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このところ距離が踏めていなかったところに、曇りで気温が低めだったので久々のロング走。 180分走るとバテた🥵 久々よりも気温が堪えた感じ。 脱水症状もあった。気をつけよう。 途中で大雨に遭い、10分ほど雨宿りした🌧️ #ランニング #マラソン #サブ3 #滋賀 pic.twitter.com/MxEWGirjNF

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Bachakov/編集者/市民ランナー@Bachakov

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