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▶︎Day105 ---------------------- 体  重:54.8kg(+0.25) 体脂肪率:30.8%(+0.3) ---------------------- よく噛む!! 水分こまめに取る! #産後ダイエット #ダイエット記録 #体重記録

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霧島@産後ダイエット@krsm_diet

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▶︎朝ごはん ホットサンド プロテイン キウイ コーヒー #朝ごはん #食事記録 pic.twitter.com/EU4OCOo9Hy

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