30代はPMSに悩んだ。生理前は女性ホルモンが増えて脳の血管が拡がり片頭痛が起きてしまう。薬を飲んでも釈然としない痛みが続き生理が来るまで治らない。こめかみに心臓があるみたいなんですよね。ちなみにこの症状の時は「

「寄生虫」、パートになれば「パートごときを仕事とか(笑)」子供を持たなかったりそもそも結婚しなければ「子持ちにフリーライドする卑怯者、死後は自分で火葬しろ」と呼ばれる生活してみれば？ 女の身体持って生きるってそういうこと。 そこに月いちの生理と人によってはひどいPMSも付いてくるぞ。

PMS（月経前症候群）や生理痛など、生理時の不快な症状に 生理時の不快な症状を緩和。自分らしい毎日へ 個包装で持ち運びも楽な小粒漢方 | WEBとシステムの頂点・ ケテル東京 keter.tokyo/2477

生理痛やPMSでの受診は、 いつ受診しても大丈夫です😊 出血中に受診してもよいし、しんどくない体調よい時に受診しても大丈夫です。 x.com/katakuripyo/st…

生理痛やPMSで受診する時はいつ受診するのがよいの…？というご質問を頂いたので、 症状ごとにどういうタイミングで受診するのがよいかまとめてみましたよ😊 ina-cli.com/colum/when/

【拡散希望】第8回GIRLS FESTIVALの今年のテーマは「自分の心とからだを大切にするために～月経・PMSについて話そう～」関西の学生団体が多数集結！ 日時：2024年10月13日（日）会場：ドーンセンター 参加費：無料お申込はこちらから⇒x.gd/3PY6w 情報はこちら⇒lit.link/girlsfestival2… pic.x.com/qoe6ridrti

今夜0時から🥟🌙 『雑談！ 　PMSだけど、君と話したい☺♡』 待機所🥟🌙youtube.com/live/7pz-jv1jT… 遅めでごめんね～💦 きてくれたらうれしいな。 #VTuber #雑談配信 pic.x.com/l8rctw1qa4

夜〜早朝にかけて1人でいると 「私みたいなゴミ野郎は.....」となる奴 それは、 鬱が起こす勘違い 寂しさが起こす勘違い ホルモンバランスが起こす勘違い 時期によってはPMSが起こす勘違い 割りかし人が羨む自由と若さに反比例した収入、それと高いQOLを誇ってませんかお前達

sizento.com/post-397/ PMSやPMDDは我慢していると症状が悪化することもあるのでしっかり対策することが大切です!!PMSやPMDDになりにくい心身をつくっていきましょう！\r\n#PMS/PMDD対策

【PMS・PMDD期間の家族との向き合い方】 PMSやPMDDは、本人だけでなく周囲で支える家族やパートナーも悩みを抱えているケースがとても多い。今回は当事者↔︎家族・パートナー双方の視点から、向き合い方のポイントを書いてみました。ツリーにイラストをつなげますので是非ご覧ください。 #PMDD #PMS pic.x.com/asx21sql4b

昨日の絶不調から回復と言うか マシに。 絶不調の原因は 不正出血の前触れなのかな。 不正出血PMSみたいな？ よくわからないけど 絶不調→不正出血 今後もパターン観察。 明日朝、婦人科。 #更年期障害

なんかちょっと色々考えたら落ち込んできたかもしれんけどこれはPMSの気配！！！！正常の心ではない！！落ち着け！！！

PMSって未知の界隈すぎてPMSだったからって言われたらなんでも許しちゃうむしろ優しくできなくてごめんって思う

満月の日に見られやすい『気滞(きたい)』の症状 。 ✅イライラしやすい ・怒りっぽい ・情緒不安定 ✅ゲップやおなら、ため息が多い ✅のどのつまり感・頭痛や肩こり(張った痛み) ✅寝付きが悪い ✅生理前に胸や脇腹が張る ・PMS ✅下痢や便秘を繰り返す これらの症状のセルフケアは→ pic.x.com/zuofu2eon2

返信先:@Karakuri_357おはよー(*^ω^)ノ 今朝♀きてたよ〜 きっとあの症状はPMSだったっぽい💧 辛かったぁ😭😭 今も腹痛(ꀬ⏖ꀬ∴)

返信先:@genobangkok生理前のPMSとか生理痛とか軽い人は更年期も軽めの傾向という統計が じょんらぶ総研では出ております

返信先:@jonlab11111生理痛はほとんどなくて、PMSについては気持ちがちょっと落ちる+眠い+酔いやすいくらいの自覚症状しかなかったですなーとなると、総研の分析結果によると更年期が軽いタイプなのかも！

【生理止めるためにジエノゲスト】 1週間目 子育て中に生理痛やらPMSやら構ってやれんわ！と思い、生理を止めることに。 ピルかジエノゲストだったが、偏頭痛持ち&貧血が酷く、ピルよりジエが良いとの判断で、ジエ服用をまず一ヶ月。 ピルだと血栓症のリスクもあるので、ジエになって良かったかも。

返信先:@Azu_atoz_ayaめっちゃわかる、私はどちらかといえばPMSだけど......

