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ブログ記事『その不安、睡眠不足のせいかも?』を公開しました。睡眠不足と不安の関係について、アメリカの心理学会が発表した最新の研究結果をご紹介します。 note.com/yukihase/n/n3e… #睡眠不足 #睡眠 #不安障害 #不安 #産後 #産後うつ #鬱先生 pic.twitter.com/egaAdrfLZI

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長谷川由紀 / Yuki Hasegawa@yuki_counseling

みんなのコメント

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長谷川さん、おはようございます☀ 睡眠不足と不安は関係があるんですね😳 睡眠は心身ともに健康で過ごすために大切ですね。 今後ともよろしくお願いします!

コーチ型起業専門コンサル 田中直子@naokotanaka

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