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こんばんは。今日は暑かったので夕方から今年初のタンクトップで16km #ランニング しました。いつもと反対側のコースを開拓して、最後は #坂ダッシュ 6本と頑張りました。適度に風があり気持ちよく走れました。ノヴァブラストも調子いいです。朝走りたいのですがなかなか布団から出られず🤣 #ランコミ pic.twitter.com/wTZXO6Lhhj

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ぶるる@5/19神崎発酵,水戸黄門漫遊@Booruru

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