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アブローラー10×3(膝コロ) ダンベルフライ10×3(18kg) ハンマーカール10×3(11.5kg) 夕飯を食べて1時間後筋トレ開始普段よりパワーが出た感覚があった。いつものメニューにアブローラー種目を追加した。 #筋トレ　 #ダイエット　 #健康

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ダイエッたろう※1番の資産@kinnikuGIANT

5月15日(水) 19:48

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"便意"って単語忘れてこんな事聞いてた

え、えっくすぴー…？？

えﾟっ

お出掛けの際、３歳になる息子が急に走り出す事が多くなりました。そんな時、保育園で教わった「振りほどかれない手の繋ぎ方」を実践してみました。写真のように手を繋ぐことで、子供の拳をしっかり掴むことができ安全に外出することができます。普段の外出時や災害時の避難の際にも有効です。

【世界初】「スライスレモン入り」レモンサワー缶、11日から1都9県で発売 news.livedoor.com/article/detail… アサヒビールの「未来のレモンサワー」は、缶を開けると炭酸の力でスライスレモンが浮かび上がってくる新商品。2021年に発売した「生ジョッキ缶」の技術を応用して開発されたという。

彼女に活動バレて振られそうになったから、ディズニーランドでメンチ切ってきた。

スマートEXで発券したきっぷが金券ショップの店頭に大量に並んでる。そしてなぜか全部英語表記。めっちゃあやしい。

毛刈りのbefore→afterの写真なんだけど、羊だけじゃなくて飼育員さんもスッキリ毛刈りしてる。 #金沢動物園 #毛刈り

笑い話に昇華するしかないので今朝の緊急地震速報にびっくりしすぎてそのままベットから落ちて骨折しましたほぼ震度0の愛知県にまさかの負傷者1 日本一のバカ大学生は間違いなく私です

今日から一人暮らしをはじめるの女の子とダメなお手伝いロボットのおはなし (1/4) #漫画が読めるハッシュタグ

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