2024.6.3 ベンチプレス 動画見ると思ってる以上にブレブレ。 背中の使い方もっと意識しないと。 #BIG3 #ベンチプレス #筋トレ #ジム日記 #自分のペースでコツコツと https://t.co/E2BiShSOcw

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2024.6.3 ベンチプレス 動画見ると思ってる以上にブレブレ。 背中の使い方もっと意識しないと。 
 
 
 
 
 


dim(ジム日記)

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これは「せっかくアムステルダムに来たのだから、フェルメールの『牛乳を注ぐ女』を見ておこうか…」と美術館に行ったら「いま上野で展示しとるで」って書いてあって膝から崩れ落ちた時のやつ

ジジイ！止まれって言ってんだよ！！はwwwwww

限界まで足掻いてもイルカがもらえるらしい

あたしの父は韓国語わからないから謝ってる風にしといたwwwwwwww

昔から「風呂のあと何故か手が痒いな」って思ってたんだけど、  お前………『浴槽用』の石鹸だったの……！？！？！？！？！？！？気づかず数年使ってたんだけど！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

父の引き出しにある名刺を処分しょうとして見つけた！ これは元総統のあの方なのかしら⁈

ボーナスの時期に思い出したい言葉、第一位です。

このジジイ警察でも無いくせに何を偉そうに取締りしてんだ？

2歳にシールで遊ばせてたら8歳が格の違いを見せつけてきた

一体俺は学校で何を学んでるんだろう

見覚えあると思ったらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ歯茎でたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

こういうのすぐ連想できる人になりたい

監督はこの日のために、朝からなにも食べずに来たらしく、さすがにお腹がが空いていたのか、アッという間に串焼き100本を平らげてました! 美味いと言う言葉12回は聞きました。  #北野武監督　#寺島進

日韓カップルこれ系しか流れてこないバカ女だるすぎておい笑える

制服着た中学生がタバコ買いに来てて今これ

チェックインが2時な理由がわかった… 早くきてこの湯にずっといるのが正解なんや！

zozoで夏用サンダル買ったら靴擦れする前提で絆創膏つけて送られてきたしぬ

生理痛、出産、育児、DVに対抗する男の苦痛が「髭剃り」らしいぞ

【パリ五輪】「韓国に出場権利なし」←《団体球技種目ほぼ全滅》  柔道で噛み付くような国なんだから、 パリ五輪全滅で良いと思いませんか？  japannewsnavi.com/8772-2/

これは昨日お宮参りに来たのにどうしてもナイフを離さない娘

世界で一番ドレスコードが厳しいとされるザ・リッツ・ロンドンにて憧れのアフタヌーンティー✨ とはいえ「行きたい！」と思い立った時点で数か月先まですでに満席。不屈の精神でひたすらキャンセル待ちの結果、見事19日11時半(アフタヌーンちゃうけど)のお席が獲得できました。いそいそとお出かけ。続

今ね、家の前の水道工事してまして 舗装もやり直しなんですけど 帰ってきたらコレ😑💢 他人の家の敷地に無断でローラー乗り上げてるし、アスファルトの油で汚しまくりなんですけど。 まさかそのまま？😳

毎週、担当者が鍋を食べていることを知ってくださっているミツカンさんから頂いたのですが、恐ろしい言葉が一緒に添えられててびっくり。週7はしんどい←

松岡修造がラーメン二郎で苦しそうにしてたのまだ面白い

小さい娘を置いてひとりで出かけることに若干の罪悪感を覚えていたところ送られてきた夫からの写真。  #これでフォロワーさんが増えました

なでて　寝かしつけをしないと　怒られます(´・ω・`)

15泊ハワイ発シドニー着のディズニークルーズ クルーズ代金　31万円 日本→ハワイ　  4万円 シドニー→日本  5万円 チップ　　　　 3.5万円  一人あたり45万円でおつりでるよ！ こんなのバグやん！

