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ホッとする時間は過食改善にとても効果があります。反対にホッとする時間が少ないと過食はひどくなりやすいです。今、過食でお悩みの方、ホッとする時間が少なくなっていませんか?#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い #ストレス食い #暴飲暴食 #糖質依存 #糖質中毒 #お菓子依存

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過食改善のハッピーイーティングかなこ@tabenaka2438

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