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2024年06月13日の測定結果 体重:71.30kg BMI:21.4 体脂肪率:13.00% 筋肉量:58.80kg 体内年齢:31歳 基礎代謝量:1714kcal 内臓脂肪Lv:7.5 #tanita #healthlink #healthplanet #禁酒 #断酒 #ダイエット pic.twitter.com/OfktelsNTf

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ずるずるむけポン@ZuruZuruMukePoN

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1,280日目 182週+6日目 42ヶ月+2日目 3ヶ年+185日目 3ヶ年+6ヶ月+2日目 #禁酒 #断酒 #ダイエット pic.twitter.com/S0lVWynB5d

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本日も勤務後の長距離&高速&高負荷の帰宅ウォーキング、お疲れ様でした🙇‍♂

ルンピニーลุมพินี@ab2g2N2GQ13auMh

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