発車メロディが鳴る中で、精いっぱいのお別れの挨拶をするナナチ。 #これでフォロワーさん増えました

義母にベビードレスを買ってもらったのでお礼のラインをしたら、、、

何度見ても泣ける😭  捨てられた犬が道路脇から救ってくれた女性に感謝している✨

ねぇこれ2,500円もしたっけ？？？？？？！！！！

これは過去のメニューなんですが...  「もりそば」と『かけそばの』のセットメニューを販売していたことがあります。

雨降ってるよお散歩行けないね

中国缶、どうしてもカバーに付けづらくてずっっといらいらしてたんだけど、書道の半紙をいい感じの大きさで切ってやってみたらスムーズだし、下までちゃんと入って感動😭という共有でした！ 既出でしたらすみません🙏

テレビのアンテナケーブルに百均のピンセット刺したら、普通にテレビ見れた。

これらの画像をよく見て、よく考えて欲しい。 次世代にバトンが渡った時、誰がここに居るべきなのか。  『お金では手に入れられない国の威信、矜持、品格、誇り、信頼、真の友情』  どれもこれも、見よう見まねで身につくものではない。  『本物』を見る目を失った日本の未来には希望は持てない。

早稲田大学出身と聞いて驚くランキング、３位に羽生くん #二の宮ん家

男の娘のお父さんも可愛かった時のあるある

←元の写真　　　　　加工後→  1時間かかりましたこれは一種の才能かもしれない

全てを押し切るマジックワードなんだけど、最近は資本の側がこの「課金すればえらい」という価値観を露骨に仕掛けてくるからねえ。

ユニクロの価格は世界均一ではありません。「予算2万円なら何を買える？」を国別でビジュアル比較しました。支局員が店舗を訪れ、見えてきたのは物価とコストだけでは説明できない独自のブランド戦略です。 nikkei.com/article/DGXZQO…

シャーペンとノート忘れたからチャコペンと布で授業受けてる

京都のホテルの朝食ビュッフェ、まず皿の格が違いすぎる （蹴上のウエスティン都ホテル京都）

これはマジなんだけど、後藤輝樹の政見放送はポエトリーリーディングのビートに乗せるとかなり聞けるよ。色んなフリービートにあわせてみる遊びしてるけどなかなか楽しい。 かなりスキルあるよテルキは。ピースyo

八丈島の路面、急にうさぎが埋められてたの今でも理由わからないな。

皆さんは知らないと思いますが、私は毎日亀に必要とされていますよ！

こわいか？あたしの黄金を待つ姿勢が

アップしていたスアレスがビエルサ監督に呼ばれて大喜びするウルグアイサポーターの皆さん。 🎥@CopaAmerica

個別株10銘柄に24ヶ月間毎月1000円ずつ積み立てたらこうなりました！

ご報告遅くなってしまいました。 六月中旬にご宿泊のお客様から…何と…！ リュックさんとクララさんの写真パネルを頂戴しました！！ 主が投稿した写真を大きなパネルにして、遠くから持って来て下さったのです！感激です。 本当にありがとうございます！！  何と立派な2匹でしょう(笑)♪♪

電車移動してるセブチさん流石にビビる そしてロンドンに移動したの?なぜ

どこかでもらった使い捨てペンをその筆記具としての使命を最後まで全うさせてやろうと描き始めたけど芯が全然減らない

蘇州の件。日本国駐中国大使館では、日本人の子供を守るために犯人に刺されてなくなった中国人女性の胡友平さんに哀悼の意を表し、半旗を掲げたそうです。 ishare.ifeng.com/c/s/8amIsS3ont…

冷静に考えても本当にこのままのレールレイアウトならやっぱりえぐいよね  #新スペースマウンテン建設状況  #NewSpaceMountainConstruction

