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朝ごはん 毎朝幸せです! オートミールを40gから30gに変更 減量加速させます! PFC 33g14g65g #オーバーナイトオーツ #朝たんぱく質 #朝たん #高タンパク質 #腸活 #朝食 #健康 #健康オタク #大学生ヘルスコーチ pic.twitter.com/KEmpucGgIt

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大学生ヘルスコーチ@ATP_BCAA

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