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スクワットアップ途中で腰痛めたのでだめ。 ベンチは2セット目が3レップでダメ。 チンニングは1回増えたからよし。 #筋肉 #筋トレ #筋トレ男子 #マッチョ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ初心者 pic.twitter.com/eW7sRCieEC
メニューを開くスクワットアップ途中で腰痛めたのでだめ。 ベンチは2セット目が3レップでダメ。 チンニングは1回増えたからよし。 #筋肉 #筋トレ #筋トレ男子 #マッチョ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ初心者 pic.twitter.com/eW7sRCieEC
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