7月のカレンダーを置いておきます。 いつも通りのiPhoneサイズと少し大きめのサイズ。お使いの際は、個人使用の範疇でお願いします。 7月12日発売のゲッサン8月号から、山本崇一朗先生の新連載『マネマネにちにち』が始まります。お楽しみに！ #高木さんめ #マネマネにちにち #マネにち #ゲッサン

視覚障害を持つ方に聞いた怪談を漫画にしました！  【漫画】インタビュー怪談「山の鎖」 omocoro.jp/kiji/461270/

ポケタキ、自分の中でこんな順番のつもり

日本のキラキラした場所でちやほやされる事なく海外メタルヘッズに叩かれ貶されて10年後にこの光景🥹あの小っちゃかった女の子達が世界最大級メタルフェスHellfestで大成功😭ロックフェスでは普通に受け入れられてるけどバンド名にMETALとある以上メタルフェスで評価されてほしいと思ってたから嬉しい

横向いてる時だといい感じなのに正面向いたらこれwwwww パリピすぎるだろママwwwww うっすら見える目がじわじわくるんよwwwwwwwwww

お主、一匹で麦芽の躱し方の練習でもしとるんか…？

カワセミ「それは無理です」  #これでフォロワーさん増えました

24時間ぶっ続けでやったロケが4分のVTRに。 訴訟準備始めております。  別に知らんでええねんけど…#TVer  tver.jp/episodes/ep93i…

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これは「せっかくアムステルダムに来たのだから、フェルメールの『牛乳を注ぐ女』を見ておこうか…」と美術館に行ったら「いま上野で展示しとるで」って書いてあって膝から崩れ落ちた時のやつ

ジジイ！止まれって言ってんだよ！！はwwwwww

限界まで足掻いてもイルカがもらえるらしい

あたしの父は韓国語わからないから謝ってる風にしといたwwwwwwww

昔から「風呂のあと何故か手が痒いな」って思ってたんだけど、お前………『浴槽用』の石鹸だったの……！？！？！？！？！？！？気づかず数年使ってたんだけど！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

父の引き出しにある名刺を処分しょうとして見つけた！これは元総統のあの方なのかしら⁈

ボーナスの時期に思い出したい言葉、第一位です。

←番組で作った家→

このジジイ警察でも無いくせに何を偉そうに取締りしてんだ？

2歳にシールで遊ばせてたら8歳が格の違いを見せつけてきた

トレンド19:55更新

審神者証

新刀剣男士

えーちゃん

Hush

ひびちか

音道楽

LOST CORNER

三浦春馬

浅井堂岐

チーム離脱

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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これは「せっかくアムステルダムに来たのだから、フェルメールの『牛乳を注ぐ女』を見ておこうか…」と美術館に行ったら「いま上野で展示しとるで」って書いてあって膝から崩れ落ちた時のやつ

ジジイ！止まれって言ってんだよ！！はwwwwww

限界まで足掻いてもイルカがもらえるらしい

あたしの父は韓国語わからないから謝ってる風にしといたwwwwwwww

昔から「風呂のあと何故か手が痒いな」って思ってたんだけど、 お前………『浴槽用』の石鹸だったの……！？！？！？！？！？！？気づかず数年使ってたんだけど！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

父の引き出しにある名刺を処分しょうとして見つけた！ これは元総統のあの方なのかしら⁈

ボーナスの時期に思い出したい言葉、第一位です。

←番組で作った 家→

このジジイ警察でも無いくせに何を偉そうに取締りしてんだ？

2歳にシールで遊ばせてたら8歳が格の違いを見せつけてきた

トレンド19:55更新

審神者証

新刀剣男士

えーちゃん

Hush

ひびちか

音道楽

LOST CORNER

三浦春馬

浅井堂岐

チーム離脱

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

昔から「風呂のあと何故か手が痒いな」って思ってたんだけど、お前………『浴槽用』の石鹸だったの……！？！？！？！？！？！？気づかず数年使ってたんだけど！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

父の引き出しにある名刺を処分しょうとして見つけた！これは元総統のあの方なのかしら⁈

←番組で作った家→