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今日の夜ごはんです ★茹で鶏ササミポン酢和え ☆蒟蒻とがんもの煮物 ☆きゅうりのツナマヨ ☆ミニトマト ☆豆腐とキノコの味噌汁 ☆発芽玄米&十六穀米120g 今日も美味しく頂きました😋 #今日の夜ごはん #プチダイエット #発芽玄米 #十六穀米 #雑穀米派 #バランスよく食べる pic.twitter.com/IeHeD5qZoB

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✨💖ひぃちゃん💖✨@SRb5wXRxzeIpEBo

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