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筋トレ完了✨ 少しずつだが、1種目の回数を増やしたメニューも慣れてきたー☺ ※今回はアーチャープッシュアップ5回目で潰れる この調子で少しずつ回数を増やしていく💪 回数増やす以外の方法も模索していきたいなあ🤔 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #マラソン #ジョギング

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OGAAKI@@ogaaaaki

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トレお疲れ様でした😊

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筋トレ プッシュアップ:11回 ヒンズープッシュアップ:11回 ナロープッシュアップ:11回 アーチャープッシュアップ:11回 バックランジ:10回×3セット ※種目,セット間インターバル10秒 ※バーあり

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