こんばんは🫧 スポーツクラブAruku松戸店です🏋️  本日はスクワットをやりました。スクワットは下半身の筋肉を鍛えるのに非常に重要です。 #fitness #workout #training #bodymake #diet #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #スポーツクラブ #パーソナルトレーナー #管理栄養士 #スポーツ栄養 https://t.co/qXTEMMY7U0

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こんばんは🫧 スポーツクラブAruku松戸店です🏋️  本日はスクワットをやりました。スクワットは下半身の筋肉を鍛えるのに非常に重要です。 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


ArukuFit24【松戸】スポーツクラブ アルク

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。こんばんは🫧 スポーツクラブAruku松戸店です🏋️  本日はスクワットをやりました。スクワットは下半身の筋肉を鍛えるのに非常に重要です。 #fitness #workout #training #bodymake #diet #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #スポーツクラブ #パーソナルトレーナー #管理栄養士 #スポーツ栄養 https://t.co/qXTEMMY7U0

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今日の物価高を感じたこと。味のりが3枚しか入っていなかった。以前は5枚から6枚入っていたような気がする。昨日の旅館も3枚だった。

白バイにまたごうとするが、足が上がらなくて隊員さんに手伝ってもらう、ドアラさん🐨

どうしていけると思ったんですか？  #大人のシルバニア

獣医師として恥ずかしながら、クジラがここまで胃が分かれていると知らなかったよ…アカボウグジラは13部屋だって…やっぱり生き物って面白い！！

やっぱり生き物飼うならこういうセリフが言えるような経済的な余裕がないとなって思うね。。。

ボールペンを選ぶときに、 手映りを考えたことはありますか？  ペンの長さや色にこだわり、 ペンを持った手元にまで気をつかうのが イタリア流🇮🇹  写真は、ショートタイプのペンを 鈴木亮平さんが持ってみた場合です🐶  #せかほし

某スーパーでインフレしてたwwwww箱買いしたwwwww

【日本企業の99.7%は中小企業なのに、就活生たちは皆こぞって0.3%の大企業を受けるので「就活地獄」にはまり込んでしまうって話。】1/5

【恐るべし発想】東大生が片方のイヤホンを紛失、数学の知識を使い10分で場所特定 news.livedoor.com/article/detail…  Bluetooth機能を活用しながら、「三角形の外心の性質」という高校数学で習う知識を基に、10分ほどで場所を導き出したという。「脳汁が止まらなかった」という方法とは。

これでハワイでも少しは外食しようかなという気になってくれましたか？

とりあえず鈴木亮平の大正解を叩き出しているCanCamを見てください。

太ももとかじゃなくて尻がすごいいわれて死んだ

ゴールデンウィーク入ったけど思ったより混まない👀混むと思って行くの控えてる説ある？遠慮せず牡蠣食べに来てくださいね🥺

この90乗ってるガキどこの誰だよ 喧嘩売っといて先帰ってんじゃねーよ

やっぱり奈良は最高だな。GW中の世界遺産とは思えないほどの人の少なさw

私のインスタ、嫌われすぎて誰にも親しい入れられてないし同級生全員にストーリー非表示にされてるから芸能人しか居ないの最高やな

この3品、韓国人の日本みやげとして大人気だそうです。右上のROIHI TSUBOKO（貼り薬）は初めて見ました。

美容院で 透明すぎる人間になりたいとオーダーした

初めて芝生におろされたけど絶対足つけたくない赤ちゃん可愛すぎたので見てください

なんでこんな画像作ろうと思ったんやろ？🤔

引きこもりすぎて今日はお出かけしようって決めてたけど結局めんどくさくて出れなかったのに、この時間から白玉から手作りして抹茶パフェは作れるの我ながら意味わからない

終わった後のことを想像して素直にゴールデンウィークが楽しめない社会人

渋谷で爆発音でびっくりしたー。 テロかと思ったわ バスのタイヤがバーストしたみたい。  #渋谷 #爆発音 #渋谷騒然

現存する最古のダイエーで食べた唐揚げが幸せすぎた  ＃昭和の日

テレビ朝日ドラマ  『東京タワー』見た  人と人は、空気で惹かれ合う  永瀬廉さん  ドラマの空気持ってるなぁ  見入ってしまいました  #東京タワー #永瀬廉 #板谷由夏

本屋さんに並んでて、タイトル二度見したw

海外筋「日本は祝日や！介入ないやろ！」 ↓ 10:35　投機っぽい動きで一時160円 ↓ やべぇ！急いで円売れ！遅れるな！ ↓ 13:00〜　急激な円買い(介入？) ↓ 155円台  ようこそゴールデンウィークへ

【悲報】  深田えいみさん、12歳に「いつも見てます！」と話しかけられる。

16時40分過ぎに渋谷駅前に響いた銃声？爆発？みたいな音はやっぱり高速バスのタイヤパンクで間違い無さそうね。自分は画面の右側辺りにいたけどかなりパニックになってた

