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こうしんの湯(札幌市)にて ととのい値:94(94、90、99) 熱中スコア:89(88、81、98) 安全スコア:100(100 × 3) 最大/最小心拍数:133/55(133/55、126/60、123/60) 2セット目はその前の外気浴で体が冷えすぎサ室内滞在時間が長くなりすぎたか。 #サウナウォッチ #サの国 #サウォッチ #サ録 pic.twitter.com/22JPDNaEYY

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海月三温暖@jellyfish_sauna

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心拍数グラフ 2セット目のサ室内のグラフの形は途中で傾きが変わっておりスコア通り一番形が悪く見える。 休憩はどのセットもいくつか山が出来ているが多分サウォッチを確認したところだろう。もう少し落ち着いて休みたいところだ。 #サウナウォッチ #サの国 #サウォッチ #サ録 pic.twitter.com/IiWmvv1CCF

海月三温暖@jellyfish_sauna

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