢 わたしのたんぱく質になります。 pic.twitter.com/VAM624djDC

ええ感じに鶏ハムできた。再現性以外は天才的やと思うの。

鶏ハム元気だった…良かった🥹 時差で具合悪くならなければｗ レモンドレッシングあっさりしてて美味しいのでオススメ🍋

家で作った鶏ハム、湯煎の時に包んでたラップがたまたま口に入ったのでこれは当たりです😊ガレット・デ・ロワみたいな感じ。

炊飯器鶏ハムの塩塗り込む分量間違えてめっちゃしょっぱいし 第二段も付け込んでたらやばい塩辛になるからとりあえず水で流して砂糖刷り込み足して今炊飯器に入れたよね しょっっっっぱ🫠🫠

久しぶりにやりました✨ 普段は塩糀鶏ハムなんやけど、暑くなってくると燻製の方が日持ちするんよね。 pic.twitter.com/uq49OSuYuX

明日用に仕込んだ鶏ハム、フライングして食べちゃおうかなぁ…

昨日鶏ハム作ったやつ、冷ましてから冷蔵庫入れようと思ってたけど忘れん坊さんやから朝までテーブルに出しっぱなしやったんよね…起きてすぐ急いで冷蔵庫入れたけど最近暖かいから腐ってないか心配🥺

今日の晩飯 ・たまかけごはん ・じゃがりこ ・鶏ハム

先輩無心で鶏ハム作ってて笑う

返信先:@neko3game84鶏ハム難しい… 怖いからつい加熱しすぎてパッサパサ🤣 生焼けとおいしい境界(?)は紙一重って誰かが言ってた…

鶏むね肉をお買い得でゲットしたので、塩麹で鶏ハムにしたったー🍗 電子レンジでサクッと加熱したけど、しっとり出来上がったので良かった😊 pic.twitter.com/0qJdMxaoGe

さっきのスペースで言ってた鶏ハムがまぁまぁいい感じになっている予感がするぜ pic.twitter.com/lIoY32y9OU

私の好物 生ハム、焼きうどん、オレンジジュース お酒、昆布のおにぎり、鶏ささみ プリン、トマトジュース、グラタン たまねぎ、父親の作る鶏ハム

昨日 お嫁ちゃんからもらった手作りの鶏ハムが美味しーー♡ 今夜は久しぶりに家飲み✨ 幸せ( ´˘` )

鶏ハムコンロ1つとお鍋あればいけるし、お風呂入る前にお湯沸かして寝る前に沸騰させて仕込も🤤

鶏ハム甘みたりひんなーってはちみつ入れたらうまー

夜勤休憩です。 時間なく鶏ハム、冷凍ブロ、たまご、キャベツ。 スープパスタトマト味大好き、 明太子はんぺんはもっとすき pic.twitter.com/4RDqT3m5CM