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昨夜の睡眠 眠れず睡眠薬飲んで寝ました。7時間半くらい寝れました。まずまずです。今日は仕事です。頑張ります。今朝の最低気温6.4℃でした。15.16.17日と3連休です。楽しみです。#睡眠 #睡眠時間 #睡眠薬 #不眠症 #仕事 #うつ病

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