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4/17歩行瞑想10分 最近バタバタで短い時間しか 瞑想できていない 40分以上坐りたい ドシっと心も体も沈静させたいなぁ #瞑想 #マインドフルネス #今ここ #小澤智子 感じることも、笑うことも 大好きだし得意分野 でも愛することは苦手な私 一生の課題だ pic.twitter.com/zN4WGb0CQp

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小澤智子|オザティ😈エフェクティブタッチ@ozaty

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