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新生活が始まり、連休も明けて、ストレスが増えてきたと感じることはありませんか? ストレスは睡眠には大敵です。 「眠らなきゃ」と意識しすぎずにリラックスすることを心がけましょう。 日本人の睡眠事情とは→medi-l.com/blog/medileadl… #睡眠不足 #眠れない #ストレス #眠い pic.twitter.com/WWvJ87iVEl

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㈱メディリード | メディカルリサーチ&データサイエンス@medilead_com

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