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おはようございます☁ 6時半起床6時間睡眠 鶴見川沿い7キロラン 運動会があったので本日小学校が代休 それに合わせて休みを取ったのは良いが、0歳の三番目が熱のためおウチでゆっくり過ごします。 本日も 頑張って参りましょう #ランニング #Garmin #習慣 #朝活 #朝ラン pic.twitter.com/2ScjdQS4Zp

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きむら わたる@kimotitaisetu

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