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2024/4/26 BW-0.0kg #Rintosull #StretchConditioning 2nd 103kcal MAX108kcal AVE.94bps 連続3日目の #マシンピラティス 最もわかりづらいレッスンだけど、44回目ともなれば少しはわかる ジャックナイフはできない🙄 突撃なし1人無C 27人にIR1人 adjustほぼなし #リントスル #LAVA #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/LMCmuRooXN
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最初は「おー、やっちゃったか」くらいだったが、「え！？結構沈んでね？」「もうアカン、マストと船首しか見えねぇ」状態に。
嘘でしょ・・・ポリメガ内部で粉砕されて爆発してとび出てきた・・・
シングルファーザーとシングルマザーが 結婚した結果・・・震える・・・
長年ズムスタに通ってるけど、こないだ初めて気付いた事がある。 ライトスタンドの座席で不自然に隣との間隔が空いてる所があるの。それがほぼ一直線に先の方まで繋がってるの。何かなと思ったら
まるちゃん 新人に「前に1回言ったのに、メモしてないの？」と詰めても無意味だよ。 新人はどの瞬間も『1回目』だから忘れるよ。メモも意味なくて、マニュアルが無い時点で悪いのはこっち。 新人だけが悪いなんて世界は無いよ。長年仕事をしてて指導のメソッドを確立してない方がおかしいと思わない？
スマホの邪悪な広告その2
昨日の熊痕跡の近くでスズも鳴らさず黙々と山菜採りおじさんが居たが挨拶ガン無視されたのでそのまま立ち去った。まぁ熊が出ることは承知の上でしょ
なにこれ
スリコ本気出しすぎ
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