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トレ活&ジョグ活! 肩の痛みが取れなくて思うように上半身トレできないけど、下半身と体幹に全振りできると前向きに捉えよう。 四、五十肩の痛みではないと思うんだけどなぁ。。。 #筋トレ初心者 #ゆるジョグ #筋トレMEMO #garmin pic.twitter.com/1R2Ty7SHxW

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くま(METAL)@筋トレ初心者@angolmois_crush

みんなのコメント

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くまさんも今 肩痛いんだね🤢 ちょっとでも痛い所があると運動も仕事も何かと不自由だからやだね😭

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