連休最終日、GW3日目の東京ディズニーシーもあり得ないくらいガラガラです。 ソアリン65分、センター40分 タワテラ15分、レイジング20分

「ママにはGWなんてないんだよ〜仕事だよ〜」と愚痴を聞いてもらってます😂

犬、色んな人に愛でられ愛され、ヒトに悪意があるとはこれっぽっちも思っていないから誰が来ても愛想良く振る舞う。あとヒトの指から出汁がでると思っている。

試しにプラ染め太郎で染めてみましたが、予想以上に綺麗に染めれました✨  どうでしょう？🤔

親から久々に来たLINEがこれで横転

地鶏だと思ったら土嚢だった話する？

子供達と同じ目線どころか、 彼らよりも低い目線から接する 荻野貴司さんが 素敵すぎた。

あまり人を舐めるなよ？いつでもカレー食えんだよ？こっちは

ベトナム鉄道の車内トイレにある注意書き。「CHU Y」ってもしかして漢字表記だと「注意」だったりする？

『エアコンの掃除お願いします』 →ありがとうございます！ エアコンの型番や年式はお分かりですか？ 『松下電気って書いてあります』 →ん？それは何年前の機種ですか？ 『恐らく家を建てた時だから50年前のエアコンだと思います・・』 →ちょっと年数的に難しいです。…

このスカート……皆好きそうだなと思ったんですが、どうですか？解釈一致してますか？  ロングスカートでありブラックベースのオーロラ生地なので今までオーロラ素材のアイテムはド派手でハードル高いな…と思ってた方にも是非挑戦してほしい。

日本やばい。なんじゃこの海苔🤣

ただの女子トイレの話です youtu.be/JccWL4hdObM?si…

ウマとボディの間に挟むゴムがすぐダメになってお困りの全国の皆さん、こんちわ  今日は、そんなあなたにとっておきのゴムをご紹介します

安いもんでございます もみあげの1本くらい…

おまえ絶対バイクに乗ったらダメな名前なの分かってるか？

そんでその後も、 👼「あ、今の悲鳴俺のせいか」「なんかごめん一言言っておくか🎤」 🍒「やめておけって」 🐰「？？？」 🍒「よし、ジョハナ、今ならもう一回いけるぜ」(←⁇) 膝枕再来 💎「キャーーーーーー(ウォヌくんのメント)」 👼「うわ！まただ！💦」…

そういえばセリアで面白いマスキングテープ売ってた。 100均でJR東海在来線モノは珍しい

このメンツでたった1人前に出て踊らせてもらってる大橋くんさすがに自慢の自担すぎる   #KAMIGATA_BOYZ  #大橋和也

30年オチのクルマと思わせないための工夫

豪鬼ってこんな顔してるけど野菜や果物売ってくれるし弟子もとる予定なんでしょ？

マツキヨのプロテイン、胃液の味を完全再現しててすごい。胃液の味が好きな人におすすめです。

明日の休日出勤を頑張るためのドーナツ3つ

M3史に残るジャケットだと思う

たまに遭遇する、妖怪みたいな挙動ですっ飛んでいくローカルナンバーのどノーマル軽自動車の事を先生と呼んでいます。

1980年製のテレビで1973年の『サザエさん』を観るの最高すぎる

最近，やっぱりこんな本が必要だな…と思うことがありました…😂

知らないメーカーのコーラ出してくれた友達のお母さん #せつない人モノマネ

友達が乳首やん って言うから乳首にしか見えなくなった💢

🤯🤯🤯 当時の日産ディーラーオプションでクラッチを使わずにゲトラグ6速のギアチェンジ出来るシステムなんてあったの！？！？！？ 全く知らなかった、、、 しかも日産プリンス浜松のオリジナルシグナルランプが付いてるとかウルトラレア過ぎる🫨🫨🫨 youtu.be/qdDtTKzkzk8?si…

oasisのこの東京で撮った写真ついに場所見つけれて感動してる

奇遇にも、呼ばれた気がして・・・。週末はここらへんにいたのです。

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今日の物価高を感じたこと。味のりが3枚しか入っていなかった。以前は5枚から6枚入っていたような気がする。昨日の旅館も3枚だった。

白バイにまたごうとするが、足が上がらなくて隊員さんに手伝ってもらう、ドアラさん🐨

毎日これに1時間かけてる

どうしていけると思ったんですか？ #大人のシルバニア

獣医師として恥ずかしながら、クジラがここまで胃が分かれていると知らなかったよ…アカボウグジラは13部屋だって…やっぱり生き物って面白い！！

やっぱり生き物飼うならこういうセリフが言えるような経済的な余裕がないとなって思うね。。。

某スーパーでインフレしてたwwwww箱買いしたwwwww

【日本企業の99.7%は中小企業なのに、就活生たちは皆こぞって0.3%の大企業を受けるので「就活地獄」にはまり込んでしまうって話。】1/5

なんだろうこのやられた感…

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荒木遼太郎

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U-23日本代表

木村誠二

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松木安太郎

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