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▶︎Day104 ---------------------- 体  重:54.55kg(+0.3) 体脂肪率:30.5%(+0.1) ---------------------- 姿勢意識! よく噛む!! 水分こまめに取るぞー! パーソナルも頑張る💪🔥 #産後ダイエット #ダイエット記録 #体重記録

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霧島@産後ダイエット@krsm_diet

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▶︎朝ごはん ホットサンド プロテイン(アーモンドミルク割り) キウイ コーヒー #朝ごはん #食事記録 pic.twitter.com/MuCaC36j9q

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