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【2kg太った体重を栄養療法で戻せるか挑戦中103日目】 朝食です。 🔴チーズオムレツ (鶏モモ、ピーマン、えのき、チーズ) 🔴みそ汁 (豚肉、豆腐、チンゲン菜、キャベツ、椎茸、ワカメ) 🔴納豆 🔴モツ鍋(昨日の残り) #藤川理論 #高タンパク低糖質 #糖質制限 #ダイエット #満腹ダイエット pic.twitter.com/VXN7CYPvdy

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ハチャメチャ☆カウンセラーゆうな@IkiruhaTaberu

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