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今日のウォーキング3.5キロ 5,600歩歩きました。今日の天気は晴れ☀️最高気温21.3℃でした。朝寒かったけど、過ごしやすい一日でした。今日は半日仕事でした。体調大丈夫でした。明日は休みです。のんびりします。良く眠れますように。#ウォーキング #健康 #朝寒い #半日 #仕事 #うつ病 #不眠症 pic.twitter.com/xnWKUGkBQB

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