ポスト

次の項目に当てはまるようなら睡眠不足の可能性が大です。 ・床についても眠りにつくまで時間がかかる。 ・夜中に何度も目が覚める。 ・眠りが浅く、熟睡した感じがない。 #睡眠 #睡眠時間 #睡眠の知識 #睡眠が大事 #睡眠不足

メニューを開く

おおやしき@tuzukerujuku

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