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雑穀米100g🍙,サラダ残り半分🥗,チキン🐓,ドレッシング🧂ざっと計算して400calしないくらい 白米より雑穀のがカロリー高いのね てかドレッシングこれで60calとか〜〜 ちょっと占拠率高い美味しいけどリピなし! お腹は満足😙 #16時間断食 もしてるしなんだか痩せそう #ダイエット垢さんと繋がりたい

2024|−10キロ目指すアラサー@hisshi_desu

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