こんにちは😊 幻聴無し１ヶ月と1日目嬉しいです✨️ PMDDとPMSが酷くて辛いです😭 頓服貰えずしんどいです💊 今日も一日頑張るぞいو( ˙꒳˙ )٩ 今日が皆様にとって優しい1日になりますように☺️🕊🍀.∘ 今日も一日よろしくお願いします(*^^*)

返信先:@mmmmnyan23ちなみに一時間ごとくらいで 滝汗気候にもなってる。 (まじでPMSなみに不安定すぎるだろ、、、)

生理痛・PMS改善には摂る油も重要です。 少し減らしてほしい油は炎症を促進させるオメガ6の油でサラダ油、ごま油、大豆油。 逆にもっと摂ってほしい油が炎症を抑えてくれるオメガ3で えごま油、亜麻仁油、魚油です。 現代人はオメガ6を多くとりがち💦 少し減らしてオメガ3の油をもっと摂っていこう！

月に一回、顎ニキビ眠気だるさ、便秘からの下痢というこのPMS-レディースデイ憂鬱すぎる...特にニキビ跡が残っちゃって顎の治安が終わるのが本当にいや😡フォロワーさんで同じひといるかな？

ミレーナぶちこんで1年経つけど本当にPMSも生理も軽くなった 高いし定期検診行くのくそだるいけどそれを超えるメリットあった PMSには効かないらしいけど私は効果あった 生理なくなってはいないけどこれだけ軽かったら股から血が出てんなーとしか思わないw

#読書好きな人と繋がりたい #夜明けのすべて #瀬尾まいこ 読書会でとってもオススメされました 前情報なく読んでみたら… 驚き! 先週のドリンクフェスに来てくれた 女性の友人とPMSの話をしてたんです 私が苦しんだ心房細動も運動の過負荷が招いたんですが発作トリガーは心因性 身につまされます #読書 pic.x.com/kf44ca735f

機械ぶっ壊れて実験できない論文探すのも予備実験の結果がないとなんとも言えんPMSで何となく体調悪いしでもできるだけ毎日ラボ行くって決めたから行かないと不安だし行ったら行ったって博論の序論書けるわけでもないし動悸速くなるだけだし悩む😫

今日は多分PMSと気圧でややしんどめ、中々支度の進まない娘に「叱る」じゃなくて怒っちゃったなぁ🥲 短いながらも久しぶりに1人で家にいられる時間があるので、ここぞとばかりにダラけている🫠 そしてバァフアウトの衝撃に備えている🛡️

⠀ 熱が引いてすぐ月経がはじまりまた別の地獄を味わっているけど、PMSの憂鬱な時間と比べたら気持ちはだいぶ晴れやか。ようやく抜けた！！という体感があって毎回感動しちゃうレベル。 ⠀

そういえば生理だったな かすり傷レベルだから忘れてしまう それもメンタルにきてるのか？ ミレーナ入れてるけど、あれにしよかな？前TLに流れてきたんだけど名前忘れた…プラント？保険外だけどPMSにも効くやつ

ここ数日明らかに調子がダメダメで少し上がっては下がり上がっては下がりを繰り返しているのだけれど、この感じ鬱だけではなくPMSな気がする。（ここ最近不順になってしまい日程がさっぱり読めない）

去年末から生理痛が酷い(；´Д｀)それまでPMSで生理前キツかったけど生理痛無かったのに。。。これは婦人科案件なのかしらね、、、

人生が100年だとすると、PMSに悩まされる期間は半分未満…それはそれで寂しい🥺💧

返信先:@srmn_otk私はその期間終了したので爆食終了したー😂 毎月PMSもなってる期間もほんとめんどくさいよね(´ε｀；)

なんだか断捨離欲暴走させてたんだけどPMSだったみたい、捗ったから良かったけどw

pmsのせいかむかつき過ぎてあかん！おだやかに過ごすのよ…

ダメだ、今の職場環境がストレスありすぎる……。PMSとかそういう要因とは別に苛立ちが刺激される

返信先:@oborotukikuroneお大事にꕤ︎︎·͜· 私もPMSが酷くて今はホルモン剤飲んでます> <

PMSが始まって 寝起きから強烈に悲しくなった… 特に理由はない🥺 昨日もぴーさんとご飯食べてペラペラお喋りしてるのに 朝から ぴえーん😭ぱおーん😭 悲しいいいい！ ってメッセして ぴーさん困っただろうに よちよち🥰可愛いねえ って言ってくれた🥺 最近特に猛獣使いとして成長がみられる😇

返信先:@lavenderearlgr1ありがとうございます🥺 ミレーナしてるのですがPMSは改善されなくてミレーナの副作用で悩んでるので 先生と相談してピルも検討してみます✨ ミニピル聞いたことないです！調べてみます🙌🏻✨

ググった時に宿の公式サイトをこんな感じでOTAと一緒に比較表示させる方法があります。 ↓ 具体的なやり方を解説します ①まずエアホスト等のPMS（管理システム）を利用 ②PMSの予約エンジンを利用して自社予約を可能にする ③エアホスト側にGoogleメタサーチに掲載するように依頼… pic.x.com/r49pbi0os3