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っさ、金トレ‼️ ここ数日の暑さが少し和らいだ🤔 2℃程気温が下がって、 風がちょい冷たい感じで良いね👍 ランニングもしやすそうだ。 っつーこって、 10kmランニング行きます🏃 Go‼️💨 #ランニング #トレーニング #有酸素運動 #10km #金曜 #金曜日 #日課

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