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今回はふくらはぎを効率よく楽に伸ばせるストレッチです🙆 シンプルですが、下半身の全ての不調に効果がでるストレッチなので、試してみてください♪ 実践あるのみ!! #名古屋市天白区 #名古屋整体 #整体 #名古屋ストレッチ #ストレッチ #セルフケア #自律神経 #マッサージ #名古屋マッサージ pic.twitter.com/ybhQZt6vdh

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てんぱくばし整体院 名古屋市 天白区@tenpaku_oteate

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