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ふくヨガ文京区、今日も片足立ち。何度も言っていますが足脚のトラブル全般にはコレです!色んなクラスを見て必要と感じた修正を重点的にやっていきます😇 #片足立ちのポーズ #ヴリクシャーサナ #膝痛 #腰痛 #股関節ストレッチ #ターダーサナ #ふくヨガ #ふくヨガ文京区 #動坂ヨガ教室 #ヨガ文京区

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AKIRA FUKUMOTO (योग/प्रेक्षाध्यान)@fukuyoga

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