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4/17筋トレ *久しぶりの加重トレ。ディップスをしっかりやりこんでいたからか、そこまで重く感じずにこなせました。もっと追い込めましたが、過ぎたるは及ばざるが如しになりがちなので、このくらいで留めました。 #自重トレ #カリステニクス #calisthenics #プリズナートレーニング pic.twitter.com/7824YXOtPX

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なおさんさん@_nao_33_nao_33_

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